

উত্তরাপথঃ বিশ্বের প্রায় এক তৃতীয়াংশ মহিলার মৃত্যুর জন্য কার্ডিওভাসকুলার রোগের এই কারণটি দায়ী ৷ সাম্প্রতিক গবেষণা মহিলাদের উপর কার্ডিওভাসকুলার রোগের প্রভাব নিয়ে নতুন আলোকপাত করেছে। সম্প্রতি সিডারস-সিনাই-এর স্মিড্ট হার্ট ইনস্টিটিউটের বিশেষজ্ঞরা মহিলাদের স্বাস্থ্য নিয়ে কয়েক দশক ধরে গবেষণা করছেন। তাদের গবেষণার মূল ফলাফলগুলির মধ্যে একটি হল পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের মধ্যে কার্ডিওভাসকুলার রোগের উপস্থিতি এবং ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে পার্থক্য।
গবেষণায় দেখা গেছে যে সমস্ত মহিলাদের ক্লান্তি, শ্বাসকষ্ট এবং বমি বমি ভাব, যা প্রায়শই উপেক্ষা করা হয় বা ভুল নির্ণয় করা যায় তাদের হৃদরোগের অস্বাভাবিক লক্ষণগুলির সাথে যুক্ত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।এছাড়াও, মহিলাদের কার্ডিওভাসকুলার রোগের জন্য বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে, যার মধ্যে মেনোপজ এবং গর্ভাবস্থায় হরমোনজনিত কারণ সম্পর্কিত সমস্যা প্রধান।গবেষণায় প্রকাশ প্রায় ২০% মহিলা যারা গর্ভবতী হন তারা উচ্চ রক্তচাপ, প্রিক্ল্যাম্পসিয়া বা গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের মতো জটিলতার সম্মুখীন হন যা তাদের ভবিষ্যতে হৃদরোগের জন্য গুরুত্বপূর্ণ প্রভাব ফেলে। এই ঘটনাগুলি ভবিষ্যতের হৃদরোগের উচ্চতর ঝুঁকির সাথে যুক্ত যা প্রায়শই জীবনের প্রথম দিকে ঘটে।
উপরন্তু, সাম্প্রতিক গবেষণা মহিলাদের মধ্যে কার্ডিওভাসকুলার রোগের জন্য যৌন-নির্দিষ্ট নির্দেশিকা এবং চিকিৎসার কৌশলগুলির গুরুত্ব তুলে ধরেছে। গবেষণায় দেখা গেছে যে পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের হৃদরোগের জন্য উপযুক্ত চিকিৎসা গ্রহণের সুযোগ কম, যেমন স্টেন্ট বা বাইপাস সার্জারি। চিকিৎসার এই বৈষম্য মহিলাদের জন্য গুরুতর পরিণতি ডেকে আনতে পারে, যার ফলে কার্ডিওভাসকুলার রোগে মহিলাদের মৃত্যুর হার অনেক বেশী হয়।সমীক্ষাগুলিতে দেখা গেছে মহিলারা মনে করেন যে তাদের ক্যান্সার, বিশেষ করে স্তন ক্যান্সারে মারা যাওয়ার সম্ভাবনা বেশি।তবে এক্ষেত্রে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল হৃদরোগ সব ধরনের ক্যান্সারের চেয়ে বেশি নারীকে হত্যা করে।
তাহলে মহিলাদের কবে থেকে কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্য সম্পর্কে চিন্তা করা উচিত?গবেষকদের মতে ২০ বছর বয়স থেকে, মহিলাদের প্রাথমিক যত্নের ব্যাপারে চিকিৎসকের সাথে পরামর্শ করা উচিত এবং তাদের কার্ডিওভাসকুলার ঝুঁকির মূল্যায়ন করা উচিত। ন্যূনতম, ক্ষেত্রে বছরে অন্তত একবার সমস্ত মহিলাদের রক্তচাপ পরীক্ষা করার জন্য চিকিৎসা বিশেষজ্ঞের কাছে যাওয়া উচিত।
এছাড়াও গবেষণায় আরেকটি বিষয় উঠে এসেছে তাহল মহিলাদের কার্ডিওভাসকুলার রোগের উপর জীবনধারার কারণগুলির প্রভাব। গবেষণায় দেখা গেছে যে ধূমপান, স্থূলতা এবং শারীরিক নিষ্ক্রিয়তার মতো কারণগুলি মহিলাদের হৃদরোগের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে বাড়িয়ে তুলতে পারে। এই পরিবর্তনযোগ্য ঝুঁকির কারণগুলিকে লক্ষ্য করে হস্তক্ষেপগুলি, যেমন ধূমপান বন্ধ করা এবং ব্যায়াম মহিলাদের মধ্যে হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে কার্যকর বলে প্রমাণিত হয়েছে।
