

উত্তরাপথঃ ১.৪১ বিলিয়ন জনসংখ্যা সহ ভারত বিশ্বের বৃহত্তম গণতন্ত্র এবং বিশ্বের সবচেয়ে জনবহুল দেশ। এত বিশাল জনসংখ্যা থাকা সত্বেও সদ্য সমাপ্ত অলিম্পিকের ফলাফল দেশের জন্য একটি হতাশাজনক ব্যাপার । দেশের কিশোর – কিশোরীদের মধ্যে খেলাধুলায় ক্রমবর্ধমান আগ্রহ সত্ত্বেও, ২০২৪ অলিম্পিক গেমসে ভারতের পারফরম্যান্স দুর্বল ছিল, দেশ একটি রৌপ্য এবং পাঁচটি ব্রোঞ্জ সহ মাত্র ছয়টি পদক জিতে। এই ফলাফলটি অনেক ভারতীয়কে নতুন করে ভাবাচ্ছে আমাদের কি ভুল হয়েছে এবং ভবিষ্যতে দেশের বিশ্বস্তরীয় খেলা প্রতিযোগিতায় পারফরম্যান্স উন্নত করার জন্য কী করা দরকার।
ভারতীয় কুস্তিগীর ভিনেশ ফোগাট, যিনি একটি পদকের জন্য দেশের অন্যতম সেরা বাজি হিসাবে ছিলেন। ভিনেশ ফোগাট মহিলাদের ৫০ কেজি ফাইনালে পৌঁছেছিলেন কিন্তু তার স্বর্ণপদক ম্যাচের আগে ১০০ গ্রাম ওজনের সীমা ছাড়িয়ে যাওয়ার কারণে তাকে অযোগ্য ঘোষণা করা হয়েছিল। একটি শক্তিশালী লাইনআপ থাকা সত্ত্বেও, তিনি পদক আনতে ব্যর্থ হন। একইভাবে, ভারতীয় শ্যুটার মনু ভাকের, যিনি অলিম্পিকের আগে বেশ কয়েকটি আন্তর্জাতিক পদক জিতেছিলেন,এবারের অলিম্পিকে তিনি ২টি ব্রোঞ্জে পদক পান।এছাড়াও নীরজ চোপড়া, সরবজোত সিং, স্বপ্নিল কুসলে ও আমান সেহরাওয়াত পদক পান।এবারের পদক তালিকায় ভারতের স্থান ৭১।
অলিম্পিকে ভারতের দুর্বল পারফরম্যান্সের প্রাথমিক কারণগুলির মধ্যে একটি ছিল আমাদের প্রতিযোগীদের মধ্যে গভীরতার অভাব। ভারত যদিও কুস্তি এবং শ্যুটিং-এর মতো কিছু বিষয়ে কিছু প্রতিভাবান ক্রীড়াবিদ তৈরি করছে, এই ক্রীড়াবিদদের জন্য দেশের প্রস্তুতি এবং সহায়তার পরিকাঠামো প্রায়শই অপর্যাপ্ত।
অলিম্পিকে ভারতের দুর্বল পারফরম্যান্সে অবদান রাখা আরেকটি উল্লেখযোগ্য সমস্যা হল তার ক্রীড়াবিদদের জন্য পর্যাপ্ত সমর্থন পরিকাঠামোর অভাব। যদিও ভারত বছরের পর বছর ধরে ক্রীড়া পরিকাঠামোতে বিনিয়োগের ক্ষেত্রে উল্লেখযোগ্য অগ্রগতি করেছে, তবু বিশ্বস্তরে উন্নত দেশগুলির মানের সাথে তাল মিলিয়ে চলতে এখনও দীর্ঘ পথ পাড়ি দিতে হবে।
