উত্তরাপথ
ত্বকে বার্ধক্য জনিত সমস্যা যুক্ত ত্বক। ছবি সংগৃহীত
ত্বকের বার্ধক্য বা Skin Ageing একটি প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া।আমাদের বয়স বারার সাথে সাথে ত্বকের বার্ধক্য জনিত সমস্যাগুলিও বাড়তে থাকে। বিভিন্ন কারণ এই বার্ধক্য জনিত সমস্যাটিকে ত্বরান্বিত করতে পারে।সম্প্রতি ।IRB বার্সেলোনা এবং CNAG-এর গবেষকদের দল IL-17 প্রোটিনকে ত্বকের বার্ধক্যের ক্ষেত্রে একটি উল্লেখযোগ্য কারণ হিসেবে চিহ্নিত করেছেন। IL-17, একটি প্রো-ইনফ্ল্যামেটরি সাইটোকাইন ,যা ইমিউন প্রতিক্রিয়াতে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।এখন আমরা ত্বকের বার্ধক্যের ক্ষেত্রে IL-17 প্রোটিনের কি এবং ত্বকের উপর এর প্রভাব সহ ত্বকের যত্ন এবং অ্যান্টি-এজিং চিকিৎসার সম্ভাব্য প্রভাবগুলি অন্বেষণ করব।
Interleukin-17 (IL-17) টি-হেল্পার 17 (Th17) কোষ হিসাবে পরিচিত এবং ইমিউন কোষ দ্বারা উৎপাদিত একটি প্রোটিন। এটি প্যাথোজেনের বিরুদ্ধে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার সাথে জড়িত এবং প্রদাহ (inflammation) নিয়ন্ত্রণে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।আবার IL-17 এর অত্যধিক উৎপাদন দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহের কারন হতে পারে, যা অটোইমিউন ডিসঅর্ডার এবং ত্বকের অবস্থা সহ বিভিন্ন রোগের সাথে যুক্ত।
গবেষকদের মতে IL-17 এর ত্বকে বার্ধক্য প্রক্রিয়ায় (Skin Ageing) উল্লেখযোগ্য প্রভাব রয়েছে। গবেষণায় দেখা গেছে যে বয়সের সাথে IL-17 এর মাত্রা বৃদ্ধি পায়, বিশেষ করে সোরিয়াসিসের মতো দীর্ঘস্থায়ী ত্বকের সমস্যায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে। IL-17 দ্বারা সৃষ্ট এই দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহ ত্বকের কোষগুলির স্বাভাবিক কার্যকারিতাকে ব্যাহত করতে পারে, যার ফলে বার্ধক্যের বিভিন্ন লক্ষণ দেখা দেয়, যার মধ্যে বলিরেখা, ঝুলে যাওয়া এবং ত্বকের অমসৃণ স্বর রয়েছে।
কোলাজেন এবং ইলাস্টিন হল গুরুত্বপূর্ণ প্রোটিন যা ত্বককে কাঠামোগত সমর্থন এবং স্থিতিস্থাপকতা প্রদান করে।গবেষনায় দেখা গেছে IL-17 এই প্রোটিনগুলির উৎপাদন এবং গুণমানকে প্রভাবিত করছে।এটি কোলাজেন সংশ্লেষণকে যেমন ব্যাহত করছে তেমন কোলাজেন ফাইবারের ভাঙ্গনকে তরান্বিত করছে, যার ফলে ত্বকের দৃঢ়তা নষ্ট হয়ে বলিরেখা তৈরি হচ্ছে এবং ত্বকে বার্ধক্য জনিত সমস্যা তৈরি হচ্ছে।। IL-17 ইলাস্টিন ফাইবারকেও প্রভাবিত করতে পারে, যা ত্বকের শিথিলতা সহ ত্বকের তারুণ্য কমাতে উল্লেখযোগ্য অবদান রাখে।
প্রতিটি ত্বকের একটি নিজস্ব প্রতিরক্ষামূলক ঢাল রয়েছে যা ত্বকের আর্দ্রতা হ্রাস রোধ করে এবং বহিরাগত আক্রমণকারীদের থেকে ত্বককে রক্ষা করে। IL-17 সিরামাইড, লিপিডের উৎপাদন হ্রাস করে ত্বকের নিজস্ব প্রতিরক্ষামূলক কাজকে ব্যাহত করে যা ত্বকের হাইড্রেশন এবং অখণ্ডতা বজায় রাখতে গুরুত্বপূর্ণ।
