উত্তরাপথঃ জনস্বাস্থ্য এবং নিরাপত্তার জন্য ফেন্টানাইল সংকট (Fentanyl Crisis) বিশ্বের অনেক দেশে একটি গুরুত্বপূর্ণ সমস্যা হয়ে উঠেছে। Fentanyl, একটি শক্তিশালী সিন্থেটিক ওপিওড(Opioid), অতিরিক্ত মাত্রায় ব্যবহার মৃত্যুর হার উল্লেখযোগ্য মাত্রায় বৃদ্ধির জন্য দায়ী। বুপ্রেনরফিন ব্যবহারএই সংকটের মুখে, একটি সম্ভাব্য কার্যকরী সমাধান।
Buprenorphine, ওপিওড আসক্তির চিকিৎসায় ব্যবহৃত একটি ওষুধ, মৃত্যুর হার কমাতে এবং ওপিওড ব্যবহারের ব্যাধির সাথে লড়াই করা ব্যক্তিদের ফলাফলের উন্নতিতে আশাব্যঞ্জক ফলাফল দেখিয়েছে। এটি একটি ওপিওড আংশিক অ্যাগোনিস্ট, যার অর্থ এটি মস্তিষ্কের একই রিসেপ্টরকে ওপিওড হিসাবে সক্রিয় করে তবে একটি হালকা প্রভাব তৈরি করে। Buprenorphine ওপিওড উপসর্গ এবং আকাঙ্ক্ষা উপশম করতে সাহায্য করে, যা ব্যক্তিদের স্থিতিশীল করতে এবং তাদের আবার আগের স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরতে সাহায্য করে।
বুপ্রেনরফিন ব্যবহার এর অন্যতম প্রধান সুবিধা হল এটি সম্পূর্ণ নিরাপদ।এর উচ্চ মাত্রায় ব্যবহার কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া তৈরি করে না। এটি ওভারডোজের ঝুঁকি হ্রাস করে এবং এটিকে চিকিৎসার সন্ধানকারী ব্যক্তিদের জন্য একটি নিরাপদ বিকল্প করে তোলে। buprenorphine অনেক সময় ধরে কাজ করে,তাই কম ঘন ঘন ডোজ প্রয়োজন হয়।
ফেন্টানাইল সঙ্কট মোকাবেলায় বুপ্রেনরফাইনের জোগান বাড়ানো অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। বর্তমানে, নিয়ন্ত্রক বিধিনিষেধ, সীমিত চিকিৎসক এবং ওষুধের সীমিত প্রাপ্যতা রয়েছে।এই বাধাগুলি অপসারণ করে এবং বুপ্রেনরফিনের প্রাপ্যতা বৃদ্ধি করে, আমরা আরও বেশি ব্যক্তিকে একটি কার্যকর চিকিৎসা বিকল্প সরবরাহ করতে পারি যা জীবন বাঁচাতে এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের ফলাফলগুলিকে উন্নত করতে পারে।
বুপ্রেনরফাইন ক্ষতি কমানোর প্রচেষ্টায় একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করতে পারে। যেহেতু ফেন্টানাইল এবং অন্যান্য শক্তিশালী সিন্থেটিক ওপিওডগুলি অবৈধ ওষুধের বাজারে অনুপ্রবেশ করতে থাকে, তাই ওভারডোজের ঝুঁকি আরও প্রকট হয়ে ওঠে। Buprenorphine অবৈধ ওপিওডের একটি নিরাপদ বিকল্প প্রদান করে।এটি ব্যক্তির জীবনে স্থিতিশীলতা বজায় রাখে এবং এটি ক্ষতি কমানোর হাতিয়ার হিসেবে কাজ করতে পারে। এটি ফেন্টানাইল সমস্যার বিধ্বংসী প্রভাব কমাতে অন্যান্য ক্ষতি কমানোর হস্তক্ষেপের সাথেও ব্যবহার করা যেতে পারে।
যাইহোক, শুধুমাত্র অধিক মাত্রায় buprenorphine ব্যবহার একমাত্র সমাধান নয়. এটি একটি বহুমুখী পদ্ধতির অংশ হওয়া উচিত যাতে প্রতিরোধ, শিক্ষা এবং ব্যাপক আসক্তি চিকিৎসা পরিষেবা অন্তর্ভুক্ত থাকে। অপিওড আসক্তিতে অবদান রাখে এমন অন্তর্নিহিত কারণগুলি যেমন স্বাস্থ্যের সামাজিক নির্ধারক, মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা এবং ওপিওডের অত্যধিক প্রেসক্রিপশনকে মোকাবেলা করার জন্য প্রচেষ্টা করা আবশ্যক। চিকিৎসা পরিকাঠামোতে বিনিয়োগ বৃদ্ধি, স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারদের জন্য প্রশিক্ষণ এবং সহায়তা পরিষেবাগুলি নিশ্চিত করা প্রয়োজন যাতে আক্রান্ত ব্যক্তিরা তাদের প্রয়োজনীয় সামগ্রিক যত্ন পান।
আরও পড়ুন
দীপাবলির সময় কেন পটকা ফোটানো নিষেধাজ্ঞা কার্যকর করা যায় না ?