উদাহরণস্বরূপ, ভারতের ক্রীড়াবিদরা প্রায়শই মানসম্পন্ন প্রশিক্ষণ সুবিধা, কোচিং এবং চিকিৎসা সহায়তা পাওয়ার জন্য লড়াই করে। যা তাদের পক্ষে অন্যান্য দেশের ক্রীড়াবিদদের বিরুদ্ধে প্রতিযোগিতা করা কঠিন করে তুলতে পারে যাদের কাছে আরও ভাল সংস্থান রয়েছে। উপরন্তু, ভারতের ক্রীড়া কর্তৃপক্ষ প্রায়ই আন্তর্জাতিক ইভেন্টে প্রতিদ্বন্দ্বিতাকারী ক্রীড়াবিদদের পর্যাপ্ত সহায়তা প্রদান করতে ব্যর্থ হয়, যা তাদের পক্ষে তাদের সেরা পারফর্ম ধরে রাখা কঠিন করে তুলতে পারে।
নির্বাচনের ক্ষেত্রে ধারাবাহিকতা হল আরেকটি ক্ষেত্র যেখানে আমাদের দেশ সংগ্রাম করেছে। আন্তর্জাতিক ইভেন্টগুলির জন্য আমাদের নির্বাচন প্রক্রিয়া প্রায়শই অসঙ্গতিপূর্ণ এবং অপ্রত্যাশিত হওয়ার জন্য সমালোচিত হয়। এটি ক্রীড়াবিদ, কোচ এবং কর্মকর্তাদের মধ্যে অনিশ্চয়তা এবং বিভ্রান্তির কারণ হতে পারে, যা শেষ পর্যন্ত তাদের কর্মক্ষমতা প্রভাবিত করতে পারে।
উদাহরণস্বরূপ, অলিম্পিকের জন্য ভারতের নির্বাচক কমিটি তার স্কোয়াডে শেষ মুহূর্তের পরিবর্তন করার জন্য সমালোচিত হয়েছিল, যা ক্রীড়াবিদদের মধ্যে বিভ্রান্তি সৃষ্টি করেছিল। এই ধরনের অসঙ্গতি একজন ক্রীড়াবিদদের আত্মবিশ্বাস এবং প্রস্তুতিকে ক্ষুন্ন করতে পারে, যা শেষ পর্যন্ত অলিম্পিকে তাদের পারফরম্যান্সকে প্রভাবিত করতে পারে।
তাহলে, ভারতের অলিম্পিক পারফরম্যান্সের উন্নতির জন্য কী করা দরকার? এখানে কয়েকটি পরামর্শ রয়েছে:
১। আমাদের দেশে প্রশিক্ষণ সুবিধা, স্টেডিয়াম এবং অন্যান্য সুযোগ-সুবিধা সহ ক্রীড়া পরিকাঠামোতে আরও বেশি বিনিয়োগ করতে হবে। এটি ভারতীয় ক্রীড়াবিদদের অন্যান্য দেশের সাথে আরও লেভেল প্লেয়িং ফিল্ডে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করতে সাহায্য করবে।
২। ভারতের ক্রীড়া কর্তৃপক্ষকে আন্তর্জাতিক ইভেন্টে প্রতিদ্বন্দ্বিতাকারী ক্রীড়াবিদদের পর্যাপ্ত সহায়তা প্রদান করতে হবে। এর মধ্যে রয়েছে মানসম্পন্ন কোচিং, প্রশিক্ষণ সুবিধা এবং চিকিৎসা সহায়তার অ্যাক্সেস প্রদান।
৩। আন্তর্জাতিক ইভেন্টগুলির জন্য নির্বাচন প্রক্রিয়া আরও সামঞ্জস্যপূর্ণ এবং স্বচ্ছ হতে হবে। এটি ক্রীড়াবিদ এবং কর্মকর্তাদের মধ্যে অনিশ্চয়তা এবং বিভ্রান্তি কমাতে সাহায্য করবে। ৪।ভারতকে যুব উন্নয়ন কর্মসূচীর উপর আরও বেশি ফোকাস করতে হবে যা অল্প বয়স থেকেই প্রতিভাবান তরুণ ক্রীড়াবিদদের সনাক্ত এবং বিকাশ করতে পারে। এটি দেশকে প্রতিভাবান ক্রীড়াবিদ তৈরি করতে সাহায্য করবে যারা আন্তর্জাতিক পর্যায়ে প্রতিযোগিতা করতে পারবে।
