উত্তরাপথ
পশ্চিমবঙ্গ উচ্চ মাধ্যমিক শিক্ষা পরিষদ (WBCHSE) ২০২৪ পরবর্তী শিক্ষাবর্ষের পরীক্ষার তারিখ প্রকাশ করেছে। সময়সূচী অনুসারে, পরীক্ষা ১৬ ফেব্রুয়ারি, ২০২৪-এ শুরু হবে এবং ২৯ ফেব্রুয়ারি, ২০২৪-এ শেষ হবে৷ শিক্ষার্থীরা অফিসিয়াল ওয়েবসাইট – wbchse.wb.gov.in থেকে WBCHSE ক্লাস ১২ টাইম টেবিল ডাউনলোড করতে পারে ৷
দুপুর ১২টা থেকে পরীক্ষা অনুষ্ঠিত হবে এবং চলবে বিকাল ৩টা ১৫ মিনিট পর্যন্ত। পরীক্ষার সময়কাল হবে তিন ঘণ্টা এবং শিক্ষার্থীরা প্রশ্নপত্র পড়ার জন্য অতিরিক্ত পনের মিনিট সময় পাবে। বৃত্তিমূলক বিষয়ের জন্য শিক্ষার্থীরা প্রশ্নপত্র পড়ার জন্য অতিরিক্ত পনের মিনিট সময় পাবে না।
পরীক্ষার সময়সূচী
ফেব্রুয়ারী ১৬, ২০২৪ বাংলা (A), ইংরেজি (A), হিন্দি (A), নেপালি (A), উর্দু, সাঁওতালি, ওড়িয়া, তেলেগু, গুজরাটি, পাঞ্জাবি
১৭ ফেব্রুয়ারী, ২০২৪ হেলথ কেয়ার, অটোমোবাইল, সংগঠিত খুচরা বিক্রেতা, নিরাপত্তা, আইটি এবং আইটিইএস, ইলেকট্রনিক্স, পর্যটন এবং আতিথেয়তা, নদীর গভীরতানির্ণয়, নির্মাণ, পোশাক, সৌন্দর্য এবং সুস্থতা, কৃষি, পাওয়ার- ভোকেশনাল বিষয়
১৯ ফেব্রুয়ারী 19, ২০২৪ ইংরেজি (B), বাংলা (B), হিন্দি (B), নেপালি (B), বিকল্প ইংরেজি
২০ ফেব্রুয়ারী ২০২৪ অর্থনীতি
২১ ফেব্রুয়ারী ২০২৪ পদার্থবিদ্যা, পুষ্টি, শিক্ষা, হিসাববিজ্ঞান
২২ ফেব্রুয়ারী, ২০২৪ কম্পিউটার বিজ্ঞান আধুনিক কম্পিউটার অ্যাপ্লিকেশন, পরিবেশগত অধ্যয়ন, স্বাস্থ্য ও শারীরিক শিক্ষা, সঙ্গীত, ভিজ্যুয়াল আর্টস
২৩ ফেব্রুয়ারী, ২০২৪ বাণিজ্যিক আইন এবং নিরীক্ষা, দর্শন, সমাজবিজ্ঞানের প্রাথমিক
২৪ ফেব্রুয়ারী, ২০২৪ রসায়ন, সাংবাদিকতা এবং গণযোগাযোগ, সংস্কৃত, ফারসি, আরবি, ফরাসি
২৭ ফেব্রুয়ারী, ২০২৪ গণিত, মনোবিজ্ঞান, নৃবিজ্ঞান, কৃষিবিদ্যা, ইতিহাস
২৮ ফেব্রুয়ারী , ২০২৪ বায়োলজিক্যাল সায়েন্স, বিজনেস স্টাডিজ, পলিটিক্যাল সায়েন্স
২৯ ফেব্রুয়ারী, ২০২৪ পরিসংখ্যান, ভূগোল, খরচ এবং কর, গৃহ ব্যবস্থাপনা এবং পারিবারিক সম্পদ ব্যবস্থাপনা
আরও পড়ুন
World’s most polluted cities: নয়াদিল্লি, মুম্বাই এবং কলকাতা বিশ্বের সবচেয়ে দূষিত শহরের তালিকায়
