

উত্তরাপথঃ ১.৪১ বিলিয়ন জনসংখ্যা সহ ভারত বিশ্বের বৃহত্তম গণতন্ত্র এবং বিশ্বের সবচেয়ে জনবহুল দেশ। এত বিশাল জনসংখ্যা থাকা সত্বেও সদ্য সমাপ্ত অলিম্পিকের ফলাফল দেশের জন্য একটি হতাশাজনক ব্যাপার । দেশের কিশোর – কিশোরীদের মধ্যে খেলাধুলায় ক্রমবর্ধমান আগ্রহ সত্ত্বেও, ২০২৪ অলিম্পিক গেমসে ভারতের পারফরম্যান্স দুর্বল ছিল, দেশ একটি রৌপ্য এবং পাঁচটি ব্রোঞ্জ সহ মাত্র ছয়টি পদক জিতে। এই ফলাফলটি অনেক ভারতীয়কে নতুন করে ভাবাচ্ছে আমাদের কি ভুল হয়েছে এবং ভবিষ্যতে দেশের বিশ্বস্তরীয় খেলা প্রতিযোগিতায় পারফরম্যান্স উন্নত করার জন্য কী করা দরকার।
ভারতীয় কুস্তিগীর ভিনেশ ফোগাট, যিনি একটি পদকের জন্য দেশের অন্যতম সেরা বাজি হিসাবে ছিলেন। ভিনেশ ফোগাট মহিলাদের ৫০ কেজি ফাইনালে পৌঁছেছিলেন কিন্তু তার স্বর্ণপদক ম্যাচের আগে ১০০ গ্রাম ওজনের সীমা ছাড়িয়ে যাওয়ার কারণে তাকে অযোগ্য ঘোষণা করা হয়েছিল। একটি শক্তিশালী লাইনআপ থাকা সত্ত্বেও, তিনি পদক আনতে ব্যর্থ হন। একইভাবে, ভারতীয় শ্যুটার মনু ভাকের, যিনি অলিম্পিকের আগে বেশ কয়েকটি আন্তর্জাতিক পদক জিতেছিলেন,এবারের অলিম্পিকে তিনি ২টি ব্রোঞ্জে পদক পান।এছাড়াও নীরজ চোপড়া, সরবজোত সিং, স্বপ্নিল কুসলে ও আমান সেহরাওয়াত পদক পান।এবারের পদক তালিকায় ভারতের স্থান ৭১।
অলিম্পিকে ভারতের দুর্বল পারফরম্যান্সের প্রাথমিক কারণগুলির মধ্যে একটি ছিল আমাদের প্রতিযোগীদের মধ্যে গভীরতার অভাব। ভারত যদিও কুস্তি এবং শ্যুটিং-এর মতো কিছু বিষয়ে কিছু প্রতিভাবান ক্রীড়াবিদ তৈরি করছে, এই ক্রীড়াবিদদের জন্য দেশের প্রস্তুতি এবং সহায়তার পরিকাঠামো প্রায়শই অপর্যাপ্ত।
অলিম্পিকে ভারতের দুর্বল পারফরম্যান্সে অবদান রাখা আরেকটি উল্লেখযোগ্য সমস্যা হল তার ক্রীড়াবিদদের জন্য পর্যাপ্ত সমর্থন পরিকাঠামোর অভাব। যদিও ভারত বছরের পর বছর ধরে ক্রীড়া পরিকাঠামোতে বিনিয়োগের ক্ষেত্রে উল্লেখযোগ্য অগ্রগতি করেছে, তবু বিশ্বস্তরে উন্নত দেশগুলির মানের সাথে তাল মিলিয়ে চলতে এখনও দীর্ঘ পথ পাড়ি দিতে হবে।
উদাহরণস্বরূপ, ভারতের ক্রীড়াবিদরা প্রায়শই মানসম্পন্ন প্রশিক্ষণ সুবিধা, কোচিং এবং চিকিৎসা সহায়তা পাওয়ার জন্য লড়াই করে। যা তাদের পক্ষে অন্যান্য দেশের ক্রীড়াবিদদের বিরুদ্ধে প্রতিযোগিতা করা কঠিন করে তুলতে পারে যাদের কাছে আরও ভাল সংস্থান রয়েছে। উপরন্তু, ভারতের ক্রীড়া কর্তৃপক্ষ প্রায়ই আন্তর্জাতিক ইভেন্টে প্রতিদ্বন্দ্বিতাকারী ক্রীড়াবিদদের পর্যাপ্ত সহায়তা প্রদান করতে ব্যর্থ হয়, যা তাদের পক্ষে তাদের সেরা পারফর্ম ধরে রাখা কঠিন করে তুলতে পারে।
নির্বাচনের ক্ষেত্রে ধারাবাহিকতা হল আরেকটি ক্ষেত্র যেখানে আমাদের দেশ সংগ্রাম করেছে। আন্তর্জাতিক ইভেন্টগুলির জন্য আমাদের নির্বাচন প্রক্রিয়া প্রায়শই অসঙ্গতিপূর্ণ এবং অপ্রত্যাশিত হওয়ার জন্য সমালোচিত হয়। এটি ক্রীড়াবিদ, কোচ এবং কর্মকর্তাদের মধ্যে অনিশ্চয়তা এবং বিভ্রান্তির কারণ হতে পারে, যা শেষ পর্যন্ত তাদের কর্মক্ষমতা প্রভাবিত করতে পারে।