আরও পড়ুন
Side effects of vitamin: ভিটামিনের আধিক্য আপনার জন্য ক্ষতিকর হতে পারে
উত্তরাপথঃ ভিটামিনের প্রয়োজনীয়তা আমরা সবাই নিশ্চয়ই ছোটবেলা থেকে শুনে আসছি যে সুস্থ থাকতে হলে শরীরে প্রয়োজনীয় সব ভিটামিন থাকা খুবই জরুরি। ভিটামিন আমাদের সুস্থ করার পাশাপাশি আমাদের সমগ্র শরীরের বিকাশের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। যাইহোক, এটি অতিরিক্ত পরিমাণে খাওয়া আমাদের জন্য ক্ষতিকারকও হতে পারে। আসুন জেনে নিই অতিরিক্ত ভিটামিন গ্রহণের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া (Side effects of vitamin)সুস্থ থাকার জন্য শরীরে সব ধরনের পুষ্টি থাকা খুবই জরুরি। এ কারণেই বয়স্ক থেকে শুরু করে চিকিৎসক, সবাই আমাদেরকে সুষম ও পুষ্টিসমৃদ্ধ খাবার খাওয়ার পরামর্শ দেন। সমস্ত পুষ্টি উপাদান আমাদের শরীরকে বিভিন্ন উপায়ে সুস্থ করে তোলে। এর মধ্যে ভিটামিন একটি, যা আমাদের সুস্থ থাকতে সাহায্য করে। .....বিস্তারিত পড়ুন
ওজন হ্রাস (weight loss) মস্তিষ্কের বার্ধক্যের লক্ষণগুলিকে ধীর করে
উত্তরাপথঃ এপ্রিলে প্রকাশিত একটি সমীক্ষা অনুসারে, শাকসবজি, সামুদ্রিক খাবার এবং গোটা শস্য সমৃদ্ধ একটি ভূমধ্যসাগরীয় খাদ্য খাওয়া - এমনকি শুধুমাত্র খাদ্যের নির্দেশিকা অনুসরণ করে ওজন হ্রাস (weight loss)মস্তিষ্কের বার্ধক্যের লক্ষণগুলিকে ধীর করে বলে মনে করা হয়।সাম্প্রতি ডিউক ইউনিভার্সিটি স্কুল অফ মেডিসিনের বিজ্ঞানীদের দ্বারা পরিচালিত, একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে ওজন হ্রাস মস্তিষ্কে বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে ৯ মাস পর্যন্ত ধীর করে (aging process) দিতে পারে। গবেষণায় ৬০ থেকে ৭৮ বছর বয়সের মধ্যে ৪৭ জন অংশগ্রহণকারীকে জড়িত করা হয়েছিল, যাদের প্রত্যেকেরই ওজন বেশি বা স্থূল ছিল এবং তাদের অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যগ্রহণ ছিল। তাদের এলোমেলোভাবে একটি ক্যালোরি-সীমাবদ্ধ গ্রুপ বা একটি নিয়ন্ত্রণ গ্রুপে বরাদ্দ করা হয়েছিল।ক্যালোরি-সীমাবদ্ধতা গোষ্ঠীর সদস্যদের একটি খাদ্য পরিকল্পনা অনুসরণ করে, যার লক্ষ্য ছিল তাদের আনুমানিক প্রয়োজনের চেয়ে ১০ – ১৫% কম ক্যালোরি গ্রহণ করা। অন্যদিকে, নিয়ন্ত্রণ গ্রুপ তাদের খাদ্য পরিবর্তন করেনি .....বিস্তারিত পড়ুন
