উত্তরাপথঃ আমাদের দেহ ট্রিলিয়ন কোষ দিয়ে তৈরি।প্রতিটি কোষের নির্দিষ্ট কাজ রয়েছে যা আমাদের বেঁচে থাকার জন্য অপরিহার্য। জীবনের এই মাইক্রোস্কোপিক ইউনিটগুলি আমাদের শরীরের স্বাস্থ্য এবং কার্যকারিতা বজায় রাখতে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। আমাদের শরীরের কোষ কতদিন বাঁচে এই নিয়ে মানুষের আগ্রহের শেষ নেই।তবে কোষ প্রতি ৭ থেকে ১০ বছরে পরিবর্তিত হয়, তবে মস্তিষ্কের কোষ, বিশেষ করে নিউরন ২০০ বছরেরও বেশি সময় সচল থাকতে পারে। গবেষকরা এটি ইঁদুরের উপর পরীক্ষা করে দেখেছেন এবং ফলাফল যথেষ্ট উৎসাহ ব্যঞ্জক ছিল।
অন্যদিকে নিউট্রোফিল কোষ (এক ধরনের শ্বেত রক্তকণিকা) যার আয়ু মাত্র দুই দিন , আবার চোখের লেন্সের কেন্দ্রে থাকা কোষগুলি সারাজীবন স্থায়ী হয়।মানবদেহের প্রতিটি কোষের একটি নির্দিষ্ট জীবনকাল থাকে, কোষের ধরন এবং এটি যে পরিবেশে থাকে তার উপর নির্ভর করে। লোহিত রক্তকণিকার মতো কিছু কোষের আয়ুষ্কাল প্রায় ১২০ দিন থাকে, তারপরে সেগুলি ভেঙে যায় এবং নতুন কোষ দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়। অন্যদিকে, স্নায়ু কোষগুলি একজন ব্যক্তির যতদিন বেঁচে থাকে ততক্ষণ বেঁচে থাকতে পারে, যদি তারা ক্ষতিগ্রস্ত বা ধ্বংস না হয়।
এখন দেখা যাক মানবদেহের কোষ কতদিন বাঁচে।
মস্তিষ্কের কোষ – ২০০ বছরেরও বেশি
চোখের কোষ – সারা জীবন
হার্টের পেশী কোষ – ৪০ বছর
অন্ত্রের কোষ – ১৫.৯ বছর
খুলির পেশী কোষ – ১৫.১ বছর
চর্বি কোষ -.৮ বছর
লিভার কোষ – ১০-১৬ মাস
অগ্ন্যাশয় কোষ – ১ বছর
এই কোষগুলি স্বয়ংক্রিয়ভাবে নতুন কোষ তৈরি করে পুরাতন কোষের জায়গায় তাদের প্রতিস্থাপন করে, তাই আমরা বুঝতে পারি না যে তারা কখন তৈরি হচ্ছে এবং ক্ষয় হচ্ছে। অন্যদিকে পায়ের আঙ্গুলের কোষগুলি ১০০ বছরেরও বেশি সময় ধরে কাজ করতে সক্ষম।আবার যৌন অঙ্গগুলি এক শতাব্দীরও বেশি সময় ধরে কাজ করতে সক্ষম হতে পারে। পরিপাকতন্ত্র তার ভূমিকায় সম্ভাব্য পরিবর্তন সত্ত্বেও ১০০ বছরেরও বেশি সময় ধরে কাজ করতে পারে।
এখন প্রশ্ন কেন মানুষের জন্য ১০০ বছর বেঁচে থাকা চ্যালেঞ্জিং?