উদাহরণস্বরূপ, অলিম্পিকের জন্য ভারতের নির্বাচক কমিটি তার স্কোয়াডে শেষ মুহূর্তের পরিবর্তন করার জন্য সমালোচিত হয়েছিল, যা ক্রীড়াবিদদের মধ্যে বিভ্রান্তি সৃষ্টি করেছিল। এই ধরনের অসঙ্গতি একজন ক্রীড়াবিদদের আত্মবিশ্বাস এবং প্রস্তুতিকে ক্ষুন্ন করতে পারে, যা শেষ পর্যন্ত অলিম্পিকে তাদের পারফরম্যান্সকে প্রভাবিত করতে পারে।
তাহলে, ভারতের অলিম্পিক পারফরম্যান্সের উন্নতির জন্য কী করা দরকার? এখানে কয়েকটি পরামর্শ রয়েছে:
১। আমাদের দেশে প্রশিক্ষণ সুবিধা, স্টেডিয়াম এবং অন্যান্য সুযোগ-সুবিধা সহ ক্রীড়া পরিকাঠামোতে আরও বেশি বিনিয়োগ করতে হবে। এটি ভারতীয় ক্রীড়াবিদদের অন্যান্য দেশের সাথে আরও লেভেল প্লেয়িং ফিল্ডে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করতে সাহায্য করবে।
২। ভারতের ক্রীড়া কর্তৃপক্ষকে আন্তর্জাতিক ইভেন্টে প্রতিদ্বন্দ্বিতাকারী ক্রীড়াবিদদের পর্যাপ্ত সহায়তা প্রদান করতে হবে। এর মধ্যে রয়েছে মানসম্পন্ন কোচিং, প্রশিক্ষণ সুবিধা এবং চিকিৎসা সহায়তার অ্যাক্সেস প্রদান।
৩। আন্তর্জাতিক ইভেন্টগুলির জন্য নির্বাচন প্রক্রিয়া আরও সামঞ্জস্যপূর্ণ এবং স্বচ্ছ হতে হবে। এটি ক্রীড়াবিদ এবং কর্মকর্তাদের মধ্যে অনিশ্চয়তা এবং বিভ্রান্তি কমাতে সাহায্য করবে। ৪।ভারতকে যুব উন্নয়ন কর্মসূচীর উপর আরও বেশি ফোকাস করতে হবে যা অল্প বয়স থেকেই প্রতিভাবান তরুণ ক্রীড়াবিদদের সনাক্ত এবং বিকাশ করতে পারে। এটি দেশকে প্রতিভাবান ক্রীড়াবিদ তৈরি করতে সাহায্য করবে যারা আন্তর্জাতিক পর্যায়ে প্রতিযোগিতা করতে পারবে।
আরও পড়ুন
প্রাপ্তবয়স্কদের স্মৃতিশক্তি এবং চিন্তাভাবনা হ্রাস সমস্যার সমাধানের ক্ষেত্রে প্রোবায়োটিক
উত্তরাপথঃ সারা বিশ্বের জনসংখ্যার বয়স বৃদ্ধির সাথে স্মৃতিশক্তি এবং চিন্তাভাবনা হ্রাস এবং ডিমেনশিয়ার মতো নিউরোডিজেনারেটিভ রোগের প্রকোপ বাড়ছে৷ তাদের এই সমস্যাগুলি যে কেবল তাদের একার সমস্যা তা নয় ,এটি ধীরে ধীরে পুরো পারিবারিক সমস্যার আকার নেয়।সম্প্রতি বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে মস্তিষ্কের কার্যকারিতাকে পুনরুদ্ধার করার জন্য গবেষকদের মধ্যে কার্যকর কৌশল খোঁজার আগ্রহ বাড়ছে।বর্তমানে বেশীরভাগ গবেষক মস্তিস্কের স্বাস্থ্য উদ্ধারের ক্ষেত্রে প্রোবায়োটিকের সম্ভাব্য ভূমিকা নিয়ে গবেষণা করছেন । এখন খুব স্বাভাবিকভাবেই একটি প্রশ্ন আসে প্রোবায়োটিক কি? কেনই বা গবেষকরা মস্তিস্কের স্বাস্থ্য উদ্ধারের ক্ষেত্রে প্রোবায়োটিকের ভূমিকা নিয়ে গবেষণা করছেন । .....বিস্তারিত পড়ুন
NASA Carbon Emission: পৃথিবী কার্বন ডাই অক্সাইড শোষণ করার চেয়ে বেশি নির্গত করছে