সাম্প্রতিক গবেষণা মহিলাদের মধ্যে কার্ডিওভাসকুলার রোগের প্রভাব কমাতে আগাম হস্তক্ষেপ এবং প্রতিরোধ কৌশলগুলির প্রয়োজনীয়তা তুলে ধরেছে। যৌন-নির্দিষ্ট নির্দেশিকা এবং চিকিৎসার কৌশলগুলি, সেইসাথে জীবনযাত্রার কারণগুলিকে লক্ষ্য করে পদক্ষেপগুলি মহিলাদের মধ্যে হৃদরোগের অনন্য ঝুঁকির কারণগুলি এবং উপস্থাপনার জন্য গুরুত্বপূর্ণ। এই ক্ষেত্রগুলিতে যত্ন নেওয়ার মাধ্যমে, আমরা মহিলাদের মধ্যে কার্ডিওভাসকুলার রোগের প্রভাব কমাতে এবং মহিলা জনসংখ্যার সামগ্রিক স্বাস্থ্য ও মঙ্গলকে উন্নত করার দিকে কাজ করতে পারি।
আরও পড়ুন
Fried rice syndrome: আগের দিনের রান্না করা ভাত খেলে হতে পারে এই বিশেষ অসুখটি
উত্তরাপথঃ আপনার কি বাসী ভাত বা পান্তা খাওয়ার অভ্যেস আছে? সম্প্রতি সোশ্যাল মিডিয়া তোলপাড় ফ্রাইড রাইস সিনড্রোম (Fried rice syndrome) নিয়ে আমরা প্রায়ই অবশিষ্ট খাবার গরম করে আবার খাই। কিন্তু জানেন কি এই অভ্যাস আপনাকে অসুস্থ করে তুলতে পারে। অনেক সময় পর আগের রান্না করা ভাত খাওয়ার ফলে পেট সংক্রান্ত সমস্যা হয়। কেউ কেউ মনে করেন যে খাবার পুনরায় গরম করলে এতে উপস্থিত ব্যাকটেরিয়া মারা যায়, কিন্তু তা নয়। যে খাবারেই স্টার্চ থাকে না কেন, এতে উপস্থিত টক্সিন তাপ প্রতিরোধী। অর্থাৎ খাবার গরম করার পরও ব্যাকটেরিয়া নষ্ট হয় না। ফ্রাইড রাইস সিনড্রোম নামে এই সমস্যা সম্পর্কিত একটি অবস্থা রয়েছে। আজ আমরা এই ফ্রাইড রাইস সিনড্রোম অবস্থার লক্ষণ, কারণ এবং প্রতিকার নিয়ে আলোচনা করব। ভাত রান্না করার পর, যখন অবশিষ্ট ভাত কয়েক ঘন্টা বা সারারাত ঘরের তাপমাত্রায় রেখে দেওয়া হয় এবং তাতে ব্যাকটেরিয়া জন্মাতে শুরু করে, তখন এই অবস্থার নাম দেওয়া হয়েছে ফ্রাইড রাইস সিনড্রোম। .....বিস্তারিত পড়ুন
PAN-Aadhar link: কেন্দ্র সরকার ১১.৫ কোটি প্যান কার্ডকে নিষ্ক্রিয় করেছে
উত্তরাপথ : আধারের সাথে প্যান কার্ড লিঙ্ক (PAN-Aadhar link)করার সময়সীমা শেষ হওয়ার পরে কেন্দ্রীয় সরকার ১১.৫ কোটি প্যান কার্ড নিষ্ক্রিয় করেছে৷ আপনি যদি এখনও প্যান কার্ডের সাথে আধার কার্ড লিঙ্ক না করে থাকেন, তাহলে আপনি সরকারের এই কঠোর পদক্ষেপের আওতায় এসেছেন। আপনি যদি আপনার আধার কার্ডকে প্যানের সাথে লিঙ্ক করতে চান তবে আপনি জরিমানা দিয়ে এটি সক্রিয় করতে পারেন। কেন্দ্র সরকার ১১.৫ কোটি প্যান কার্ডকে আধারের সাথে লিঙ্ক না করার কারণে নিষ্ক্রিয় করেছে। একটি আরটিআই-এর জবাবে, সেন্ট্রাল বোর্ড অফ ডাইরেক্ট ট্যাক্সেস জানিয়েছে যে আধার কার্ডের সাথে প্যান কার্ড লিঙ্ক (PAN-Aadhar link) করার সময়সীমা ৩০ জুন শেষ হয়েছে। যারা নির্ধারিত সময়ের মধ্যে আধার কার্ড এবং প্যান কার্ড লিঙ্ক করেননি তাদের বিরুদ্ধে এই ব্যবস্থা নেওয়া হয়েছে। দেশে ৭০ কোটি প্যান কার্ড বর্তমানে ভারতে প্যান কার্ডের সংখ্যা ৭০.২ কোটিতে পৌঁছেছে। এর মধ্যে প্রায় ৫৭.২৫ কোটি মানুষ আধারের সাথে প্যান কার্ড লিঙ্ক করেছেন। .....বিস্তারিত পড়ুন
দীপাবলির সময় কেন পটকা ফোটানো নিষেধাজ্ঞা কার্যকর করা যায় না ?
