উত্তরাপথঃ শ্বাস একটি মৌলিক প্রক্রিয়া যা সমস্ত জীবন্ত প্রাণীর বেঁচে থাকার জন্য অপরিহার্য। মানুষ, প্রাণী এমনকি কিছু উদ্ভিদেরও বিভিন্ন বিপাকীয় প্রক্রিয়া সম্পাদনের জন্য অক্সিজেনের প্রয়োজন হয় যা তাদের বৃদ্ধি, প্রজনন এবং অন্যান্য জৈবিক ক্রিয়াকলাপের জন্য প্রয়োজনীয় শক্তি সরবরাহ করে। অক্সিজেন আমাদের শরীরের জন্য একটি জ্বালানী। যখন আমরা খাবার খাই ,তখন এটি আমাদের পেটে ভেঙ্গে যায় এবং আমাদের রক্ত প্রবাহে প্রবেশ করে।সেখান থেকে, এটি আমাদের কোষের মধ্যে ছড়িয়ে পড়ে। আনাদের কোষের ভিতরে মাইটোকন্ড্রিয়া নামক ক্ষুদ্রতর কাঠামো রয়েছে, যা আমাদের পুরো শরীরকে শক্তি দেয়। মাইটোকন্ড্রিয়া খাবারের পুষ্টি উপাদানগুলিকে জ্বালানী হিসাবে ব্যবহার করে। কিন্তু এটিকে শক্তিতে পরিণত করার জন্য আরও একটি উপাদান প্রয়োজন তাহল অক্সিজেন।
সেই কারনে অক্সিজেন একটি অত্যাবশ্যক উপাদান যা জীবিত প্রাণীর শক্তি উৎপাদনের জন্য প্রয়োজন। সেলুলার শ্বসন নামে পরিচিত একটি প্রক্রিয়ার মাধ্যমে, অক্সিজেন কোষ দ্বারা গ্লুকোজ এবং অন্যান্য পুষ্টি ভেঙ্গে এডিনোসিন ট্রাইফসফেট (ATP) আকারে শক্তি মুক্ত করতে ব্যবহৃত হয়। এই শক্তি তারপর কোষ দ্বারা পেশী সংকোচন, স্নায়ু প্রবণতা, প্রোটিন এবং অন্যান্য অণুর সংশ্লেষণের মতো বিভিন্ন কার্য সম্পাদনের জন্য ব্যবহৃত হয়।
সেই কারনে আমাদের শরীরে প্রচুর অক্সিজেনের প্রয়োজন। আমরা যখন শ্বাস গ্রহণ করি, তখন নির্দিষ্ট কিছু অক্সিজেন আমাদের রক্তপ্রবাহে প্রবেশ করে।শক্তি উৎপাদনের পাশাপাশি, অক্সিজেন শরীরের ক্ষতিকারক পদার্থের ডিটক্সিফিকেশনেও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।আমরা যখন নিশ্বাস ত্যাগ করি তখন আমাদের শরীর থেকে কার্বন ডাই অক্সাইড গ্যাস বের হয়ে যায়। অক্সিজেনের সরবরাহ ব্যতীত, শরীর এই ক্ষতিকারক পদার্থগুলিকে নির্মূল করতে সক্ষম হবে না, যার ফলে কোষের ক্ষতি হওয়ার সম্ভাবনা থাকবে এবং বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যার সৃষ্টি হবে।
শরীর এবং পরিবেশের মধ্যে অক্সিজেন এবং কার্বন ডাই অক্সাইডের বিনিময়ের জন্য শ্বাসযন্ত্রের ব্যবস্থা দায়ী। মানুষ এবং প্রাণীদের মধ্যে, শ্বাসযন্ত্রের সিস্টেম ফুসফুস, শ্বাসনালী এবং অন্যান্য কাঠামো নিয়ে গঠিত যা গ্যাসের আদান-প্রদানের সুবিধার্থে একসাথে কাজ করে। যখন আমরা শ্বাস নিই, তখন অক্সিজেন সমৃদ্ধ বাতাস ফুসফুসে প্রবেশ করে এবং রক্তনালীতে স্থানান্তরিত হয়, যেখানে এটি কোষে অক্সিজেন সরবরাহ করার জন্য সারা শরীরে সঞ্চালিত হয়। একই সময়ে, কার্বন ডাই অক্সাইড, সেলুলার শ্বাস-প্রশ্বাসের একটি বর্জ্য পণ্য, রক্ত থেকে অপসারণ করা হয় এবং শরীর থেকে বের করে দেওয়া হয়।
শরীরের অ্যাসিড-বেস ভারসাম্য বজায় রাখতে শ্বাসযন্ত্রের ব্যবস্থাও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। রক্তে কার্বন ডাই অক্সাইডের মাত্রা নিয়ন্ত্রন করে, শ্বসনতন্ত্র শরীরের pH মাত্রাকে সংকীর্ণ সীমার মধ্যে রাখতে সাহায্য করে। এই ভারসাম্য শরীরের মধ্যে এনজাইম এবং অন্যান্য জৈব রাসায়নিক প্রক্রিয়া সঠিকভাবে কাজ করার জন্য অপরিহার্য।
