উত্তরাপথ
ছবি সংগৃহীত
গত ৭ জুলাই ভারতের প্রাক্তন অধিনায়ক মহেন্দ্র সিং ধোনির(Mahendra Singh Dhoni) ৪২তম জন্মদিন । তিনি ২০০৭ সালে ভারতের ওয়ানডে দলের অধিনায়কত্ব গ্রহণ করেন এবং ভারতকে টি -২০ বিশ্বকাপ এনে দেন। ওয়ানডে ক্রিকেটে তিনি বিশ্বে দ্বিতীয় সর্বোচ্চ রানের অধিকারী, তার সংগ্রহ ৬,৬৩৩ রান ।উত্তরাপথের পক্ষ থেকে তার জন্মদিনে তাঁর প্রতি রইল বিনম্র অভিনন্দন ।
মহেন্দ্র সিং ধোনি (Mahendra Singh Dhoni) বা”এমএসডি” যিনি “ক্যাপ্টেন কুল” নামেও পরিচিত, খেলার ইতিহাসে সবচেয়ে সম্মানিত এবং খ্যাতিমান ক্রিকেটারদের একজন। তার ব্যতিক্রমী নেতৃত্বের দক্ষতা, শান্ত আচরণ, এবং অসাধারণ ব্যাটিং এবং দক্ষতার সাথে উইকেটকিপিং, ধোনিকে ক্রিকেট বিশ্বে একটি অনন্য স্থান দিয়েছে
মহেন্দ্র সিং ধোনি ৭ জুলাই, ১৯৮১ ঝাড়খণ্ডের রাঁচিতে এক সাধারণ পরিবারে জন্মগ্রহণ করেন ।এরপর ঘরোয়া ক্রিকেটে তার শক্তিশালী ব্যাটিং পারফরম্যান্সের মাধ্যমে তিনি নির্বাচকদের দৃষ্টি আকর্ষণ করেন এবং নিজেকে ধীরে ধীরে ভারতীয় ক্রিকেটের সুপারস্টার করে তোলেন। ধোনির সাফল্য আসে ২০০৪ সালে যখন তিনি বাংলাদেশের বিপক্ষে একটি ওডিআইতে ভারতের হয়ে তার আন্তর্জাতিক অভিষেক করেন।
এরপর ২০০৭ সালে তিনি ভারতীয় ক্রিকেট দলের অধিনায়ক নিযুক্ত হন। তার নেতৃত্বে, ভারত অভূতপূর্ব সাফল্য অর্জন করে, বড় টুর্নামেন্ট জিতে এবং নতুন উচ্চতায় পৌঁছে যায়। ধোনির শান্ত এবং মার্জিত আচরণ, এমনকি সবচেয়ে চ্যালেঞ্জিং পরিস্থিতিতেও, শান্ত ভাবে যেকোনো পরিস্থিতি সামাল দেওয়ার ক্ষমতা তাকে তার ভক্তদের কাছে “ক্যাপ্টেন কুল” করে তুলেছে। তার বিচক্ষণ সিদ্ধান্ত, কৌশলী বুদ্ধি এবং তার সতীর্থদের অনুপ্রাণিত করার ক্ষমতা তাকে ক্রিকেট ইতিহাসের অন্যতম সফল অধিনায়ক করে তুলেছে ।
ব্যাটিং এ ধোনি তার শক্তিশালী ব্যাটিং স্টাইলের জন্য পরিচিত, তিনি তার হেলিকপ্টার শট এবং তীব্র চাপের মধ্যে ম্যাচ শেষ করার ক্ষমতা দিয়ে সারা বিশ্বের ক্রিকেট ভক্তদের বিনোদন দিয়েছেন। ধোনির অসাধারণ ব্যাটিং রেকর্ডের মধ্যে রয়েছে অসংখ্য ম্যাচ জেতানো ইনিংস এবং শ্রেষ্ঠ ফিনিশারের খ্যাতি ,এছাড়াও পরিস্থিতি অনুযায়ী তার ব্যাটিং শৈলীতে পরিবর্তন করার ক্ষমতা তাকে ভারতীয় ক্রিকেট দলের সত্যিকারের সম্পদে পরিণত করেছে ।
তার ব্যাটিং দক্ষতার পাশাপাশি ধোনি একজন ব্যতিক্রমী উইকেটরক্ষক। তার স্টাম্পের পিছনে তৎপরতা এবং দ্রুত স্টাম্পিং করার ক্ষমতা তাকে প্রচুর প্রশংসা এনে দিয়েছে। ধোনির উইকেটকিপিং দক্ষতা, তার সূক্ষ্ম অধিনায়কত্বের সাথে মিলিত হয়ে, তাকে দলের জন্য একটি অমূল্য সম্পদে পরিণত করেছে।