উত্তরাপথঃ দীপাবলির পরের দিন, যখন কেন্দ্রীয় দূষণ নিয়ন্ত্রণ বোর্ড (CPCB) শহরের বায়ু মানের সূচকের তালিকা প্রকাশ করে,তখন দেখা যায় রাজধানী দিল্লি বিশ্বের শীর্ষ ১০টি দূষিত শহরের প্রথমেই রয়েছে। CPCB-এর মতে, ১২ নভেম্বর বিকেল ৪ টায় দিল্লির বায়ু মানের সূচক ছিল ২১৮ যা ভোরের দিকে বেড়ে ৪০৭ এ পৌঁছায় । ৪০০ – ৫০০ AQI এর স্তর সুস্থ ব্যক্তিদের প্রভাবিত করে। দীপাবলির সারা রাত, লোকেরা পটকা ফাটিয়ে দীপাবলি উদযাপন করে। ১৩ নভেম্বর বিকেল ৪ টায় কেন্দ্রীয় দূষণ নিয়ন্ত্রণ পর্ষদ আবার তথ্য প্রকাশ করে এই তালিকায়, দিল্লির গড় বায়ু মানের সূচক ছিল ৩৫৮ যা 'খুব খারাপ' বিভাগে পড়ে। বায়ু দূষণের এই পরিস্থিতি শুধু দিল্লিতেই সীমাবদ্ধ ছিল না। নয়ডার বায়ু মানের সূচক ১৮৯ থেকে ৩৬৩ এ এবং রোহতক, হরিয়ানার ১৩৭ থেকে বেড়ে ৩৮৩ হয়েছে। দীপাবলির দুই দিন দিল্লি ,নয়ডা ,কলকাতা, মুম্বাই সহ দেশের অন্যান্য শহরেও একই অবস্থা বিরাজ করছে। এই দিনগুলিতে মানুষ বিষাক্ত বাতাসে শ্বাস নিতে বাধ্য হয়েছে। ২০১৮ সালে সুপ্রিম কোর্টের নির্দেশে জাতীয় রাজধানী দিল্লি এবং নয়ডায় সবুজ পটকা ছাড়া যে কোনও ধরণের আতশবাজি ফাটান সম্পূর্ণ রূপে নিষিদ্ধ। আদালত সবুজ পটকা পোড়ানোর সময়ও নির্ধারণ করে দিয়েছে রাত ৮টা থেকে ১০টা। এমন পরিস্থিতিতে প্রশ্ন উঠছে সুপ্রিম কোর্টের এই আদেশের মানে কী? আদালতের এই আদেশ কি এখন প্রত্যাহার করা উচিত? পুলিশ কেন এই আদেশ কার্যকর করতে পারছে না? এর জন্য কি পুলিশ দায়ী নাকি সরকারের উদাসীনতা রয়েছে এর পেছনে? .....বিস্তারিত পড়ুন
ওজন হ্রাস (weight loss) মস্তিষ্কের বার্ধক্যের লক্ষণগুলিকে ধীর করে
উত্তরাপথঃ এপ্রিলে প্রকাশিত একটি সমীক্ষা অনুসারে, শাকসবজি, সামুদ্রিক খাবার এবং গোটা শস্য সমৃদ্ধ একটি ভূমধ্যসাগরীয় খাদ্য খাওয়া - এমনকি শুধুমাত্র খাদ্যের নির্দেশিকা অনুসরণ করে ওজন হ্রাস (weight loss)মস্তিষ্কের বার্ধক্যের লক্ষণগুলিকে ধীর করে বলে মনে করা হয়।সাম্প্রতি ডিউক ইউনিভার্সিটি স্কুল অফ মেডিসিনের বিজ্ঞানীদের দ্বারা পরিচালিত, একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে ওজন হ্রাস মস্তিষ্কে বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে ৯ মাস পর্যন্ত ধীর করে (aging process) দিতে পারে। গবেষণায় ৬০ থেকে ৭৮ বছর বয়সের মধ্যে ৪৭ জন অংশগ্রহণকারীকে জড়িত করা হয়েছিল, যাদের প্রত্যেকেরই ওজন বেশি বা স্থূল ছিল এবং তাদের অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যগ্রহণ ছিল। তাদের এলোমেলোভাবে একটি ক্যালোরি-সীমাবদ্ধ গ্রুপ বা একটি নিয়ন্ত্রণ গ্রুপে বরাদ্দ করা হয়েছিল।ক্যালোরি-সীমাবদ্ধতা গোষ্ঠীর সদস্যদের একটি খাদ্য পরিকল্পনা অনুসরণ করে, যার লক্ষ্য ছিল তাদের আনুমানিক প্রয়োজনের চেয়ে ১০ – ১৫% কম ক্যালোরি গ্রহণ করা। অন্যদিকে, নিয়ন্ত্রণ গ্রুপ তাদের খাদ্য পরিবর্তন করেনি .....বিস্তারিত পড়ুন
