উত্তরাপথ
গুজরাত টাইটানকে হারিয়ে চ্যাম্পিয়ন চেন্নাই সুপার কিংস । পাঁচবার আইপিএল চ্যাম্পিয়ন হয়ে মুম্বই ইন্ডিয়ান্সকে ছুঁয়ে ফেলল চেন্নাই সুপার কিংস। শেষ ওভারে রবীন্দ্র জাদেজার স্বপ্নের ১০ রানেই চ্যাম্পিয়ন চেন্নাই সুপার কিংস। ১৫ ওভারে ১৭১ রান তাড়া করতে নেমে শেষ বল পর্যন্ত গড়ায় ম্যাচ। ফাইনালে ৫ উইকেটে জিতে IPL চ্যাম্পিয়ন চেন্নাই।
প্রথমে ব্যাট করে ২১৪ রান তোলে গুজরাত। বৃষ্টিতে আটকে যায় খেলা। ১৫ ওভারে চেন্নাইয়ের টার্গেট ছিল ১৭১। মোহিত শর্মার ওভারে যখন পরপর দুই উইকেট পড়েছে, স্তব্ধ হয়ে যায় স্টেডিয়াম। প্রথম বলে উইকেট খুইয়ে সাইডলাইনে বসে নিঃসঙ্গ ধোনিও তখন প্রার্থনা করছেন।সেই সময়ই জাদেজার পরপর দুই বলে ১০ রান। সাই সুদর্শনের ৯৬ রানের ইনিংসকেও ম্লান করে দিল। পঞ্চমবার আইপিএল চ্যাম্পিয়ন হল চেন্নাই সুপার কিংস।
টানা ২ দিন আইপিএল ফাইনালে ভিলেন হয়ে দাঁড়ায় বৃষ্টি। সোমবার রিজার্ভ ডে-তে প্রথমে টসে জিতেই সিএসকে অধিনায়ক মহেন্দ্র সিং ধোনি জানান, বৃষ্টির সম্ভাবনা আছে। আগে ফিল্ডিংয়ের সিদ্ধান্ত নেয় চেন্নাই। প্রথমে ব্যাট করে ৪ উইকেটে ২১৪ রান তোলে গুজরাত। ৩৯ রান করে স্টাম্প হয়ে ফেরেন শুভমান গিল । ঋদ্ধিমান সাহা করেন ৫৪ রান। সাই সুদর্শনের ব্যাট থেকে আসে ৯৬ রান।
দ্বিতীয় ইনিংস শুরু হওয়ার ৩ বল পরেই বৃষ্টি নামে। দেড় ঘণ্টা খেলা শুরু করা যায়নি। ১২টা ১০ থেকে খেলা শুরু হয়। ঠিক হয়, ১৫ ওভারে ১৭১ রান তুলতে হবে চেন্নাইকে। ওপেনিং পার্টনারশিপে ডেভন কনওয়ে ও রুতুরাজ গাইকোয়াড় দুর্ধর্ষ পার্টনারশিপ করেন। ১৬ বলে ২৬ রান করেন রুতুরাজ। ২৫ বলে ৪৭ রান করেন ডেভন কনওয়ে। এই জুটি ভাঙেন নুর আহমেদ। দুজনকেই ফেরান তিনি। এরপর ১৩ বলে ২৭ রান করেন রাহানে। বিদায়ি ম্যাচে ৮ বলে ১৯ রান করে ফেরেন রায়াডু। তিন ওভারে ২২ রান বাকি ছিল। সেখান থেকে খেলা ঘুরিয়ে দেন মোহিত শর্মা। এক ওভারে দুটি ৬ ও একটি ৪ দেওয়ার পরেও পরপর দুটি উইকেট তুলে নেন তিনি। প্রথম বলে এসেই উইকেট হারান মহেন্দ্র সিং ধোনি। খেলা ঘুরে যায়। কিন্তু জাড্ডু ম্যাজিকে ফের ম্যাচের পট পরিবর্তন। ২ বলে ১০ রান তুলে ঘরের মাঠে গুজরাতকে হারিয়ে পাঁচবার চ্যাম্পিয়ন চেন্নাই। এটা যে তাঁরও হোমগ্রাউন্ড, সেটাই যেন দেখিয়ে গেলেন জাদেজা।
আরও পড়ুন
Free Gift in Politics: ভারতের নির্বাচন ও ফ্রি গিফট সংস্কৃতি
উত্তরাপথঃ ফ্রি গিফট (Free gift in politics)এর রাজনীতি সম্প্রতি ভারতের নির্বাচনী রাজনীতিতে একটি বিশিষ্ট ভূমিকা পালন করছে। বিনামূল্যে কোটি কোটি জনগণকে উপহার প্রদান যা রাজকোষের উপর অতিরিক্ত বোঝা ফেলবে এই সত্যটি জানা সত্ত্বেও, রাজনৈতিক দলগুলি ভোটারদের আকৃষ্ট করার জন্য ফ্রি গিফট (Free gift in politics) দেওয়ার প্রতিশ্রুতি দিয়ে নির্বাচনের দৌড়ে একে অপরের সাথে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করছে।এক সময় প্রয়াত তামিলনাড়ুর মুখ্যমন্ত্রী জে জয়ললিতা বিনামূল্যে শাড়ি, প্রেসার কুকার, ওয়াশিং মেশিন, টেলিভিশন সেট ইত্যাদির প্রতিশ্রুতি দিয়ে ভোটের আগে যে বিনামূল্যের সংস্কৃতি শুরু করেছিলেন তা পরবর্তী কালে অন্যান্য রাজনৈতিক দলগুলি দ্রুত অনুসরণ করেছিল। এরপর ২০১৫ সালে আম আদমি পার্টি নেতৃত্ব দিল্লির ভোটারদের কাছে বিনামূল্যে বিদ্যুৎ, জল, বাস ভ্রমণের প্রতিশ্রুতি দিয়ে দিল্লির বিধানসভা নির্বাচনে জয়লাভ করেছিল। .....বিস্তারিত পড়ুন