উত্তরাপথঃ দীপাবলির পরের দিন, যখন কেন্দ্রীয় দূষণ নিয়ন্ত্রণ বোর্ড (CPCB) শহরের বায়ু মানের সূচকের তালিকা প্রকাশ করে,তখন দেখা যায় রাজধানী দিল্লি বিশ্বের শীর্ষ ১০টি দূষিত শহরের প্রথমেই রয়েছে। CPCB-এর মতে, ১২ নভেম্বর বিকেল ৪ টায় দিল্লির বায়ু মানের সূচক ছিল ২১৮ যা ভোরের দিকে বেড়ে ৪০৭ এ পৌঁছায় । ৪০০ – ৫০০ AQI এর স্তর সুস্থ ব্যক্তিদের প্রভাবিত করে। দীপাবলির সারা রাত, লোকেরা পটকা ফাটিয়ে দীপাবলি উদযাপন করে। ১৩ নভেম্বর বিকেল ৪ টায় কেন্দ্রীয় দূষণ নিয়ন্ত্রণ পর্ষদ আবার তথ্য প্রকাশ করে এই তালিকায়, দিল্লির গড় বায়ু মানের সূচক ছিল ৩৫৮ যা 'খুব খারাপ' বিভাগে পড়ে। বায়ু দূষণের এই পরিস্থিতি শুধু দিল্লিতেই সীমাবদ্ধ ছিল না। নয়ডার বায়ু মানের সূচক ১৮৯ থেকে ৩৬৩ এ এবং রোহতক, হরিয়ানার ১৩৭ থেকে বেড়ে ৩৮৩ হয়েছে। দীপাবলির দুই দিন দিল্লি ,নয়ডা ,কলকাতা, মুম্বাই সহ দেশের অন্যান্য শহরেও একই অবস্থা বিরাজ করছে। এই দিনগুলিতে মানুষ বিষাক্ত বাতাসে শ্বাস নিতে বাধ্য হয়েছে। ২০১৮ সালে সুপ্রিম কোর্টের নির্দেশে জাতীয় রাজধানী দিল্লি এবং নয়ডায় সবুজ পটকা ছাড়া যে কোনও ধরণের আতশবাজি ফাটান সম্পূর্ণ রূপে নিষিদ্ধ। আদালত সবুজ পটকা পোড়ানোর সময়ও নির্ধারণ করে দিয়েছে রাত ৮টা থেকে ১০টা। এমন পরিস্থিতিতে প্রশ্ন উঠছে সুপ্রিম কোর্টের এই আদেশের মানে কী? আদালতের এই আদেশ কি এখন প্রত্যাহার করা উচিত? পুলিশ কেন এই আদেশ কার্যকর করতে পারছে না? এর জন্য কি পুলিশ দায়ী নাকি সরকারের উদাসীনতা রয়েছে এর পেছনে? .....বিস্তারিত পড়ুন
Karar Oi Lauh Kapat: কাজী নজরুলের এই গানকে ঘিরে বিতর্কে এ আর রহমান
উত্তরাপথঃ বিতর্কে 'পিপ্পা' ছবির সঙ্গীত পরিচালক অস্কারজয়ী সুরকার এ আর রহমান।সম্প্রতি কবি কাজী নজরুল ইসলামের পরিবার একটি হিন্দি ছবিতে কবির জনপ্রিয় গান 'করার ঐ লৌহ কাপাত...' (Karar Oi Lauh Kapat )।কিন্তু এ আর রহমানের সঙ্গীত পরিচালনায় ওই গানটি যেভাবে উপস্থাপন করা হয়েছে তাতে আপত্তি জানিয়েছে নজরুল পরিবার।বিতর্কের পর যে চুক্তির আওতায় ওই গানটি ছবিতে ব্যবহার করা হয়েছে তা প্রকাশ্যে আনার দাবি তুলেছে কবির পরিবার।'পিপ্পা' শিরোনামের হিন্দি চলচ্চিত্রটি যেখানে (Karar Oi Lauh Kapat )গানটি ব্যবহার করা হয়েছে তা বাংলাদেশের স্বাধীনতা যুদ্ধে অংশ নেওয়া একজন ভারতীয় সেনা সৈনিককে কেন্দ্র করে একটি সত্য ঘটনা অবলম্বনে নির্মিত। ছবির সঙ্গীত পরিচালক অস্কারজয়ী সুরকার এ আর রহমান। গানের কথা ঠিক রেখেও সুর পাল্টানোর অভিযোগে ভারত ও বাংলাদেশে বিতর্কের সৃষ্টি হয়েছে।কবির পরিবারের অভিযোগ, গানটি ব্যবহারের অনুমতি দিলেও সুর পরিবর্তনের অনুমতি দেওয়া হয়নি।পরিবারের সদস্যরাও ছবিটি থেকে গানটি বাদ দেওয়ার দাবি জানিয়েছেন। .....বিস্তারিত পড়ুন