উত্তরাপথ


ChatGPT বর্তমানে একটি বহুল প্রচলিত শব্দ বিশেষকরে ছাত্র-ছাত্রীদের মধ্যে। এবার আসা যাক ChatGPT নিয়ে ছাত্র সমাজের কেন এত আগ্রহ? ChatGPT হল একটি কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা (Artificial intelligence)। OpenAI এটিকে ২০২২ নভেম্বরে বাজারে আনে। এর মাধ্যমে একজন ব্যবহারকারী তার সমস্ত প্রশ্নের উত্তর মুহূর্তে পেতে পারে এছাড়াও এই অ্যাপ ইমেল, প্রবন্ধ সেই সাথে কোড রচনার কাজেও সাহায্য করে।
এবার আসাযাক ChatGPT র কাজ প্রসঙ্গে ধরুন আপনি রবীন্দ্রনাথের মত কবিতা লিখতে আগ্রহী অথচ আপনি কবিতার কিছুই জানেন না, এটি আপনার জন্য মাত্র ২ মিনিটে রবীন্দ্রনাথের মত কবিতা লিখে দেবে। যদি আপনি কোনও আপনার ব্যক্তিগত সমস্যার সমাধান চান সেক্ষেত্রেও আপনি খুব সুন্দরভাবে আপনার সমস্যার সমাধান পেয়ে যাবেন। আবার আপনি যদি একটি ব্যবসা শুরু করবেন ভেবেছেন অথচ ব্যবসার কিছুই জানেন না, সেক্ষেত্রেও ChatGPT আপনাকে আপনার ব্যবসার সমস্ত কিছু দু- এক কথায় উত্তর না দিয়ে বিস্তারিত ভাবে বুঝিয়ে দেবে। এটি একজন শিক্ষক বা অভিভাবকের মতো মানুষের সাথে যোগাযোগ করে তথ্য প্রদান করে এবং কথোপকথনের মাধ্যমে প্রশ্নের উত্তর দেয়।
ছাত্র-ছাত্রীদের ক্ষেত্রে এই অ্যাপ একটি উত্তম শিক্ষার মাধ্যম হতে পারে। এটি তাদের সমস্ত সংসয় দূর করতে সাহায্য করে। ২৪ x ৭। অর্থাৎ একজন ছাত্র তার সমস্যার সমাধানের জন্য সব সময় এই অ্যাপের সাহায্য পেতে পারে। এই অ্যাপ সেই সমস্ত ছাত্র-ছাত্রীদের জন্য বিশেষ উপযোগী হতে পারে যারা শিক্ষার উপযুক্ত সুযোগ সুবিধা থেকে বঞ্ছিত। সেইসাথে ChatGPT ছাত্র-ছাত্রীদের কাছে শিক্ষা গ্রহণের এক সাশ্রয়ী সমাধান হতে পারে।
তবে উপরিয়ুক্ত সুবিধাগুলি থাকলেও মাত্র কিছুদিনের মধ্যে ব্যাপক সমালোচনার শিকার ChatGPT । জাপানের টোকিওর শোফীয়া বিশ্ববিদ্যালয় ছাত্র-ছাত্রীদের মধ্যে এর ব্যবহার নিষিদ্ধ করে দিয়েছে। সম্প্রতি ইটালি সাময়িক ভাবে ChatGPT কে তাদের দেশে নিষিদ্ধ ঘোষণা করেছে। এছাড়া চীন, সিরিয়া, কিউবা, ইরান, উত্তর কোরিয়া, রাশিয়া তাদের দেশে ChatGPT কে নিষিদ্ধ ঘোষণা করেছে। এখন প্রশ্ন কেন এই সব দেশ তাদের দেশে ChatGPT নিষিদ্ধ ঘোষণা করল? এটি মানব সমাজেরর জন্য বর না অভিশাপ ?