Fructose: নতুন গবেষণায় ফ্রুক্টোজকে স্থূলতার কারণ বলা হয়েছে
উত্তরাপথঃ একটি সাম্প্রতিক গবেষণায় জোরালো প্রমাণ দেওয়া হয়েছে যে ফ্রুক্টোজ (Fructose), সাধারণত প্রক্রিয়াজাত খাবার এবং পানীয়গুলিতে থাকা এক ধরনের চিনি, যা স্থূলতার প্রাথমিক চালক। বছরের পর বছর ধরে, পুষ্টি বিশেষজ্ঞরা , পাশ্চাত্য খাদ্যে, স্থূলতার মূল কারণ নিয়ে বিতর্ক করেছেন, কেউ কেউ অত্যধিক ক্যালোরি গ্রহণের দিকে ইঙ্গিত করেছেন, অন্যরা কার্বোহাইড্রেট বা চর্বি জাতীয় খাবারকে দায়ী করেছেন। Obesity জার্নালে সাম্প্রতিক একটি গবেষণাপত্রে ফ্রুক্টোজকে স্থূলতার প্রকৃত চালক হিসাবে বর্ণনা করা হয়েছে।The University of Colorado Anschutz Medical Campus এর Dr. Richard Johnson এবং তার দলের মতে, ফ্রুক্টোজ হল একটি সাধারণ চিনি যা ফল এবং মধুর প্রাথমিক পুষ্টি। .....বিস্তারিত পড়ুন
প্রাপ্তবয়স্কদের স্মৃতিশক্তি এবং চিন্তাভাবনা হ্রাস সমস্যার সমাধানের ক্ষেত্রে প্রোবায়োটিক
উত্তরাপথঃ সারা বিশ্বের জনসংখ্যার বয়স বৃদ্ধির সাথে স্মৃতিশক্তি এবং চিন্তাভাবনা হ্রাস এবং ডিমেনশিয়ার মতো নিউরোডিজেনারেটিভ রোগের প্রকোপ বাড়ছে৷ তাদের এই সমস্যাগুলি যে কেবল তাদের একার সমস্যা তা নয় ,এটি ধীরে ধীরে পুরো পারিবারিক সমস্যার আকার নেয়।সম্প্রতি বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে মস্তিষ্কের কার্যকারিতাকে পুনরুদ্ধার করার জন্য গবেষকদের মধ্যে কার্যকর কৌশল খোঁজার আগ্রহ বাড়ছে।বর্তমানে বেশীরভাগ গবেষক মস্তিস্কের স্বাস্থ্য উদ্ধারের ক্ষেত্রে প্রোবায়োটিকের সম্ভাব্য ভূমিকা নিয়ে গবেষণা করছেন । এখন খুব স্বাভাবিকভাবেই একটি প্রশ্ন আসে প্রোবায়োটিক কি? কেনই বা গবেষকরা মস্তিস্কের স্বাস্থ্য উদ্ধারের ক্ষেত্রে প্রোবায়োটিকের ভূমিকা নিয়ে গবেষণা করছেন । .....বিস্তারিত পড়ুন
ওজন হ্রাস (weight loss) মস্তিষ্কের বার্ধক্যের লক্ষণগুলিকে ধীর করে
উত্তরাপথঃ এপ্রিলে প্রকাশিত একটি সমীক্ষা অনুসারে, শাকসবজি, সামুদ্রিক খাবার এবং গোটা শস্য সমৃদ্ধ একটি ভূমধ্যসাগরীয় খাদ্য খাওয়া - এমনকি শুধুমাত্র খাদ্যের নির্দেশিকা অনুসরণ করে ওজন হ্রাস (weight loss)মস্তিষ্কের বার্ধক্যের লক্ষণগুলিকে ধীর করে বলে মনে করা হয়।সাম্প্রতি ডিউক ইউনিভার্সিটি স্কুল অফ মেডিসিনের বিজ্ঞানীদের দ্বারা পরিচালিত, একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে ওজন হ্রাস মস্তিষ্কে বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে ৯ মাস পর্যন্ত ধীর করে (aging process) দিতে পারে। গবেষণায় ৬০ থেকে ৭৮ বছর বয়সের মধ্যে ৪৭ জন অংশগ্রহণকারীকে জড়িত করা হয়েছিল, যাদের প্রত্যেকেরই ওজন বেশি বা স্থূল ছিল এবং তাদের অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যগ্রহণ ছিল। তাদের এলোমেলোভাবে একটি ক্যালোরি-সীমাবদ্ধ গ্রুপ বা একটি নিয়ন্ত্রণ গ্রুপে বরাদ্দ করা হয়েছিল।ক্যালোরি-সীমাবদ্ধতা গোষ্ঠীর সদস্যদের একটি খাদ্য পরিকল্পনা অনুসরণ করে, যার লক্ষ্য ছিল তাদের আনুমানিক প্রয়োজনের চেয়ে ১০ – ১৫% কম ক্যালোরি গ্রহণ করা। অন্যদিকে, নিয়ন্ত্রণ গ্রুপ তাদের খাদ্য পরিবর্তন করেনি .....বিস্তারিত পড়ুন