

উত্তরাপথঃ সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, ফেসবুক, টুইটার এবং ইনস্টাগ্রামের মতো সোশ্যাল মিডিয়া প্ল্যাটফর্মগুলি আমাদের দৈনন্দিন জীবনের একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ হয়ে উঠেছে। তারা আমাদের নিজেদেরকে প্রকাশ করার, আমাদের চিন্তাভাবনা ভাগ করে নেওয়ার এবং সারা বিশ্বের সাথে সংযোগ করার জন্য একটি প্ল্যাটফর্ম দিয়েছে। সাম্প্রতিক সময়ে, আমরা যা বলতে পারি এবং যা করতে পারি তার অন্যতম কারণ হল এই প্ল্যাটফর্মগুলি দ্বারা আরোপিত বিধিনিষেধগুলি অনেক কম।
ভারত সরকার এই প্ল্যাটফর্মগুলিতে শেয়ার করা বিষয়বস্তু নিয়ন্ত্রণ করার জন্য পদক্ষেপ নিয়েছে, নতুন নিয়ম প্রবর্তন করেছে যার লক্ষ্য ভুল তথ্য, ঘৃণামূলক বক্তব্য এবং অনলাইন হয়রানির মত বিষয়ের বিস্তার রোধ করা। যদিও এই প্রচেষ্টাগুলি একটি নিরাপদ এবং আরও দায়িত্বশীল অনলাইন পরিবেশ দেওয়ার উদ্দেশ্যে করা হয়েছে, সেই সাথে সরকার সমস্ত ধরনের মত প্রকাশের স্বাধীনতা, যার জনগণের উপর প্রভাব নিয়ে উদ্বেগও প্রকাশ করেছে৷
বাস্তবতা হল সোশ্যাল মিডিয়া প্ল্যাটফর্মগুলি কিছু সময়ের জন্য মত প্রকাশের স্বাধীনতাকে সীমিত করছে। অনেক ব্যবহারকারী অভিযোগ করেছেন যে তাদের পোস্টগুলিকে সরিয়ে দেওয়া হচ্ছে বা পর্যালোচনার জন্য পতাকাঙ্কিত করা হচ্ছে, প্রায় কোনও ব্যাখ্যা ছাড়াই৷ সোশ্যাল মিডিয়া প্ল্যাটফর্মে নির্দিষ্ট মান লঙ্ঘনের জন্য কিছু ব্যবহারকারীকে প্ল্যাটফর্ম থেকে সরিয়ে বা নিষিদ্ধ করা হয়েছে।
ফেব্রুয়ারীতে ভারত সরকার ঘোষিত নতুন নিয়মের লক্ষ্য হল সোশ্যাল মিডিয়া প্ল্যাটফর্মগুলির অতিরিক্ত যাচাই-বাছাই করে এই উদ্বেগগুলি সমাধান করা। এই নিয়মগুলির অধীনে, Facebook, Twitter, Instagram এবং WhatsApp-এর মতো প্ল্যাটফর্মগুলিকে অতিরিক্ত ভাবে তাদের ব্যবহারকারীদের দেওয়া তথ্যের উপর নজর রাখতে হবে যাতে তাদের প্ল্যাটফর্মগুলি থেকে ঘৃণাত্মক বক্তব্য বা ভুল তথ্য ছড়ানো না হয়।
যদিও এক্ষেত্রে ব্যবহারকারীদের একটা অংশের যুক্তি যে এই বিধিনিষেধগুলি অপ্রয়োজনীয়। এটি মানুষের ব্যক্তিগত সৃজনশীলতা এবং উদ্ভাবনকে বাধা দেয়। তারা যুক্তি দেয় যে অনলাইন হয়রানির সমস্যা মোকাবেলার সর্বোত্তম উপায় হ’ল ব্যবহারকারীদের কীভাবে দায়িত্বশীলভাবে সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহার করতে হয় সে সম্পর্কে শিক্ষিত করা।সোশ্যাল মিডিয়া প্ল্যাটফর্মগুলি দ্বারা আরোপিত বিধিনিষেধগুলিকে সেন্সরশিপের একটি রূপ হিসাবেও দেখা যেতে পারে। নির্দিষ্ট ধরনের বিষয়বস্তু অপসারণ করে বা ব্যবহারকারীরা কী বলতে পারে তা সীমাবদ্ধ করা । এটি একপ্রকার অনলাইনে মত প্রকাশের স্বাধীনতার উপর সরকারের হস্তক্ষেপের সম্ভাবনা নিয়ে উদ্বেগ বাড়ায়।