যারা তাদের সন্তানদের মধ্যে মানসিক সৃজনশীলতার বিকাশ ঘটাতে চান তাদের ক্ষেত্রে ChatGPT কতটা তাদের সন্তানদের মানসিক বিকাশে সাহায্য করবে তা শুধুমাত্র সময় বলে দেবে। আমাদের আগামী প্রজন্ম তাদের মোবাইল ফোনের ভিতরে থাকা এই টুলের মাধ্যমে ভালো বই পড়ে উপকৃত হবে না কি উৎকর্ষতার খোঁজে নিজস্ব চিন্তার অবসান ঘটিয়ে পুরোপুরি যন্ত্র চালিত মানুষে পরিনত হবে। এই অ্যাপ এর বহুল ব্যবহারে শিক্ষার্থীরা কোনও সমালোচনামূলকভাবে চিন্তা করার বা নিজেরাই সমস্যার সমাধান করার ক্ষমতা হারাতে পারে। বেশী সময় ধরে ChatGPT-র ব্যবহার মানুষের মেধার ব্যবহারের ক্ষেত্রে সবচেয়ে বড় সংকট। এটির ব্যবহার আমাদের সঙ্গীত, সাহিত্য এই সমস্ত ক্ষেত্রগুলিকে প্রভাবিত করতে পারে। এছাড়াও এই অ্যাপের ফলে কর্মসংস্থান ব্যাপক ভাবে হ্রাস পেতে পারে, যার প্রভাব অর্থনীতির উপর পড়তে বাধ্য।
ChatGPT পূর্ব-প্রোগ্রাম করা ডেটা ব্যাঙ্কের সূচনার উপর ভিত্তি করে প্রতিক্রিয়া প্রদানের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এটি সমস্ত প্রশ্নের উত্তর দিতে পারে ঠিকই কিন্তু একজন মানব শিক্ষকের মত একই স্তরের সৃজনশীলতা প্রদান করতে পারে না। যা একজন শিক্ষার্থীর শেখার আগ্রহকে সীমিত করতে পারে। ChatGPT ইন্টারঅ্যাকশনের মাধ্যমে ডেটা সংগ্রহ করে এবং সেই ডেটা অনুপযুক্তভাবে ব্যবহার করা বা ভুল হাতে পড়ার ঝুঁকি রয়েছে।
তবে অস্বীকার করার উপায় নেই ChatGPT-র সুবিধাগুলি ত্রুটিগুলির চেয়ে অনেক বেশি। ChatGPT শিক্ষার্থীদের জন্য একটি মূল্যবান হাতিয়ার হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে ঠিকই, তবে এটি কে মানব শিক্ষকদের প্রতিস্থাপন হিসাবে দেখা উচিত নয়। ChatGPT এর সীমাবদ্ধতাগুলি বুঝে ছাত্রদেরকে দায়িত্বের সাথে অ্যাপটি ব্যবহার করতে হবে,সেই সাথে নিজস্বতা বজায় রাখার ব্যাপারে সতর্ক থাকতে হবে। সঠিক পদ্ধতির সাথে ChatGPT-র ব্যবহার আধুনিক শ্রেণী কক্ষের একটি মূল্যবান সংযোজন হতে পারে এবং শিক্ষার্থীদের আরও তথ্য অর্জনে সহায়তা করতে পারে।
আরও পড়ুন
Fructose: নতুন গবেষণায় ফ্রুক্টোজকে স্থূলতার কারণ বলা হয়েছে
