

উত্তরাপথঃ বয়স বাড়ার সাথে সাথে আমাদের ত্বক তার স্থিতিস্থাপকতা হারায় এবং কুঁচকে যেতে শুরু করে। কারণ আমাদের ত্বকের কোলাজেন এবং ইলাস্টিনের মাত্রা কমে যাওয়া। কিন্তু, বিজ্ঞানীরা একটি বিশেষ পানীয় ব্যবহার করে এই প্রক্রিয়াটিকে ধীর করার একটি উপায় খুঁজে পেয়েছেন যা কোলাজেন এবং ইলাস্টিন পেপটাইডকে একত্রিত করে ত্বকের বয়স কমাতে সাহায্য করে।
CPs এবং elastin peptides (EPs) সম্পূরকগুলি বলিরেখা মেরামত করতে পারে, কোলাজেন সংশ্লেষণকে ত্বরান্বিত করতে পারে এবং একটি অ্যান্টি-এজিং প্রভাব দেখাতে পারে।জার্নাল অফ ডার্মাটোলজিক সায়েন্স অ্যান্ড কসমেটিক টেকনোলজির ভলিউম ১, ইস্যু ২-এ প্রকাশিত একটি গবেষণায় ২০ – ৫০বছর বয়সী ৭০ স্বেচ্ছাসেবককে নিয়োগ করা হয়েছিল।”অংশগ্রহণকারীদের দুটি গ্রুপে বিভক্ত করা হয়েছিল: একটি গ্রুপকে কোলাজেন-সমৃদ্ধ পানীয় (ট্রিপেপটাইড সহ বিভিন্ন সিপির সংমিশ্রণ ) দ্বারা চিকিৎসা করা হয়েছিল এবং অন্যটি, প্লেসবো গ্রুপ হিসাবে ছিল।
প্লাসিবো গ্রুপের তুলনায়, যারা বেশ কয়েক সপ্তাহ ধরে কোলাজেন-সমৃদ্ধ পানীয় পানীয় পান করেছিলেন তাদের মধ্যে উল্লেখযোগ্য উন্নতি হয়েছিল। ফলাফলগুলি দেখায় যে কোলাজেন পানীয় পান করা গ্রুপের সদস্যদের মধ্যে ছিল:
* ত্বকের ভালো হাইড্রেশন
* ত্বকের উন্নত স্থিতিস্থাপকতা
* কম বলিরেখা
* মসৃণ ত্বক
* ত্বকের ছিদ্রের আকার হ্রাস
গবেষণায় আরও দেখা গেছে যে কোলাজেন ড্রিংক ত্বকে কোলাজেনের মাত্রা বাড়িয়ে দেয়, যা ত্বকের স্বাস্থ্যের উন্নতির মাধ্যমে ত্বকের বয়স কমাতে সাহায্য করে।
কোলাজেন কি?
কোলাজেন একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রোটিন যা আমাদের ত্বককে শক্তিশালী এবং সুস্থ রাখতে সাহায্য করে। বয়স বাড়ার সাথে সাথে আমাদের কোলাজেনের মাত্রা কমে যায়, যার ফলে ত্বক কুঁচকে যায় এবং ঝুলে যায়। কোলাজেন ড্রিঙ্কে থাকা বিশেষ ট্রিপেপটাইডগুলি কোলাজেনের মাত্রা বাড়াতে এবং বার্ধক্যের লক্ষণ কমাতে সাহায্য করে।
এটা কিভাবে কাজ করে?
পানীয়তে কোলাজেন এবং ইলাস্টিন পেপটাইডের সংমিশ্রণ বলিরেখা মেরামত করতে, ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা উন্নত করতে এবং বার্ধক্যের লক্ষণগুলি হ্রাস করতে সহায়তা করে। এর মানে হল যে কোলাজেন সমৃদ্ধ পানীয় পান আপনার ত্বকের সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং চেহারা উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে।
সূত্রঃ “Anti-skin aging effects and bioavailability of collagen tripeptide and elastin peptide formulations in young and middle-aged women” by Shan Lu, Silu Zhang, Yun Wang, Jiayi Ni, Tiantian Zhao and Guoxun Xiao, 28 March 2024, Journal of Dermatologic Science and Cosmetic Technology.