তবে এক্ষেত্রে একটি যুক্তি হতে পারে সোশ্যাল মিডিয়া প্ল্যাটফর্মগুলির দ্বারা আরোপিত বিধিনিষেধগুলি একটি নিরাপদ এবং দায়িত্বশীল অনলাইন পরিবেশের প্রচার করার উদ্দেশ্যে। এই ক্ষেত্রে প্ল্যাটফর্মগুলি দায়িত্বশীল আচরণের প্রচার এবং ব্যবহারকারীদের স্বাধীনভাবে নিজেদের মতামত প্রকাশ করার অনুমতি দেওয়ার মধ্যে ভারসাম্য বজায় রাখে।
আরও পড়ুন
Electoral Bond এর গোপনীয়তা সরিয়ে রাজনৈতিক দলগুলিকে, জানাতে হবে প্রাপ্ত অনুদানের পরিমাণ
উত্তরাপথঃ বুধবার, নির্বাচনী বন্ড (Electoral Bond)প্রকল্পের আইনি বৈধতাকে চ্যালেঞ্জ করে সুপ্রিম কোর্টে আবেদনের শুনানি হয়। শীর্ষ আদালত তার মন্তব্যে বলেছে, 'নির্বাচনী বন্ডগুলি রাজনৈতিক দলগুলিকে বেনামী অর্থ প্রদান করে, কারণ তাদের কেনাকাটা সম্পর্কিত রেকর্ডগুলি স্টেট ব্যাঙ্ক অফ ইন্ডিয়ার কাছে উপলব্ধ যা শুধুমাত্র তদন্তকারী সংস্থাগুলি অ্যাক্সেস করতে পারে৷ এর আগে নির্বাচনী বন্ড’ (Electoral Bond) সংক্রান্ত মামলায় সুপ্রিম কোর্টে (Supreme Court) কেন্দ্র দাবি করেছিল, রাজনৈতিক দলগুলির আয়ের উৎস জানার অধিকার নেই জনতার।এবার সুপ্রিম কোর্টের নির্দেশে তৎপর হল নির্বাচন কমিশন (Election Commission of India)।বুধবার বিকেল ৫টার মধ্যে যাবতীয় হিসেব জমা দেওয়ার নির্দেশ দেওয়া হয়েছে কমিশনের তরফে।নির্বাচনী বন্ডের (Electoral Bond)মামলায় কেন্দ্রের আর্জি সত্বেও সুপ্রিম কোর্ট রাজনৈতিক দলগুলিকে আয়ের উৎস জানাতে বলেছিল। আদলত নির্দেশ দিয়েছিল, গত ৩০ সেপ্টেম্বর পর্যন্ত কোন রাজনৈতিক দল কত অনুদান মিলেছে, সেই তথ্য বন্ধ খামে জানাতে হবে।এর আগেও নির্বাচনী বন্ডের বৈধতা নিয়ে প্রশ্ন তুলে একাধিক মামলা হয়েছে শীর্ষ আদালতে। মামলাকারীরা অভিযোগ করেছিলেন, রাজনৈতিক দলগুলি এই নির্বাচনী বন্ডের মাধ্যমে অবৈধ অর্থ বিদেশ থেকে পেতে পারে এর ফলে গণতন্ত্র ধ্বংস হবে। যদিও কোনও রাজনৈতিক দলই এই দাবি মানতে চায়নি। ৩ অক্টোবর মামলার শুনানিতে প্রধান বিচারপতি ডি ওয়াই চন্দ্রচূড়ের নেতৃত্বাধীন পাঁচ বিচারপতির বেঞ্চ নির্দেশ দেয়, আগামী দুই সপ্তাহের মধ্যে সব তথ্য দিতে হবে নির্বাচন কমিশনকে। এই রায়ের পরেই তৎপর হল কমিশন। .....বিস্তারিত পড়ুন
Karar Oi Lauh Kapat: কাজী নজরুলের এই গানকে ঘিরে বিতর্কে এ আর রহমান