উত্তরাপথঃ কার্বন নির্গমন (NASA Carbon Emission) সম্পর্কে নাসার সর্বশেষ আবিষ্কার পৃথিবীর জন্য এক সতর্কতা সংকেত। মহাকাশ সংস্থার মতে, পৃথিবী কার্বন ডাই অক্সাইড শোষণ করার চেয়ে বেশি নির্গত করছে, যার ফলে গ্রিনহাউস গ্যাসের বায়ুমণ্ডলীয় ঘনত্ব উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধি পাচ্ছে। NASA এর এই আবিষ্কারটি জলবায়ু পরিবর্তনের জন্য একটি উল্লেখযোগ্য কারণ হিসাবে দেখা যেতে পারে, সেইসাথে কার্বন নিঃসরণ কমানোর জন্য জরুরি পদক্ষেপের প্রয়োজনীয়তার উপর আলোকপাত করেছে।নাসার সর্বশেষ গবেষণায় যে তথ্য উঠে এসেছে তাতে পৃথিবীর মহাসাগর এবং ভূমি-ভিত্তিক বাস্তুতন্ত্র আগের চেয়ে কম কার্বন ডাই অক্সাইড শোষণ করছে। গবেষণায় দেখা গেছে যে গত এক দশকে ভূমি এবং মহাসাগর দ্বারা শোষিত কার্বন ডাই অক্সাইডের পরিমাণ ৫% হ্রাস পেয়েছে, যার ফলে গ্যাসের বায়ুমণ্ডলীয় ঘনত্ব বৃদ্ধি পেয়েছে। .....বিস্তারিত পড়ুন
সেলফির উচ্চ রেটিং কি আপনাকে আরওপাতলা হতে উৎসাহিত করছে ?
উত্তরাপথঃ সাম্প্রতিক একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে সেলফি তোলা এবং নিজেকে পাতলা হিসাবে দেখানোর মধ্যে একটি সম্পর্ক থাকতে পারে। যুক্তরাজ্যের ইয়র্ক সেন্ট জন ইউনিভার্সিটির রুথ নাইট এবং ইউনিভার্সিটি অফ ইয়র্কের ক্যাথরিন প্রেস্টন সম্প্রতি PLOS ONE জার্নালে তাদের ফলাফল প্রকাশ করেছেন।সেখানে সেলফির উচ্চ রেটিং এবং আমাদের শরীরের গঠনের মধ্যে যোগসূত্র খোঁজার চেষ্টা করা হয়েছে। বর্তমান সোশ্যাল মিডিয়ায় সেলফি হল এক জনপ্রিয় ছবি দেওয়ার ধরন। যিনি সেলফি তোলেন তিনি ক্যামেরাকে তাদের শরীর থেকে দূরে রেখে নিজেই নিজের ছবি তোলে। আগের গবেষণায় বলা হয়েছে সেলফিগুলি দেখার ফলে ছবির বিষয়গুলি সম্পর্কে দর্শকদের সিদ্ধান্ত প্রভাবিত হতে পারে। .....বিস্তারিত পড়ুন
Side effects of vitamin: ভিটামিনের আধিক্য আপনার জন্য ক্ষতিকর হতে পারে
উত্তরাপথঃ ভিটামিনের প্রয়োজনীয়তা আমরা সবাই নিশ্চয়ই ছোটবেলা থেকে শুনে আসছি যে সুস্থ থাকতে হলে শরীরে প্রয়োজনীয় সব ভিটামিন থাকা খুবই জরুরি। ভিটামিন আমাদের সুস্থ করার পাশাপাশি আমাদের সমগ্র শরীরের বিকাশের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। যাইহোক, এটি অতিরিক্ত পরিমাণে খাওয়া আমাদের জন্য ক্ষতিকারকও হতে পারে। আসুন জেনে নিই অতিরিক্ত ভিটামিন গ্রহণের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া (Side effects of vitamin)সুস্থ থাকার জন্য শরীরে সব ধরনের পুষ্টি থাকা খুবই জরুরি। এ কারণেই বয়স্ক থেকে শুরু করে চিকিৎসক, সবাই আমাদেরকে সুষম ও পুষ্টিসমৃদ্ধ খাবার খাওয়ার পরামর্শ দেন। সমস্ত পুষ্টি উপাদান আমাদের শরীরকে বিভিন্ন উপায়ে সুস্থ করে তোলে। এর মধ্যে ভিটামিন একটি, যা আমাদের সুস্থ থাকতে সাহায্য করে। .....বিস্তারিত পড়ুন