ক্রুসিফেরাস শাকসবজি কি একটি সত্যিকারের “সুপারফুড”?

উত্তরাপথ

আমরা সবাই জানি যে ক্রুসিফেরাস সবজি আমাদের জন্য ভালো। কিন্তু কেন ভালো ? আর ক্রুসিফেরাস সবজির মধ্যে করা পড়ে ? ক্রুসিফেরাস সবজি একটি বিশেষ উদ্ভিজ্জ গোষ্ঠীর অন্তর্গত যার মধ্যে রয়েছে ব্রোকলি, ফুলকপি, বাঁধাকপি, করম শাক, মূলা ইত্যাদি । একটি নতুন গবেষণায় দেখা গেছে যে ব্রোকলিতে এমন অণু রয়েছে যা ছোট অন্ত্রের আস্তরণ রক্ষা করে এবং রোগের বিকাশকে বাধা দেয়। এই বিশেষ  গুনের জন্য ক্রুসিফেরাস শাকসবজিকে “সুপারফুড” হিসাবে গণ্য হয়। বিজ্ঞানীদের মতে, এই অণুটি অন্ত্রের প্রাচীরের উপকারী ফ্লুইড এবং বিভিন্ন খাদ্যগুন  শরীরে প্রবেশ করতে দেয় যা দেহে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা তুলে। ইহা বিভিন্ন অপকারী ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে প্রতিরোধ ক্ষমতা গড়ে তুলে।

এই প্রতিবেদনটি পেনসিলভানিয়া স্টেট ইউনিভার্সিটির গবেষকরা তাদের এই অনুসন্ধান বিখ্যাত Laboratory Investigation পত্রিকায়  প্রকাশিত করেছে।

খবরটি শেয়ার করুণ

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

আরও পড়ুন


Renewable Energy: জাপানি প্রধানমন্ত্রী সৌদি আরব এবং সংযুক্ত আরব আমিরাতের কাছে নবায়নযোগ্য শক্তি প্রযুক্তির প্রস্তাব করেছেন

উত্তরাপথ: সম্প্রতি জাপানের প্রধানমন্ত্রী ইয়োশিহিদে সুগা, সৌদি আরব এবং সংযুক্ত আরব আমিরাতের (ইউএই) সাথে নবায়নযোগ্য শক্তিতে (Renewable Energy) দেশের উন্নত প্রযুক্তি ভাগ করার প্রস্তাব করেছেন। মূলত  জলবায়ু পরিবর্তন প্রশমিত করার এবং জীবাশ্ম জ্বালানীর উপর নির্ভরতা হ্রাস করার ক্ষেত্রে এই পদক্ষেপ বলে মনে করা হচ্ছে । সৌদি আরব এবং সংযুক্ত আরব আমিরাত দীর্ঘদিন ধরে তাদের তেল এবং প্রাকৃতিক গ্যাসের বিশাল মজুদের জন্য পরিচিত, যা তাদের অর্থনৈতিক সমৃদ্ধি ও উন্নয়নে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করেছে। বর্তমানে উভয় দেশ তাদের কার্বন পদচিহ্ন (Carbon Emission) কমাতে এবং পরিবর্তিত পরিস্থিতির সাথে খাপ খাইয়ে নিতে তাদের শক্তির উৎসগুলির পরিবর্তনে আগ্রহী .....বিস্তারিত পড়ুন

Sustainable Energy: সূর্যের আলো এবং বায়ু,থেকে বিশ্বব্যাপী ব্যবহৃত বিদ্যুৎ উৎপাদনের রেকর্ড-ব্রেকিং বৃদ্ধি

উত্তরাপথ: সম্প্রতি একটি রিপোর্ট সামনে এসেছে তাতে সূর্যের আলো এবং বায়ু,থেকে সারা বিশ্বব্যাপী ব্যবহৃত বিদ্যুৎ উৎপাদনের রেকর্ড-ব্রেকিং বৃদ্ধি ১২% উৎপাদন করা সম্ভব হয়েছে। এই পুনর্নবীকরণযোগ‍্য সম্পদের ব্যবহার আমাদের অ নবায়নযোগ্য শক্তির ব্যবহারের বিকল্পের দিকে ক্রমবর্ধমান বিশ্বব্যাপী পরিবর্তনকে প্রতিফলিত করছে। সৌর এবং বায়ু শক্তির ব্যবহারের দ্রুত বৃদ্ধি বিভিন্ন কারণ দ্বারা চালিত হয়েছে। প্রথমত, প্রযুক্তির অগ্রগতি পুনর্নবীকরণযোগ্য শক্তি ব্যবস্থাকে আরও দক্ষ এবং সাশ্রয়ী করে তুলেছে। সৌর প্যানেল এবং বায়ু টারবাইনগুলি এখন আগের চেয়ে আরও দক্ষতার সাথে সূর্য এবং বায়ু থেকে শক্তি উৎপাদন করতে সক্ষম, যার ফলে বিশ্বব্যাপী পুনর্নবীকরণযোগ্য শক্তির উৎপাদন বৃদ্ধি .....বিস্তারিত পড়ুন

Scroll to Top