ত্বকের বার্ধক্যের ক্ষেত্রে IL-17-এর ভূমিকা বোঝা ত্বকের যত্ন এবং অ্যান্টি-এজিং চিকিৎসার জন্য নতুন সম্ভাবনা উন্মুক্ত করে। গবেষকরা সম্ভাব্য থেরাপির অন্বেষণ করছেন যা ত্বকের উপর এর প্রভাব কমাতে সাহায্য করবে। এর মধ্যে রয়েছে সাময়িক চিকিৎসা বা মৌখিক ওষুধের বিকাশ যা IL-17 মাত্রা কম করতে পারে এবং ত্বকে দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহ কমাতে পারে। যাইহোক, এই পদ্ধতির নিরাপত্তা এবং কার্যকারিতা নির্ধারণের জন্য আরও গবেষণা প্রয়োজন।
যদিও IL-17 ত্বকের বার্ধক্যে গুরুত্বপূর্ণ ভুমিকা পালন করে , তবে এটিও অস্বীকার করা যাবে না যে সূর্যের এক্সপোজার, জেনেটিক্স, জীবনশৈলী সহ একাধিক কারণ বার্ধক্য প্রক্রিয়ায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। ত্বকের যত্নের জন্য একটি সামগ্রিক পদ্ধতি, যার মধ্যে রয়েছে সূর্যের তাপ থেকে সুরক্ষা, স্বাস্থ্যকর জীবনধারা, সুষম খাদ্য , টপিকাল অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-এজিং উপাদানগুলির ব্যবহার, ত্বকের বার্ধক্যের উপর IL-17 এবং অন্যান্য কারণগুলির প্রভাব কমাতে সাহায্য করতে পারে।
ত্বক বার্ধক্যের ক্ষেত্রে IL-17 এর ভূমিকার আবিষ্কার এই জটিল প্রক্রিয়ার অন্তর্নিহিত প্রক্রিয়াগুলির মধ্যে মূল্যবান তথ্য প্রদান করেছে। IL-17 দ্বারা সৃষ্ট দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহ ত্বকের কাঠামোগত প্রোটিনকে নষ্ট করতে পারে এবং ত্বকের নিজস্ব নিজস্ব প্রতিরক্ষামূলক ঢালের কার্যকারীতে নষ্ট করতে পারে,যা বার্ধক্যের দৃশ্যমান লক্ষণগুলির দিকে পরিচালিত করে। ত্বকের যত্ন এবং স্বাস্থ্যকর জীবনধারার মাধ্যমে IL-17 এর প্রভাব কম করে তারুণ্য এবং প্রাণবন্ত ত্বক বজায় রাখা সম্ভব ।
আরও পড়ুন
সম্পাদকীয়- রাজনৈতিক সহিংসতা ও আমাদের গণতন্ত্র
সেই দিনগুলো চলে গেছে যখন নেতারা তাদের প্রতিপক্ষকেও সম্মান করতেন। শাসক দলের নেতারা তাদের বিরোধী দলের নেতাদের কথা ধৈর্য সহকারে শুনতেন এবং তাদের সাথে সৌহার্দ্যপূর্ণ সম্পর্ক বজায় রাখতেন। আজ রাজনীতিতে অসহিষ্ণুতা বাড়ছে। কেউ কারো কথা শুনতে প্রস্তুত নয়। আগ্রাসন যেন রাজনীতির অঙ্গ হয়ে গেছে। রাজনৈতিক কর্মীরা ছোটখাটো বিষয় নিয়ে খুন বা মানুষ মারার মত অবস্থার দিকে ঝুঁকছে। আমাদের দেশে যেন রাজনৈতিক সহিংসতা কিছুতেই শেষ হচ্ছে না।আমাদের দেশে সাম্প্রদায়িক দাঙ্গার চেয়ে রাজনৈতিক সংঘর্ষে বেশি মানুষ নিহত হচ্ছেন। ন্যাশনাল ক্রাইম রেকর্ডস ব্যুরো (এনসিআরবি) অনুসারে, ২০১৪ সালে, রাজনৈতিক সহিংসতায় ২৪০০ জন প্রাণ হারিয়েছিল এবং সাম্প্রদায়িক দাঙ্গায় ২০০০ জন মারা গিয়েছিল। আমরা পৃথিবীর বৃহত্তম গণতন্ত্র হিসেবে আমাদের দেশের গণতন্ত্রের জন্য গর্বিত হতে পারি, কিন্তু এটা সত্য যে আমাদের সিস্টেমে অনেক মৌলিক সমস্যা রয়েছে যা আমাদের গণতন্ত্রের শিকড়কে গ্রাস করছে, যার জন্য সময়মতো সমাধান খুঁজে বের করা প্রয়োজন। .....বিস্তারিত পড়ুন
ওজন হ্রাস (weight loss) মস্তিষ্কের বার্ধক্যের লক্ষণগুলিকে ধীর করে