উত্তরাপথঃ বিতর্কে 'পিপ্পা' ছবির সঙ্গীত পরিচালক অস্কারজয়ী সুরকার এ আর রহমান।সম্প্রতি কবি কাজী নজরুল ইসলামের পরিবার একটি হিন্দি ছবিতে কবির জনপ্রিয় গান 'করার ঐ লৌহ কাপাত...' (Karar Oi Lauh Kapat )।কিন্তু এ আর রহমানের সঙ্গীত পরিচালনায় ওই গানটি যেভাবে উপস্থাপন করা হয়েছে তাতে আপত্তি জানিয়েছে নজরুল পরিবার।বিতর্কের পর যে চুক্তির আওতায় ওই গানটি ছবিতে ব্যবহার করা হয়েছে তা প্রকাশ্যে আনার দাবি তুলেছে কবির পরিবার।'পিপ্পা' শিরোনামের হিন্দি চলচ্চিত্রটি যেখানে (Karar Oi Lauh Kapat )গানটি ব্যবহার করা হয়েছে তা বাংলাদেশের স্বাধীনতা যুদ্ধে অংশ নেওয়া একজন ভারতীয় সেনা সৈনিককে কেন্দ্র করে একটি সত্য ঘটনা অবলম্বনে নির্মিত। ছবির সঙ্গীত পরিচালক অস্কারজয়ী সুরকার এ আর রহমান। গানের কথা ঠিক রেখেও সুর পাল্টানোর অভিযোগে ভারত ও বাংলাদেশে বিতর্কের সৃষ্টি হয়েছে।কবির পরিবারের অভিযোগ, গানটি ব্যবহারের অনুমতি দিলেও সুর পরিবর্তনের অনুমতি দেওয়া হয়নি।পরিবারের সদস্যরাও ছবিটি থেকে গানটি বাদ দেওয়ার দাবি জানিয়েছেন। .....বিস্তারিত পড়ুন
Side effects of vitamin: ভিটামিনের আধিক্য আপনার জন্য ক্ষতিকর হতে পারে
উত্তরাপথঃ ভিটামিনের প্রয়োজনীয়তা আমরা সবাই নিশ্চয়ই ছোটবেলা থেকে শুনে আসছি যে সুস্থ থাকতে হলে শরীরে প্রয়োজনীয় সব ভিটামিন থাকা খুবই জরুরি। ভিটামিন আমাদের সুস্থ করার পাশাপাশি আমাদের সমগ্র শরীরের বিকাশের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। যাইহোক, এটি অতিরিক্ত পরিমাণে খাওয়া আমাদের জন্য ক্ষতিকারকও হতে পারে। আসুন জেনে নিই অতিরিক্ত ভিটামিন গ্রহণের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া (Side effects of vitamin)সুস্থ থাকার জন্য শরীরে সব ধরনের পুষ্টি থাকা খুবই জরুরি। এ কারণেই বয়স্ক থেকে শুরু করে চিকিৎসক, সবাই আমাদেরকে সুষম ও পুষ্টিসমৃদ্ধ খাবার খাওয়ার পরামর্শ দেন। সমস্ত পুষ্টি উপাদান আমাদের শরীরকে বিভিন্ন উপায়ে সুস্থ করে তোলে। এর মধ্যে ভিটামিন একটি, যা আমাদের সুস্থ থাকতে সাহায্য করে। .....বিস্তারিত পড়ুন
রাতের ঘামের সমস্যা এবং এ সম্পর্কে আপনি কি করতে পারেন
উত্তরাপথঃ রাতের ঘামের সমস্যা শরীরের কুলিং সিস্টেমের একটি স্বাভাবিক অংশ, তাপ মুক্তি এবং সর্বোত্তম শরীরের তাপমাত্রা বজায় রাখতে সাহায্য করে।তবে রাতের ঘাম একটি সাধারণ সমস্যা যা বিভিন্ন কারণে হতে পারে।এর অস্বস্তিকর অনুভূতির জন্য ঘুম ব্যাহত হতে পারে, যার ফলে ক্লান্তি এবং অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে। আপনি যদি রাতে অতিরিক্ত ঘাম অনুভব করেন, তাহলে তার অন্তর্নিহিত কারণটি চিহ্নিত করা এবং এটি মোকাবেলার জন্য কিছু ইতিবাচক পদক্ষেপ নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। এখানে রাতের ঘামের কিছু সম্ভাব্য কারণ নিয়ে আলোচনা করা হল।মেনোপজ: যে কেউ, বয়স বা লিঙ্গ নির্বিশেষে, রাতের ঘাম অনুভব করতে পারে। .....বিস্তারিত পড়ুন