উত্তরাপথঃ একটি সাম্প্রতিক গবেষণায় জোরালো প্রমাণ দেওয়া হয়েছে যে ফ্রুক্টোজ (Fructose), সাধারণত প্রক্রিয়াজাত খাবার এবং পানীয়গুলিতে থাকা এক ধরনের চিনি, যা স্থূলতার প্রাথমিক চালক। বছরের পর বছর ধরে, পুষ্টি বিশেষজ্ঞরা , পাশ্চাত্য খাদ্যে, স্থূলতার মূল কারণ নিয়ে বিতর্ক করেছেন, কেউ কেউ অত্যধিক ক্যালোরি গ্রহণের দিকে ইঙ্গিত করেছেন, অন্যরা কার্বোহাইড্রেট বা চর্বি জাতীয় খাবারকে দায়ী করেছেন। Obesity জার্নালে সাম্প্রতিক একটি গবেষণাপত্রে ফ্রুক্টোজকে স্থূলতার প্রকৃত চালক হিসাবে বর্ণনা করা হয়েছে।The University of Colorado Anschutz Medical Campus এর Dr. Richard Johnson এবং তার দলের মতে, ফ্রুক্টোজ হল একটি সাধারণ চিনি যা ফল এবং মধুর প্রাথমিক পুষ্টি। .....বিস্তারিত পড়ুন
সহযাত্রী
দীপা - আর তো এগারো বছর আটমাস বারোদিন চাকরি , তাই না ? অংশু - বাপরে বরাবরই তোমার স্মৃতিশক্তি প্রবল , এতোটা মনে আছে ? দীপা- ঘোরো টো টো করে আর কটা বছর , আফটার রিটায়ার্ড মেন্ট কি করবে ? অংশু - ফার্ম হাউস ,গাছপালা পশুপাখি নিয়ে থাকবো। দীপা- বাঃ উন্নতি হয়েছে। যে অংশুবাবু কখনও একটা ফুলের চারা লাগায়নি সে কিনা ফার্ম হাউস করবে … অংশু - সময়ের সাথে সব বদলায় ম্যাডাম , আচ্ছা তোমার কনুইয়ের নীচে সেই পোড়া দাগটা দেখি তো গেছে কিনা … দীপা- তুমি অনেক রোগা হয়ে গেছো , তা ওজন কত শুনি ? অংশু - সত্তর বাহাত্তর হবে বোধহয় মাপিনি, দীপা - তা কেনো মাপবে ? একটা অগোছালো মানুষ। অংশু - যাক বাবা তাও অপদার্থ শব্দ টা বলোনি। দীপা - ভাবোনা ডিভোর্স হয়েছে বলে সে অধিকার নেই। সমাজ বিজ্ঞানের অধ্যাপক হয়েও আসলে সমাজটাই শেখোনি , আর কি শিখেছো বলো, ঐ ছেলে পড়ানো , সেমিনার আর লেখালেখি। তা ধন্যবাদ তোমার রূপালী ঠৌট উপন্যাস এবছর একাডেমি পেলো , দারুণ লেখো তুমি, আগের চেয়ে অনেক ধার। অংশু- বাঃ তুমি পড়েছো ? দীপা- সব পড়েছি , তোমার রিসেন্ট উপন্যাসের নায়িকা মেঘনা টি কে ? মানে কার আড়ালে কাকে লিখেছো ? অংশু - এও কি বাংলা সাহিত্যের অধ্যাপিকাকে বলে দিতে হবে ? দীপা- বারোটা বছর সময়ের শাসনে অনেক বদলালেও আমি বোধহয় সেই বড্ড সেকেলেই রয়ে গেলাম। অংশু - একা একাই কাটিয়ে দিলে বারো বছর। দীপা- একই প্রশ্ন আমিও করতে পারি। অংশু - আচ্ছা দীপা আজ না হয় শেষবারের মতো বলি, আমার মধ্যে কি ছিলো না বলোতো ? কেনো পারোনি এই বাউন্ডুলে ভবঘুরে মানুষটার সাথে চিরকালের ঘর বাঁধতে ? আমি কি ভালোবাসতে জানি না ? .....বিস্তারিত পড়ুন
দীপাবলির সময় কেন পটকা ফোটানো নিষেধাজ্ঞা কার্যকর করা যায় না ?