উত্তরাপথঃ দিওয়ালি উদযাপনের একদিন পর জাতীয় রাজধানী নয়াদিল্লি, মুম্বাই এবং কলকাতা বিশ্বের সবচেয়ে দূষিত শহরের (World’s most polluted cities) তালিকায় উঠে এসেছে।সোমবার, অর্থাৎ দীপাবলির পরের দিন এই শহরগুলির বায়ুর গুণমান উল্লেখযোগ্য মাত্রায় খারাপ হয়েছে।বায়ুর গুনমান খারাপ হওয়ার পেছনে মাত্রাতিরিক্ত আতশবাজি জ্বালানোকে দায়ী করা হয়েছে। আমাদের বিশ্বের সবচেয়ে দূষিত শহরের (World’s most polluted cities) তালিকায় যথারীতি প্রথম স্থান দখল করেছে ভারতের রাজধানী নয়াদিল্লি। দীপাবলির পরের দিন এটির AQI (এয়ার কোয়ালিটি ইনডেক্স) পরিসংখ্যান ছিল ৪০৭। নভেম্বরের শুরু থেকে, দিল্লিতে AQI পরিসংখ্যান খারাপ হয়েছে। সুইস গ্রুপ আইকিউএয়ার শহরের বাতাসকে "বিপজ্জনক" বিভাগে রেখেছে।ভারতের আর্থিক রাজধানী মুম্বাই বিশ্বের সবচেয়ে দূষিত শহরের তালিকায়(World’s most polluted cities), ১৫৭ এর AQI সহ ষষ্ঠ স্থানে রয়েছে। কলকাতা ১৫৪ এর AQI সহ সপ্তম স্থানে রয়েছে। .....বিস্তারিত পড়ুন
দীপাবলির সময় কেন পটকা ফোটানো নিষেধাজ্ঞা কার্যকর করা যায় না ?
উত্তরাপথঃ দীপাবলির পরের দিন, যখন কেন্দ্রীয় দূষণ নিয়ন্ত্রণ বোর্ড (CPCB) শহরের বায়ু মানের সূচকের তালিকা প্রকাশ করে,তখন দেখা যায় রাজধানী দিল্লি বিশ্বের শীর্ষ ১০টি দূষিত শহরের প্রথমেই রয়েছে। CPCB-এর মতে, ১২ নভেম্বর বিকেল ৪ টায় দিল্লির বায়ু মানের সূচক ছিল ২১৮ যা ভোরের দিকে বেড়ে ৪০৭ এ পৌঁছায় । ৪০০ – ৫০০ AQI এর স্তর সুস্থ ব্যক্তিদের প্রভাবিত করে। দীপাবলির সারা রাত, লোকেরা পটকা ফাটিয়ে দীপাবলি উদযাপন করে। ১৩ নভেম্বর বিকেল ৪ টায় কেন্দ্রীয় দূষণ নিয়ন্ত্রণ পর্ষদ আবার তথ্য প্রকাশ করে এই তালিকায়, দিল্লির গড় বায়ু মানের সূচক ছিল ৩৫৮ যা 'খুব খারাপ' বিভাগে পড়ে। বায়ু দূষণের এই পরিস্থিতি শুধু দিল্লিতেই সীমাবদ্ধ ছিল না। নয়ডার বায়ু মানের সূচক ১৮৯ থেকে ৩৬৩ এ এবং রোহতক, হরিয়ানার ১৩৭ থেকে বেড়ে ৩৮৩ হয়েছে। দীপাবলির দুই দিন দিল্লি ,নয়ডা ,কলকাতা, মুম্বাই সহ দেশের অন্যান্য শহরেও একই অবস্থা বিরাজ করছে। এই দিনগুলিতে মানুষ বিষাক্ত বাতাসে শ্বাস নিতে বাধ্য হয়েছে। ২০১৮ সালে সুপ্রিম কোর্টের নির্দেশে জাতীয় রাজধানী দিল্লি এবং নয়ডায় সবুজ পটকা ছাড়া যে কোনও