মানবদেহ গঠনে অনেক ত্রুটি এবং অপূর্ণতা রয়েছে যা সুস্বাস্থ্যের সাথে ১০০ বছর বেঁচে থাকাকে চ্যালেঞ্জিং করে তোলে।বিজ্ঞানীরা এ নিয়ে কাজ করলেও আমাদের শরীরের গঠন এখনও সম্পূর্ণ ত্রুটিমুক্ত করা সম্ভব হয় নি ।
যখন আমাদের শরীরের পৃষ্ঠে বা অন্ত্রের আস্তরণে উপস্থিত কোষগুলি মারা যায়, তখন সেগুলি সেখান থেকে সরে যায়। আমাদের শরীরের অভ্যন্তরে ফ্যাগোসাইটস – শ্বেত রক্তকণিকা যা অন্যান্য কোষকে গ্রাস করে, তাদেরও গিলে ফেলে।এছাড়াও কিছু মৃত কোষের শক্তি আংশিকভাবে পুনর্ব্যবহার করে অন্যান্য শ্বেত কোষ তৈরি হয়।
একটি কোষের জীবনচক্রকে দুটি প্রধান পর্যায়ে বিভক্ত করা যেতে পারে: ইন্টারফেজ এবং মাইটোটিক পর্যায়। ইন্টারফেজ চলাকালীন, কোষটি তার ডিএনএ এবং অর্গানেলগুলিকে প্রতিলিপি করে বিভাজনের জন্য প্রস্তুত করে। কোষের জেনেটিক অখণ্ডতা নিশ্চিত করার জন্য এবং বিভাজনের মাধ্যমে গঠিত নতুন কোষগুলির সঠিকভাবে কাজ করার জন্য এই পর্যায়টি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
মাইটোটিক ফেজ, যার মধ্যে কোষ বিভাজন হয়, যখন কোষটি তার বিষয়বস্তুর নকল করে এবং দুটি কন্যা কোষে বিভক্ত হয়। এই প্রক্রিয়াটি শরীরের টিস্যুগুলির বৃদ্ধি, মেরামত এবং পুনর্জন্মের জন্য অপরিহার্য। এটি নিশ্চিত করে যে আমাদের অঙ্গ এবং টিস্যুগুলি নিজেদেরকে পুনরায় ঠিক করে কার্যকরভাবে কাজ করতে পারে।
যাইহোক, শরীরের সমস্ত কোষ সক্রিয়ভাবে বিভাজিত হয় না। কিছু কোষ, যেমন পেশী কোষ এবং নিউরন, পরিপক্কতা অর্জনের পরে বিভাজন বন্ধ করে এবং শান্ত অবস্থায় থাকে। এই কোষগুলি এখনও দক্ষতার সাথে তাদের কার্য সম্পাদন করতে পারে তবে মেরামত বা পুনর্জন্মের জন্য প্রয়োজনীয় না হলে এই কোষগুলি বিভাজনের মধ্য দিয়ে যায় না।
শরীরের কোষের স্বাস্থ্য এবং জীবনকাল বিভিন্ন কারণের দ্বারা প্রভাবিত হয়, যার মধ্যে রয়েছে জেনেটিক্স, পরিবেশ এবং জীবনধারা পছন্দ। বার্ধক্য, বিষাক্ত পদার্থের সংস্পর্শে আসা এবং দীর্ঘস্থায়ী রোগের মতো কারণগুলি কোষের স্বাভাবিক কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করতে পারে এবং কোষের ক্ষতি এবং কর্মহীনতার দিকে পরিচালিত করতে পারে।
আমাদের কোষের স্বাস্থ্য এবং দীর্ঘায়ুকে সমর্থন করার জন্য, একটি সুষম খাদ্য, নিয়মিত ব্যায়াম, পর্যাপ্ত বিশ্রাম এবং স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট অন্তর্ভুক্ত একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা গ্রহণ করা অপরিহার্য। এই অনুশীলনগুলি আমাদের কোষগুলিতে ক্ষতিকারক কারণগুলির প্রভাবকে কমিয়ে আনতে এবং তাদের সর্বোত্তম কার্যকারিতা বজায় রাখতে সহায়তা করতে পারে।
আরও পড়ুন
