উত্তরাপথ
ইন্ডিয়ান মেডিক্যাল অ্যাসোসিয়েশন চায় সরকার ডাক্তার এবং অন্যান্য ফ্রন্টলাইন স্বাস্থ্যকর্মীদের জন্য চতুর্থ বুস্টার শটের অনুমতি দেওয়ার কথা বিবেচনা করুক যাতে তারা দেশে যেকোন আসন্ন কোভিড ঢেউ থেকে রক্ষা পায়। আইএমএফ-এর সভাপতি ডাঃ জে এ জয়লাল একটি সাক্ষাৎকারে বলেছেন যে ডাক্তারদের অতীত কোভিড কালে একটি তিক্ত অভিজ্ঞতা হয়েছে এবং যারা ইতিমধ্যে তৃতীয় বুস্তার ডোজ নিয়েছেন তাদের চতুর্থ বুস্তার দেওয়া বুদ্ধিমানের কাজ। ভ্যাকসিনের প্রতিরক্ষামূলক প্রভাব প্রায় নয় মাস থেকে এক বছর পর্যন্ত স্থায়ী হয়। স্বাস্থ্যকর্মীদের জন্য সেই সময়কাল ইতিমধ্যেই শেষ হয়ে গেছে। তাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর এটাই সঠিক সময়।
ভারতের কোভিড-১৯ ওয়ার্কিং গ্রুপের চেয়ারম্যান, ন্যাশনাল টেকনিক্যাল অ্যাডভাইজরি গ্রুপ অন ইমিউনাইজেশনের চেয়ারম্যান ডাঃ এন কে অরোরা মনেকরেন যে সতর্কতামূলক ডোজ হিসেবে চতুর্থ ডোজ নেওয়ার প্রয়োজন নেই। ৬০-এর উপরে যাদের বয়স তাদের সতর্কতামূলক ডোজ নেওয়া উচিত। সেই সাথে তাঁর বক্তব্য, মানুষের নিজস্ব রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা আছে — জনসংখ্যার ৯৭ শতাংশ প্রাথমিক টিকাদানের আওতায় এসেছে, এবং প্রায় ৯০-৯৫ শতাংশ মানুষের সংক্রমণ হয়েছে। তবে জানা গেছে, সরকার আনুষ্ঠানিকভাবে অনুমতি না দেওয়া সত্ত্বেও চিকিৎসা পেশাদাররা নিজেরাই চতুর্থ বুস্টার নেওয়া শুরু করেছেন। নাম প্রকাশে অনিচ্ছুক এক চিকিৎসক বলেন, একটি হাসপাতালের সেট-আপে, একজন ডাক্তার অনেক বেশি ভাইরাল রোগের সংস্পর্শে আসেন এবং তাই রোগীদের সাথে আচরণ করার সময় যদি কেউ সংক্রামিত হয় তবে ভ্যাকসিন অবশ্যই রোগের প্রভাব কমাতে সাহায্য করবে। এই কারণেই অনেক ডাক্তার নিজেরাই টিকা নিচ্ছেন।
আরও পড়ুন
Karar Oi Lauh Kapat: কাজী নজরুলের এই গানকে ঘিরে বিতর্কে এ আর রহমান
উত্তরাপথঃ বিতর্কে 'পিপ্পা' ছবির সঙ্গীত পরিচালক অস্কারজয়ী সুরকার এ আর রহমান।সম্প্রতি কবি কাজী নজরুল ইসলামের পরিবার একটি হিন্দি ছবিতে কবির জনপ্রিয় গান 'করার ঐ লৌহ কাপাত...' (Karar Oi Lauh Kapat )।কিন্তু এ আর রহমানের সঙ্গীত পরিচালনায় ওই গানটি যেভাবে উপস্থাপন করা হয়েছে তাতে আপত্তি জানিয়েছে নজরুল পরিবার।বিতর্কের পর যে চুক্তির আওতায় ওই গানটি ছবিতে ব্যবহার করা হয়েছে তা প্রকাশ্যে আনার দাবি তুলেছে কবির পরিবার।'পিপ্পা' শিরোনামের হিন্দি চলচ্চিত্রটি যেখানে (Karar Oi Lauh Kapat )গানটি ব্যবহার করা হয়েছে তা বাংলাদেশের স্বাধীনতা যুদ্ধে অংশ নেওয়া একজন ভারতীয় সেনা সৈনিককে কেন্দ্র করে একটি সত্য ঘটনা অবলম্বনে নির্মিত। ছবির সঙ্গীত পরিচালক অস্কারজয়ী সুরকার এ আর রহমান। গানের কথা ঠিক রেখেও সুর পাল্টানোর অভিযোগে ভারত ও বাংলাদেশে বিতর্কের সৃষ্টি হয়েছে।কবির পরিবারের অভিযোগ, গানটি ব্যবহারের অনুমতি দিলেও সুর পরিবর্তনের অনুমতি দেওয়া হয়নি।পরিবারের সদস্যরাও ছবিটি থেকে গানটি বাদ দেওয়ার দাবি জানিয়েছেন। .....বিস্তারিত পড়ুন