Free Gift in Politics: ভারতের নির্বাচন ও ফ্রি গিফট সংস্কৃতি
উত্তরাপথঃ ফ্রি গিফট (Free gift in politics)এর রাজনীতি সম্প্রতি ভারতের নির্বাচনী রাজনীতিতে একটি বিশিষ্ট ভূমিকা পালন করছে। বিনামূল্যে কোটি কোটি জনগণকে উপহার প্রদান যা রাজকোষের উপর অতিরিক্ত বোঝা ফেলবে এই সত্যটি জানা সত্ত্বেও, রাজনৈতিক দলগুলি ভোটারদের আকৃষ্ট করার জন্য ফ্রি গিফট (Free gift in politics) দেওয়ার প্রতিশ্রুতি দিয়ে নির্বাচনের দৌড়ে একে অপরের সাথে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করছে।এক সময় প্রয়াত তামিলনাড়ুর মুখ্যমন্ত্রী জে জয়ললিতা বিনামূল্যে শাড়ি, প্রেসার কুকার, ওয়াশিং মেশিন, টেলিভিশন সেট ইত্যাদির প্রতিশ্রুতি দিয়ে ভোটের আগে যে বিনামূল্যের সংস্কৃতি শুরু করেছিলেন তা পরবর্তী কালে অন্যান্য রাজনৈতিক দলগুলি দ্রুত অনুসরণ করেছিল। এরপর ২০১৫ সালে আম আদমি পার্টি নেতৃত্ব দিল্লির ভোটারদের কাছে বিনামূল্যে বিদ্যুৎ, জল, বাস ভ্রমণের প্রতিশ্রুতি দিয়ে দিল্লির বিধানসভা নির্বাচনে জয়লাভ করেছিল। .....বিস্তারিত পড়ুন
ফ্লিম রিভিউ -ওপেনহাইমার
উত্তরাপথ: বিখ্যাত চলচ্চিত্র নির্মাতা ক্রিস্টোফার নোলান দ্বারা পরিচালিত”ওপেনহাইমার” একটি মাস্টারপিস মুভি। ছবিতে জে. রবার্ট ওপেনহেইমার, এক নামকরা পদার্থবিজ্ঞানী, যিনি দ্বিতীয় বিশ্বযুদ্ধের সময় পারমাণবিক বোমার বিকাশে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করেছিলেন।এই সিনেমায় ওপেনহাইমার এর জটিল জীবনকে বর্ণনা করা হয়েছে। সেই হিসেবে 'ওপেনহাইমার'কে বায়োপিক বলা যেতে পারে। কারণ এটি একজন মানুষের গল্প। এই ছবির গল্প তিনটি পর্যায়ে বিভক্ত।ছবির শুরুতে পারমাণবিক বোমা তৈরির আবেগের কথা বলা হয়েছে। যেখানে নায়ক কিছু না ভেবে নিবেদিতপ্রাণভাবে এমন একটি অস্ত্র তৈরিতে নিয়োজিত থাকে যা বিশ্বকে ধ্বংস করতে পারে। অস্ত্র তৈরি হওয়ার পর দ্বিতীয় পর্যায়ে নায়ক তার কাজের ফলাফল দেখে অপরাধবোধে পূর্ণ হয়। এবং তৃতীয় পর্যায়টি হল রাজনীতি যা ওপেনহাইমারকে মোকাবেলা করতে হয়েছে। পুরো সিনেমাটি রঙিন হলেও রাজনৈতিক অংশ সাদা-কালো রাখা হয়েছে। এই তিনটি সময়কালে যা কিছু ঘটছে, তা সবই একে অপরের সাথে সংঘর্ষে লিপ্ত। .....বিস্তারিত পড়ুন