উত্তরাপথঃ এপ্রিলে প্রকাশিত একটি সমীক্ষা অনুসারে, শাকসবজি, সামুদ্রিক খাবার এবং গোটা শস্য সমৃদ্ধ একটি ভূমধ্যসাগরীয় খাদ্য খাওয়া - এমনকি শুধুমাত্র খাদ্যের নির্দেশিকা অনুসরণ করে ওজন হ্রাস (weight loss)মস্তিষ্কের বার্ধক্যের লক্ষণগুলিকে ধীর করে বলে মনে করা হয়।সাম্প্রতি ডিউক ইউনিভার্সিটি স্কুল অফ মেডিসিনের বিজ্ঞানীদের দ্বারা পরিচালিত, একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে ওজন হ্রাস মস্তিষ্কে বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে ৯ মাস পর্যন্ত ধীর করে (aging process) দিতে পারে। গবেষণায় ৬০ থেকে ৭৮ বছর বয়সের মধ্যে ৪৭ জন অংশগ্রহণকারীকে জড়িত করা হয়েছিল, যাদের প্রত্যেকেরই ওজন বেশি বা স্থূল ছিল এবং তাদের অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যগ্রহণ ছিল। তাদের এলোমেলোভাবে একটি ক্যালোরি-সীমাবদ্ধ গ্রুপ বা একটি নিয়ন্ত্রণ গ্রুপে বরাদ্দ করা হয়েছিল।ক্যালোরি-সীমাবদ্ধতা গোষ্ঠীর সদস্যদের একটি খাদ্য পরিকল্পনা অনুসরণ করে, যার লক্ষ্য ছিল তাদের আনুমানিক প্রয়োজনের চেয়ে ১০ – ১৫% কম ক্যালোরি গ্রহণ করা। অন্যদিকে, নিয়ন্ত্রণ গ্রুপ তাদের খাদ্য পরিবর্তন করেনি .....বিস্তারিত পড়ুন
Free Gift in Politics: ভারতের নির্বাচন ও ফ্রি গিফট সংস্কৃতি
উত্তরাপথঃ ফ্রি গিফট (Free gift in politics)এর রাজনীতি সম্প্রতি ভারতের নির্বাচনী রাজনীতিতে একটি বিশিষ্ট ভূমিকা পালন করছে। বিনামূল্যে কোটি কোটি জনগণকে উপহার প্রদান যা রাজকোষের উপর অতিরিক্ত বোঝা ফেলবে এই সত্যটি জানা সত্ত্বেও, রাজনৈতিক দলগুলি ভোটারদের আকৃষ্ট করার জন্য ফ্রি গিফট (Free gift in politics) দেওয়ার প্রতিশ্রুতি দিয়ে নির্বাচনের দৌড়ে একে অপরের সাথে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করছে।এক সময় প্রয়াত তামিলনাড়ুর মুখ্যমন্ত্রী জে জয়ললিতা বিনামূল্যে শাড়ি, প্রেসার কুকার, ওয়াশিং মেশিন, টেলিভিশন সেট ইত্যাদির প্রতিশ্রুতি দিয়ে ভোটের আগে যে বিনামূল্যের সংস্কৃতি শুরু করেছিলেন তা পরবর্তী কালে অন্যান্য রাজনৈতিক দলগুলি দ্রুত অনুসরণ করেছিল। এরপর ২০১৫ সালে আম আদমি পার্টি নেতৃত্ব দিল্লির ভোটারদের কাছে বিনামূল্যে বিদ্যুৎ, জল, বাস ভ্রমণের প্রতিশ্রুতি দিয়ে দিল্লির বিধানসভা নির্বাচনে জয়লাভ করেছিল। .....বিস্তারিত পড়ুন
Fried rice syndrome: আগের দিনের রান্না করা ভাত খেলে হতে পারে এই বিশেষ অসুখটি
উত্তরাপথঃ আপনার কি বাসী ভাত বা পান্তা খাওয়ার অভ্যেস আছে? সম্প্রতি সোশ্যাল মিডিয়া তোলপাড় ফ্রাইড রাইস সিনড্রোম (Fried rice syndrome) নিয়ে আমরা প্রায়ই অবশিষ্ট খাবার গরম করে আবার খাই। কিন্তু জানেন কি এই অভ্যাস আপনাকে অসুস্থ করে তুলতে পারে। অনেক সময় পর আগের রান্না করা ভাত খাওয়ার ফলে পেট সংক্রান্ত সমস্যা হয়। কেউ কেউ মনে করেন যে খাবার পুনরায় গরম করলে এতে উপস্থিত ব্যাকটেরিয়া মারা যায়, কিন্তু তা নয়। যে খাবারেই স্টার্চ থাকে না কেন, এতে উপস্থিত টক্সিন তাপ প্রতিরোধী। অর্থাৎ খাবার গরম করার পরও ব্যাকটেরিয়া নষ্ট হয় না। ফ্রাইড রাইস সিনড্রোম নামে এই সমস্যা সম্পর্কিত একটি অবস্থা রয়েছে। আজ আমরা এই ফ্রাইড রাইস সিনড্রোম অবস্থার লক্ষণ, কারণ এবং প্রতিকার নিয়ে আলোচনা করব। ভাত রান্না করার পর, যখন অবশিষ্ট ভাত কয়েক ঘন্টা বা সারারাত ঘরের তাপমাত্রায় রেখে দেওয়া হয় এবং তাতে ব্যাকটেরিয়া জন্মাতে শুরু করে, তখন এই অবস্থার নাম দেওয়া হয়েছে ফ্রাইড রাইস সিনড্রোম। .....বিস্তারিত পড়ুন