Banarasi Saree: ভারতের হৃদয় থেকে একটি কালজয়ী ধন
গার্গী আগরওয়ালা মাহাতো: ভারত তার সমৃদ্ধ সাংস্কৃতিক ঐতিহ্যের জন্য বিখ্যাত, এবং ভারতীয় কারুশিল্পের সবচেয়ে আইকনিক প্রতীকগুলির মধ্যে একটি হল বেনারসি শাড়ি। জটিল ডিজাইন এবং বিলাসবহুল কাপড় দিয়ে বোনা, বেনারসি শাড়ি ভারতীয় মহিলাদের হৃদয়ে একটি বিশেষ স্থান অধিকার করে রয়েছে। এবার আসাযাক ভারতের প্রাচীন শহর বারাণসী থেকে ভারতীয় ফ্যাশনের একটি কালজয়ী ধন হয়ে ওঠার বেনারসির যাত্রা। বেনারসি শাড়ির উৎপত্তি উত্তর প্রদেশ রাজ্যের প্রাচীন শহর বারাণসী (পূর্বে বেনারস নামে পরিচিত) থেকে বলে .....বিস্তারিত পড়ুন
রাতে ভালো ঘুমের পিছনে বিজ্ঞানের রহস্য
উত্তরাপথ: ঘুম আমাদের স্বাস্থ্যকর জীবনধারার একটি অপরিহার্য উপাদান। রাতের ভালো ঘুম হওয়া বর্তমান সময়ের একটা বড় সমস্যা। অনেকে আবার ভালো রাতের ঘুমের জন্য চিকিৎসকের শরণাপন্ন হয়। সাম্প্রতিক বছরগুলিতে ঘুম নিয়ে গবেষণার ক্ষেত্রে বিজ্ঞান উল্লেখযোগ্য অগ্রগতি করেছে।এক নতুন গবেষণায়, জাপানের সুকুবা বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা বলেছেন ঘুমের দীর্ঘস্থায়ী ও গভীরতা নির্ভর করে মস্তিস্কের কোষগুলির মধ্যে পাঠানো সংকেতের উপর। রাতে ঘুমের সময় শরীরে ঘটে যাওয়া জটিল প্রক্রিয়াগুলি সহ রাতের বিশ্রামের কি গুরুত্ব আমাদের শরীরের উপর তা নিয়ে .....বিস্তারিত পড়ুন
Wooden Satellite:এবার কি কাঠ দিয়ে উপগ্রহ তৈরির পথে জাপান ?
উত্তরাপথ: এবার কি কাঠ দিয়ে উপগ্রহ তৈরির পথে জাপান?সম্প্রতি, কিয়োটো ইউনিভার্সিটি বেশ কয়েকটি জাপানি কোম্পানির সহযোগিতায় বিশ্বের প্রথম কাঠের উপগ্রহ তৈরি করতে চলেছে। এই উদ্ভাবনী প্রকল্পের লক্ষ্য হল মহাকাশ প্রযুক্তিতে দীর্ঘস্থায়ী উপকরণ ব্যবহারের সাথে সাথে এক পরিবেশবান্ধব মহাকাশ অনুসন্ধানের পথে অগ্রসর হওয়া। কিয়োটো ইউনিভার্সিটির ল্যাবরেটরি ফর উড সায়েন্স অ্যান্ড টেকনোলজির নেতৃত্বে এই প্রকল্পের লক্ষ্য হল বিভিন্ন মহাকাশ .....বিস্তারিত পড়ুন
শুভেন্দুর, ‘স্ট্র্যাটেজি’ খারিজ সুকান্তর
উত্তরাপথ: শুভেন্দুর, ‘স্ট্র্যাটেজি’খারিজ সুকান্তর, পঞ্চায়েত ভোটকে সামনে রেখে তৃণমূলকে আটকাতে বিজেপির সঙ্গে কংগ্রেস-সিপিএমকে আসার আহ্বান জানিয়েছিলেন শুভেন্দুর, আর সেই স্ট্র্যাটেজি খারিজ করে দিয়েছেন বিজেপির রাজ্য সভাপতি সুকান্ত মজুমদার।এখন প্রশ্ন রাজ্য বিজেপির প্রধান দায়িত্বে কে? বিরোধী দলনেতা না রাজ্য সভাপতি ? শুভেন্দু (Suvendu Adhikari) তার বিতর্কিত কথার জন্য রাজ্যে বিশেষ পরিচিত, তবে তিনি কি পারেন রাজ্য সভাপতি সুকান্ত মজুমদারের(ম্মঞ্জ)সাথে আলোচনা ছাড়া কোনও সাংগঠনিক সিদ্ধান্ত একক ভাবে নিতে ? .....বিস্তারিত পড়ুন