শ্বাস-প্রশ্বাস একটি অত্যাবশ্যকীয় প্রক্রিয়া যা সমস্ত জীবন্ত প্রাণীর বেঁচে থাকার জন্য অপরিহার্য। অক্সিজেন, সেলুলার শ্বসন প্রক্রিয়ার একটি মূল উপাদান, শক্তি উৎপাদন এবং শরীরের ক্ষতিকারক পদার্থের ডিটক্সিফিকেশনের জন্য প্রয়োজন। অক্সিজেনের লাগাতার সরবরাহ ছাড়া, জীবিত প্রাণী বেঁচে থাকতে সক্ষম হবে না। গ্যাসের আদান-প্রদান এবং শরীরের অ্যাসিড-বেস ভারসাম্য বজায় রাখতে শ্বাসযন্ত্রের ব্যবস্থা গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। শ্বাস-প্রশ্বাসের গুরুত্ব এবং জীবন টিকিয়ে রাখতে অক্সিজেনের ভূমিকা বোঝার মাধ্যমে, আমরা জৈবিক প্রক্রিয়াগুলির জটিলতা এবং সৌন্দর্যকে উপলব্ধি করতে পারি যা আমাদের অস্তিত্বে বজায় রাখতে সাহায্য করে।
আরও পড়ুন
আদি-নব্য লড়াই পঞ্চায়েত নির্বাচনে বিজেপিতে প্রকাশ্যে
উত্তরাপথ: আদি-নব্য লড়াই ২০২৩ পঞ্চায়েত ভোটে বিজেপির খারাপ ফলের পেছনে একাধিক কারনের মধ্যে অন্যতম ভূমিকা গ্রহণ করেছে সন্দেহ নাই । বিজেপির সর্বভারতীয় সহ-সভাপতি মেদিনীপুরের সাংসদ দিলীপ ঘোষের গ্রাম কুলিয়ানা। ঝাড়গ্রামের গোপীবল্লভপুরের এই গ্রামের ২৫ নম্বর বুথে ভোট দেন দিলীপ অথচ তাঁর গ্রামে, তিনি যে বুথে ভোট দেন, সেই বুথেই জিতে গেলেন এক তৃণমূল প্রার্থী। যা শুনে দিলীপের প্রতিক্রিয়া, ‘‘আমরা তো লড়াইয়েই ছিলাম না।‘স্বাভাবিক ভাবে প্রশ্ন আসে তাহলে কি আবার শুরু হল বিজেপিতে আদি-নব্য লড়াই। .....বিস্তারিত পড়ুন
The Dome of the Rock: দ্য ডোম অফ দ্য রক একটি সমৃদ্ধ ইতিহাসের মহিমান্বিত প্রতীক
উত্তরাপথ: দ্য ডোম অফ দ্য রক, জেরুজালেমের (Jerusalem) কেন্দ্রস্থলে অবস্থিত একটি স্থাপত্যের এক অপূর্ব নিদর্শন। আজও এটি শহরের সাংস্কৃতিক এবং ধর্মীয় ঐতিহ্যের একটি প্রমাণ হিসাবে দাঁড়িয়ে রয়েছে। টেম্পল মাউন্টে অবস্থিত এই আইকনিক কাঠামোটি শতাব্দীর পর শতাব্দী ধরে দর্শনার্থীদের মুগ্ধ করেছে এর মনমুগ্ধরুদ্ধকর সৌন্দর্য এবং ঐতিহাসিক তাৎপর্য দিয়ে। এটি উমাইয়া রাজবংশের সময় ৬৮৫ এবং ৬৯১ CE এর মধ্যে নির্মিত হয়েছিল যা .....বিস্তারিত পড়ুন
আন্তর্জাতিক গণিত অলিম্পিয়াডে ভারত নবম স্থান অর্জন করেছে
উত্তরাপথ: ৬৪ তম আন্তর্জাতিক গণিত অলিম্পিয়াডে ভারতীয় দল একটি ভালো পারফরম্যান্স দেখিয়ে, সামগ্রিকভাবে নবম স্থানটি অধিকার করে নিয়েছে। দলটি সাথে দুটি স্বর্ণ, দুটি রৌপ্য এবং তিনটি ব্রোঞ্জ পদক জিতেছে ৷ প্রসঙ্গত উল্লেখ্য আন্তর্জাতিক গণিত অলিম্পিয়াডটি ১৩ জুলাই জাপানের চিবাতে অনুষ্ঠত হয়েছিল। আন্তর্জাতিক গণিত অলিম্পিয়াডে অতুল শতবর্ত নাদিগ এবং অর্জুন গুপ্ত স্বর্ণপদক জিতেছেন, তারপরে আনন্দ ভাদুড়ি এবং সিদ্ধার্থ চোপরা .....বিস্তারিত পড়ুন
মানভূমের নাচনি শিল্পীদের সংগঠন : 'মানভূম লোকসংস্কৃতি ও নাচনী উন্নয়ন সমিতি'
ড. নিমাইকৃষ্ণ মাহাত: মানভূমের প্রচলিত প্রাচীন লোকনৃত্য গুলির মধ্যে অন্যতম হল নাচনি নাচ । এই অঞ্চলের লোকনৃত্যগুলির মধ্যে জনপ্রিয়তায় ও ব্যাপ্তিতে ছৌ নাচের পরেই রয়েছে নাচনি নাচ। এই নাচে আছে মাটির টান , অন্তরের স্পন্দন । মানভূমে বর্তমানে প্রায় ৭০ জন নাচনিশিল্পী রয়েছেন । এই শিল্পীরা সকলেই কমবেশি দুর্ভাগ্য- পীড়িত। অধিকাংশ নাচনিই দুঃখ-কষ্ট, দারিদ্র ও দুর্ভাগ্যের স্রোতে ভাসতে ভাসতে জীবনে বেঁচে থাকার জন্য খড়কুটোর মত আঁকড়ে ধরেছেন নাচনি নাচকে। .....বিস্তারিত পড়ুন