উত্তরাপথঃ দীপাবলির পরের দিন, যখন কেন্দ্রীয় দূষণ নিয়ন্ত্রণ বোর্ড (CPCB) শহরের বায়ু মানের সূচকের তালিকা প্রকাশ করে,তখন দেখা যায় রাজধানী দিল্লি বিশ্বের শীর্ষ ১০টি দূষিত শহরের প্রথমেই রয়েছে। CPCB-এর মতে, ১২ নভেম্বর বিকেল ৪ টায় দিল্লির বায়ু মানের সূচক ছিল ২১৮ যা ভোরের দিকে বেড়ে ৪০৭ এ পৌঁছায় । ৪০০ – ৫০০ AQI এর স্তর সুস্থ ব্যক্তিদের প্রভাবিত করে। দীপাবলির সারা রাত, লোকেরা পটকা ফাটিয়ে দীপাবলি উদযাপন করে। ১৩ নভেম্বর বিকেল ৪ টায় কেন্দ্রীয় দূষণ নিয়ন্ত্রণ পর্ষদ আবার তথ্য প্রকাশ করে এই তালিকায়, দিল্লির গড় বায়ু মানের সূচক ছিল ৩৫৮ যা 'খুব খারাপ' বিভাগে পড়ে। বায়ু দূষণের এই পরিস্থিতি শুধু দিল্লিতেই সীমাবদ্ধ ছিল না। নয়ডার বায়ু মানের সূচক ১৮৯ থেকে ৩৬৩ এ এবং রোহতক, হরিয়ানার ১৩৭ থেকে বেড়ে ৩৮৩ হয়েছে। দীপাবলির দুই দিন দিল্লি ,নয়ডা ,কলকাতা, মুম্বাই সহ দেশের অন্যান্য শহরেও একই অবস্থা বিরাজ করছে। এই দিনগুলিতে মানুষ বিষাক্ত বাতাসে শ্বাস নিতে বাধ্য হয়েছে। ২০১৮ সালে সুপ্রিম কোর্টের নির্দেশে জাতীয় রাজধানী দিল্লি এবং নয়ডায় সবুজ পটকা ছাড়া যে কোনও ধরণের আতশবাজি ফাটান সম্পূর্ণ রূপে নিষিদ্ধ। আদালত সবুজ পটকা পোড়ানোর সময়ও নির্ধারণ করে দিয়েছে রাত ৮টা থেকে ১০টা। এমন পরিস্থিতিতে প্রশ্ন উঠছে সুপ্রিম কোর্টের এই আদেশের মানে কী? আদালতের এই আদেশ কি এখন প্রত্যাহার করা উচিত? পুলিশ কেন এই আদেশ কার্যকর করতে পারছে না? এর জন্য কি পুলিশ দায়ী নাকি সরকারের উদাসীনতা রয়েছে এর পেছনে? .....বিস্তারিত পড়ুন
রাতের ঘামের সমস্যা এবং এ সম্পর্কে আপনি কি করতে পারেন
উত্তরাপথঃ রাতের ঘামের সমস্যা শরীরের কুলিং সিস্টেমের একটি স্বাভাবিক অংশ, তাপ মুক্তি এবং সর্বোত্তম শরীরের তাপমাত্রা বজায় রাখতে সাহায্য করে।তবে রাতের ঘাম একটি সাধারণ সমস্যা যা বিভিন্ন কারণে হতে পারে।এর অস্বস্তিকর অনুভূতির জন্য ঘুম ব্যাহত হতে পারে, যার ফলে ক্লান্তি এবং অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে। আপনি যদি রাতে অতিরিক্ত ঘাম অনুভব করেন, তাহলে তার অন্তর্নিহিত কারণটি চিহ্নিত করা এবং এটি মোকাবেলার জন্য কিছু ইতিবাচক পদক্ষেপ নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। এখানে রাতের ঘামের কিছু সম্ভাব্য কারণ নিয়ে আলোচনা করা হল।মেনোপজ: যে কেউ, বয়স বা লিঙ্গ নির্বিশেষে, রাতের ঘাম অনুভব করতে পারে। .....বিস্তারিত পড়ুন