DOI: 10.1016/j.jdsct.2024.100019
আরও পড়ুন
PAN-Aadhar link: কেন্দ্র সরকার ১১.৫ কোটি প্যান কার্ডকে নিষ্ক্রিয় করেছে
উত্তরাপথ : আধারের সাথে প্যান কার্ড লিঙ্ক (PAN-Aadhar link)করার সময়সীমা শেষ হওয়ার পরে কেন্দ্রীয় সরকার ১১.৫ কোটি প্যান কার্ড নিষ্ক্রিয় করেছে৷ আপনি যদি এখনও প্যান কার্ডের সাথে আধার কার্ড লিঙ্ক না করে থাকেন, তাহলে আপনি সরকারের এই কঠোর পদক্ষেপের আওতায় এসেছেন। আপনি যদি আপনার আধার কার্ডকে প্যানের সাথে লিঙ্ক করতে চান তবে আপনি জরিমানা দিয়ে এটি সক্রিয় করতে পারেন। কেন্দ্র সরকার ১১.৫ কোটি প্যান কার্ডকে আধারের সাথে লিঙ্ক না করার কারণে নিষ্ক্রিয় করেছে। একটি আরটিআই-এর জবাবে, সেন্ট্রাল বোর্ড অফ ডাইরেক্ট ট্যাক্সেস জানিয়েছে যে আধার কার্ডের সাথে প্যান কার্ড লিঙ্ক (PAN-Aadhar link) করার সময়সীমা ৩০ জুন শেষ হয়েছে। যারা নির্ধারিত সময়ের মধ্যে আধার কার্ড এবং প্যান কার্ড লিঙ্ক করেননি তাদের বিরুদ্ধে এই ব্যবস্থা নেওয়া হয়েছে। দেশে ৭০ কোটি প্যান কার্ড বর্তমানে ভারতে প্যান কার্ডের সংখ্যা ৭০.২ কোটিতে পৌঁছেছে। এর মধ্যে প্রায় ৫৭.২৫ কোটি মানুষ আধারের সাথে প্যান কার্ড লিঙ্ক করেছেন। .....বিস্তারিত পড়ুন
ফ্লিম রিভিউ -ওপেনহাইমার
উত্তরাপথ: বিখ্যাত চলচ্চিত্র নির্মাতা ক্রিস্টোফার নোলান দ্বারা পরিচালিত”ওপেনহাইমার” একটি মাস্টারপিস মুভি। ছবিতে জে. রবার্ট ওপেনহেইমার, এক নামকরা পদার্থবিজ্ঞানী, যিনি দ্বিতীয় বিশ্বযুদ্ধের সময় পারমাণবিক বোমার বিকাশে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করেছিলেন।এই সিনেমায় ওপেনহাইমার এর জটিল জীবনকে বর্ণনা করা হয়েছে। সেই হিসেবে 'ওপেনহাইমার'কে বায়োপিক বলা যেতে পারে। কারণ এটি একজন মানুষের গল্প। এই ছবির গল্প তিনটি পর্যায়ে বিভক্ত।ছবির শুরুতে পারমাণবিক বোমা তৈরির আবেগের কথা বলা হয়েছে। যেখানে নায়ক কিছু না ভেবে নিবেদিতপ্রাণভাবে এমন একটি অস্ত্র তৈরিতে নিয়োজিত থাকে যা বিশ্বকে ধ্বংস করতে পারে। অস্ত্র তৈরি হওয়ার পর দ্বিতীয় পর্যায়ে নায়ক তার কাজের ফলাফল দেখে অপরাধবোধে পূর্ণ হয়। এবং তৃতীয় পর্যায়টি হল রাজনীতি যা ওপেনহাইমারকে মোকাবেলা করতে হয়েছে। পুরো সিনেমাটি রঙিন হলেও রাজনৈতিক অংশ সাদা-কালো রাখা হয়েছে। এই তিনটি সময়কালে যা কিছু ঘটছে, তা সবই একে অপরের সাথে সংঘর্ষে লিপ্ত। .....বিস্তারিত পড়ুন
দীপাবলির সময় কেন পটকা ফোটানো নিষেধাজ্ঞা কার্যকর করা যায় না ?