ধরণের আতশবাজি ফাটান সম্পূর্ণ রূপে নিষিদ্ধ। আদালত সবুজ পটকা পোড়ানোর সময়ও নির্ধারণ করে দিয়েছে রাত ৮টা থেকে ১০টা। এমন পরিস্থিতিতে প্রশ্ন উঠছে সুপ্রিম কোর্টের এই আদেশের মানে কী? আদালতের এই আদেশ কি এখন প্রত্যাহার করা উচিত? পুলিশ কেন এই আদেশ কার্যকর করতে পারছে না? এর জন্য কি পুলিশ দায়ী নাকি সরকারের উদাসীনতা রয়েছে এর পেছনে? .....বিস্তারিত পড়ুন
রাতের ঘামের সমস্যা এবং এ সম্পর্কে আপনি কি করতে পারেন
উত্তরাপথঃ রাতের ঘামের সমস্যা শরীরের কুলিং সিস্টেমের একটি স্বাভাবিক অংশ, তাপ মুক্তি এবং সর্বোত্তম শরীরের তাপমাত্রা বজায় রাখতে সাহায্য করে।তবে রাতের ঘাম একটি সাধারণ সমস্যা যা বিভিন্ন কারণে হতে পারে।এর অস্বস্তিকর অনুভূতির জন্য ঘুম ব্যাহত হতে পারে, যার ফলে ক্লান্তি এবং অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে। আপনি যদি রাতে অতিরিক্ত ঘাম অনুভব করেন, তাহলে তার অন্তর্নিহিত কারণটি চিহ্নিত করা এবং এটি মোকাবেলার জন্য কিছু ইতিবাচক পদক্ষেপ নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। এখানে রাতের ঘামের কিছু সম্ভাব্য কারণ নিয়ে আলোচনা করা হল।মেনোপজ: যে কেউ, বয়স বা লিঙ্গ নির্বিশেষে, রাতের ঘাম অনুভব করতে পারে। .....বিস্তারিত পড়ুন
প্রাপ্তবয়স্কদের স্মৃতিশক্তি এবং চিন্তাভাবনা হ্রাস সমস্যার সমাধানের ক্ষেত্রে প্রোবায়োটিক
উত্তরাপথঃ সারা বিশ্বের জনসংখ্যার বয়স বৃদ্ধির সাথে স্মৃতিশক্তি এবং চিন্তাভাবনা হ্রাস এবং ডিমেনশিয়ার মতো নিউরোডিজেনারেটিভ রোগের প্রকোপ বাড়ছে৷ তাদের এই সমস্যাগুলি যে কেবল তাদের একার সমস্যা তা নয় ,এটি ধীরে ধীরে পুরো পারিবারিক সমস্যার আকার নেয়।সম্প্রতি বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে মস্তিষ্কের কার্যকারিতাকে পুনরুদ্ধার করার জন্য গবেষকদের মধ্যে কার্যকর কৌশল খোঁজার আগ্রহ বাড়ছে।বর্তমানে বেশীরভাগ গবেষক মস্তিস্কের স্বাস্থ্য উদ্ধারের ক্ষেত্রে প্রোবায়োটিকের সম্ভাব্য ভূমিকা নিয়ে গবেষণা করছেন । এখন খুব স্বাভাবিকভাবেই একটি প্রশ্ন আসে প্রোবায়োটিক কি? কেনই বা গবেষকরা মস্তিস্কের স্বাস্থ্য উদ্ধারের ক্ষেত্রে প্রোবায়োটিকের ভূমিকা নিয়ে গবেষণা করছেন । .....বিস্তারিত পড়ুন