Fructose: নতুন গবেষণায় ফ্রুক্টোজকে স্থূলতার কারণ বলা হয়েছে
উত্তরাপথঃ একটি সাম্প্রতিক গবেষণায় জোরালো প্রমাণ দেওয়া হয়েছে যে ফ্রুক্টোজ (Fructose), সাধারণত প্রক্রিয়াজাত খাবার এবং পানীয়গুলিতে থাকা এক ধরনের চিনি, যা স্থূলতার প্রাথমিক চালক। বছরের পর বছর ধরে, পুষ্টি বিশেষজ্ঞরা , পাশ্চাত্য খাদ্যে, স্থূলতার মূল কারণ নিয়ে বিতর্ক করেছেন, কেউ কেউ অত্যধিক ক্যালোরি গ্রহণের দিকে ইঙ্গিত করেছেন, অন্যরা কার্বোহাইড্রেট বা চর্বি জাতীয় খাবারকে দায়ী করেছেন। Obesity জার্নালে সাম্প্রতিক একটি গবেষণাপত্রে ফ্রুক্টোজকে স্থূলতার প্রকৃত চালক হিসাবে বর্ণনা করা হয়েছে।The University of Colorado Anschutz Medical Campus এর Dr. Richard Johnson এবং তার দলের মতে, ফ্রুক্টোজ হল একটি সাধারণ চিনি যা ফল এবং মধুর প্রাথমিক পুষ্টি। .....বিস্তারিত পড়ুন
রাতের ঘামের সমস্যা এবং এ সম্পর্কে আপনি কি করতে পারেন
উত্তরাপথঃ রাতের ঘামের সমস্যা শরীরের কুলিং সিস্টেমের একটি স্বাভাবিক অংশ, তাপ মুক্তি এবং সর্বোত্তম শরীরের তাপমাত্রা বজায় রাখতে সাহায্য করে।তবে রাতের ঘাম একটি সাধারণ সমস্যা যা বিভিন্ন কারণে হতে পারে।এর অস্বস্তিকর অনুভূতির জন্য ঘুম ব্যাহত হতে পারে, যার ফলে ক্লান্তি এবং অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে। আপনি যদি রাতে অতিরিক্ত ঘাম অনুভব করেন, তাহলে তার অন্তর্নিহিত কারণটি চিহ্নিত করা এবং এটি মোকাবেলার জন্য কিছু ইতিবাচক পদক্ষেপ নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। এখানে রাতের ঘামের কিছু সম্ভাব্য কারণ নিয়ে আলোচনা করা হল।মেনোপজ: যে কেউ, বয়স বা লিঙ্গ নির্বিশেষে, রাতের ঘাম অনুভব করতে পারে। .....বিস্তারিত পড়ুন
Side effects of vitamin: ভিটামিনের আধিক্য আপনার জন্য ক্ষতিকর হতে পারে
উত্তরাপথঃ ভিটামিনের প্রয়োজনীয়তা আমরা সবাই নিশ্চয়ই ছোটবেলা থেকে শুনে আসছি যে সুস্থ থাকতে হলে শরীরে প্রয়োজনীয় সব ভিটামিন থাকা খুবই জরুরি। ভিটামিন আমাদের সুস্থ করার পাশাপাশি আমাদের সমগ্র শরীরের বিকাশের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। যাইহোক, এটি অতিরিক্ত পরিমাণে খাওয়া আমাদের জন্য ক্ষতিকারকও হতে পারে। আসুন জেনে নিই অতিরিক্ত ভিটামিন গ্রহণের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া (Side effects of vitamin)সুস্থ থাকার জন্য শরীরে সব ধরনের পুষ্টি থাকা খুবই জরুরি। এ কারণেই বয়স্ক থেকে শুরু করে চিকিৎসক, সবাই আমাদেরকে সুষম ও পুষ্টিসমৃদ্ধ খাবার খাওয়ার পরামর্শ দেন। সমস্ত পুষ্টি উপাদান আমাদের শরীরকে বিভিন্ন উপায়ে সুস্থ করে তোলে। এর মধ্যে ভিটামিন একটি, যা আমাদের সুস্থ থাকতে সাহায্য করে। .....বিস্তারিত পড়ুন