উত্তরাপথঃ দীপাবলির পরের দিন, যখন কেন্দ্রীয় দূষণ নিয়ন্ত্রণ বোর্ড (CPCB) শহরের বায়ু মানের সূচকের তালিকা প্রকাশ করে,তখন দেখা যায় রাজধানী দিল্লি বিশ্বের শীর্ষ ১০টি দূষিত শহরের প্রথমেই রয়েছে। CPCB-এর মতে, ১২ নভেম্বর বিকেল ৪ টায় দিল্লির বায়ু মানের সূচক ছিল ২১৮ যা ভোরের দিকে বেড়ে ৪০৭ এ পৌঁছায় । ৪০০ – ৫০০ AQI এর স্তর সুস্থ ব্যক্তিদের প্রভাবিত করে। দীপাবলির সারা রাত, লোকেরা পটকা ফাটিয়ে দীপাবলি উদযাপন করে। ১৩ নভেম্বর বিকেল ৪ টায় কেন্দ্রীয় দূষণ নিয়ন্ত্রণ পর্ষদ আবার তথ্য প্রকাশ করে এই তালিকায়, দিল্লির গড় বায়ু মানের সূচক ছিল ৩৫৮ যা 'খুব খারাপ' বিভাগে পড়ে। বায়ু দূষণের এই পরিস্থিতি শুধু দিল্লিতেই সীমাবদ্ধ ছিল না। নয়ডার বায়ু মানের সূচক ১৮৯ থেকে ৩৬৩ এ এবং রোহতক, হরিয়ানার ১৩৭ থেকে বেড়ে ৩৮৩ হয়েছে। দীপাবলির দুই দিন দিল্লি ,নয়ডা ,কলকাতা, মুম্বাই সহ দেশের অন্যান্য শহরেও একই অবস্থা বিরাজ করছে। এই দিনগুলিতে মানুষ বিষাক্ত বাতাসে শ্বাস নিতে বাধ্য হয়েছে। ২০১৮ সালে সুপ্রিম কোর্টের নির্দেশে জাতীয় রাজধানী দিল্লি এবং নয়ডায় সবুজ পটকা ছাড়া যে কোনও ধরণের আতশবাজি ফাটান সম্পূর্ণ রূপে নিষিদ্ধ। আদালত সবুজ পটকা পোড়ানোর সময়ও নির্ধারণ করে দিয়েছে রাত ৮টা থেকে ১০টা। এমন পরিস্থিতিতে প্রশ্ন উঠছে সুপ্রিম কোর্টের এই আদেশের মানে কী? আদালতের এই আদেশ কি এখন প্রত্যাহার করা উচিত? পুলিশ কেন এই আদেশ কার্যকর করতে পারছে না? এর জন্য কি পুলিশ দায়ী নাকি সরকারের উদাসীনতা রয়েছে এর পেছনে? .....বিস্তারিত পড়ুন
World’s most polluted cities: নয়াদিল্লি, মুম্বাই এবং কলকাতা বিশ্বের সবচেয়ে দূষিত শহরের তালিকায়
উত্তরাপথঃ দিওয়ালি উদযাপনের একদিন পর জাতীয় রাজধানী নয়াদিল্লি, মুম্বাই এবং কলকাতা বিশ্বের সবচেয়ে দূষিত শহরের (World’s most polluted cities) তালিকায় উঠে এসেছে।সোমবার, অর্থাৎ দীপাবলির পরের দিন এই শহরগুলির বায়ুর গুণমান উল্লেখযোগ্য মাত্রায় খারাপ হয়েছে।বায়ুর গুনমান খারাপ হওয়ার পেছনে মাত্রাতিরিক্ত আতশবাজি জ্বালানোকে দায়ী করা হয়েছে। আমাদের বিশ্বের সবচেয়ে দূষিত শহরের (World’s most polluted cities) তালিকায় যথারীতি প্রথম স্থান দখল করেছে ভারতের রাজধানী নয়াদিল্লি। দীপাবলির পরের দিন এটির AQI (এয়ার কোয়ালিটি ইনডেক্স) পরিসংখ্যান ছিল ৪০৭। নভেম্বরের শুরু থেকে, দিল্লিতে AQI পরিসংখ্যান খারাপ হয়েছে। সুইস গ্রুপ আইকিউএয়ার শহরের বাতাসকে "বিপজ্জনক" বিভাগে রেখেছে।ভারতের আর্থিক রাজধানী মুম্বাই বিশ্বের সবচেয়ে দূষিত শহরের তালিকায়(World’s most polluted cities), ১৫৭ এর AQI সহ ষষ্ঠ স্থানে রয়েছে। কলকাতা ১৫৪ এর AQI সহ সপ্তম স্থানে রয়েছে। .....বিস্তারিত পড়ুন