সহযাত্রী
দীপা - আর তো এগারো বছর আটমাস বারোদিন চাকরি , তাই না ? অংশু - বাপরে বরাবরই তোমার স্মৃতিশক্তি প্রবল , এতোটা মনে আছে ? দীপা- ঘোরো টো টো করে আর কটা বছর , আফটার রিটায়ার্ড মেন্ট কি করবে ? অংশু - ফার্ম হাউস ,গাছপালা পশুপাখি নিয়ে থাকবো। দীপা- বাঃ উন্নতি হয়েছে। যে অংশুবাবু কখনও একটা ফুলের চারা লাগায়নি সে কিনা ফার্ম হাউস করবে … অংশু - সময়ের সাথে সব বদলায় ম্যাডাম , আচ্ছা তোমার কনুইয়ের নীচে সেই পোড়া দাগটা দেখি তো গেছে কিনা … দীপা- তুমি অনেক রোগা হয়ে গেছো , তা ওজন কত শুনি ? অংশু - সত্তর বাহাত্তর হবে বোধহয় মাপিনি, দীপা - তা কেনো মাপবে ? একটা অগোছালো মানুষ। অংশু - যাক বাবা তাও অপদার্থ শব্দ টা বলোনি। দীপা - ভাবোনা ডিভোর্স হয়েছে বলে সে অধিকার নেই। সমাজ বিজ্ঞানের অধ্যাপক হয়েও আসলে সমাজটাই শেখোনি , আর কি শিখেছো বলো, ঐ ছেলে পড়ানো , সেমিনার আর লেখালেখি। তা ধন্যবাদ তোমার রূপালী ঠৌট উপন্যাস এবছর একাডেমি পেলো , দারুণ লেখো তুমি, আগের চেয়ে অনেক ধার। অংশু- বাঃ তুমি পড়েছো ? দীপা- সব পড়েছি , তোমার রিসেন্ট উপন্যাসের নায়িকা মেঘনা টি কে ? মানে কার আড়ালে কাকে লিখেছো ? অংশু - এও কি বাংলা সাহিত্যের অধ্যাপিকাকে বলে দিতে হবে ? দীপা- বারোটা বছর সময়ের শাসনে অনেক বদলালেও আমি বোধহয় সেই বড্ড সেকেলেই রয়ে গেলাম। অংশু - একা একাই কাটিয়ে দিলে বারো বছর। দীপা- একই প্রশ্ন আমিও করতে পারি। অংশু - আচ্ছা দীপা আজ না হয় শেষবারের মতো বলি, আমার মধ্যে কি ছিলো না বলোতো ? কেনো পারোনি এই বাউন্ডুলে ভবঘুরে মানুষটার সাথে চিরকালের ঘর বাঁধতে ? আমি কি ভালোবাসতে জানি না ? .....বিস্তারিত পড়ুন
Free Gift in Politics: ভারতের নির্বাচন ও ফ্রি গিফট সংস্কৃতি
উত্তরাপথঃ ফ্রি গিফট (Free gift in politics)এর রাজনীতি সম্প্রতি ভারতের নির্বাচনী রাজনীতিতে একটি বিশিষ্ট ভূমিকা পালন করছে। বিনামূল্যে কোটি কোটি জনগণকে উপহার প্রদান যা রাজকোষের উপর অতিরিক্ত বোঝা ফেলবে এই সত্যটি জানা সত্ত্বেও, রাজনৈতিক দলগুলি ভোটারদের আকৃষ্ট করার জন্য ফ্রি গিফট (Free gift in politics) দেওয়ার প্রতিশ্রুতি দিয়ে নির্বাচনের দৌড়ে একে অপরের সাথে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করছে।এক সময় প্রয়াত তামিলনাড়ুর মুখ্যমন্ত্রী জে জয়ললিতা বিনামূল্যে শাড়ি, প্রেসার কুকার, ওয়াশিং মেশিন, টেলিভিশন সেট ইত্যাদির প্রতিশ্রুতি দিয়ে ভোটের আগে যে বিনামূল্যের সংস্কৃতি শুরু করেছিলেন তা পরবর্তী কালে অন্যান্য রাজনৈতিক দলগুলি দ্রুত অনুসরণ করেছিল। এরপর ২০১৫ সালে আম আদমি পার্টি নেতৃত্ব দিল্লির ভোটারদের কাছে বিনামূল্যে বিদ্যুৎ, জল, বাস ভ্রমণের প্রতিশ্রুতি দিয়ে দিল্লির বিধানসভা নির্বাচনে জয়লাভ করেছিল। .....বিস্তারিত পড়ুন