ধোনির বর্ণাঢ্য কেরিয়ার অসংখ্য প্রশংসা এবং কৃতিত্বের সাথে সজ্জিত। তার নেতৃত্বে, ভারত ২০০৭ সালে আইসিসি টি-টোয়েন্টি বিশ্বকাপ, ২০১১ সালে আইসিসি ক্রিকেট বিশ্বকাপ এবং ২০১৩ সালে আইসিসি চ্যাম্পিয়ন্স ট্রফি জিতেছে। তিনিই একমাত্র অধিনায়ক যিনি তিনটি বড় আইসিসি ট্রফি জিতেছেন। ভারতের হয়ে অধিনায়ক হিসেবে সবচেয়ে বেশি আন্তর্জাতিক ম্যাচ খেলার রেকর্ডও ধোনির।
মাঠে তার কৃতিত্বের বাইরেও, ধোনির নম্র এবং নমনীয় ব্যক্তিত্ব তাকে ভক্ত এবং সহকর্মী ক্রিকেটারদের সম্মান এবং প্রশংসা এনে দিয়েছে । তিনি তার কাজের নীতি, নিষ্ঠা এবং অনুগ্রহের সাথে চাপ সামলানোর ক্ষমতা দিয়ে ক্রিকেটারদের একটি প্রজন্মকে অনুপ্রাণিত করেছেন।
ক্রিকেট খেলায় মহেন্দ্র সিং ধোনির (Mahendra Singh Dhoni) প্রভাব অপরিসীম। তার ব্যতিক্রমী নেতৃত্বের দক্ষতা থেকে তার অসাধারণ ব্যাটিং এবং উইকেটকিপিং দক্ষতা, যা দিয়ে তিনি ক্রিকেট খেলায় একটি অমার্জনীয় ছাপ রেখেছেন। ধোনির শান্ত ব্যক্তিত্ব এবং চাপের মধ্যে কাজ করার ক্ষমতা তাকে ক্রিকেট বিশ্বে একটি আইকনিক ব্যক্তিত্বে পরিণত করেছে।ভারতের সর্বকালের অন্যতম সেরা ক্রিকেটার হিসেবে ধোনির স্থান ক্রিকেটপ্রমীদের হৃদয়ে সর্বদা সুরক্ষিত।
আরও পড়ুন
সম্পাদকীয়- রাজনৈতিক সহিংসতা ও আমাদের গণতন্ত্র
সেই দিনগুলো চলে গেছে যখন নেতারা তাদের প্রতিপক্ষকেও সম্মান করতেন। শাসক দলের নেতারা তাদের বিরোধী দলের নেতাদের কথা ধৈর্য সহকারে শুনতেন এবং তাদের সাথে সৌহার্দ্যপূর্ণ সম্পর্ক বজায় রাখতেন। আজ রাজনীতিতে অসহিষ্ণুতা বাড়ছে। কেউ কারো কথা শুনতে প্রস্তুত নয়। আগ্রাসন যেন রাজনীতির অঙ্গ হয়ে গেছে। রাজনৈতিক কর্মীরা ছোটখাটো বিষয় নিয়ে খুন বা মানুষ মারার মত অবস্থার দিকে ঝুঁকছে। আমাদের দেশে যেন রাজনৈতিক সহিংসতা কিছুতেই শেষ হচ্ছে না।আমাদের দেশে সাম্প্রদায়িক দাঙ্গার চেয়ে রাজনৈতিক সংঘর্ষে বেশি মানুষ নিহত হচ্ছেন। ন্যাশনাল ক্রাইম রেকর্ডস ব্যুরো (এনসিআরবি) অনুসারে, ২০১৪ সালে, রাজনৈতিক সহিংসতায় ২৪০০ জন প্রাণ হারিয়েছিল এবং সাম্প্রদায়িক দাঙ্গায় ২০০০ জন মারা গিয়েছিল। আমরা পৃথিবীর বৃহত্তম গণতন্ত্র হিসেবে আমাদের দেশের গণতন্ত্রের জন্য গর্বিত হতে পারি, কিন্তু এটা সত্য যে আমাদের সিস্টেমে অনেক মৌলিক সমস্যা রয়েছে যা আমাদের গণতন্ত্রের শিকড়কে গ্রাস করছে, যার জন্য সময়মতো সমাধান খুঁজে বের করা প্রয়োজন। .....বিস্তারিত পড়ুন
Fructose: নতুন গবেষণায় ফ্রুক্টোজকে স্থূলতার কারণ বলা হয়েছে
উত্তরাপথঃ একটি সাম্প্রতিক গবেষণায় জোরালো প্রমাণ দেওয়া হয়েছে যে ফ্রুক্টোজ (Fructose), সাধারণত প্রক্রিয়াজাত খাবার এবং পানীয়গুলিতে থাকা এক ধরনের চিনি, যা স্থূলতার প্রাথমিক চালক। বছরের পর বছর ধরে, পুষ্টি বিশেষজ্ঞরা , পাশ্চাত্য খাদ্যে, স্থূলতার মূল কারণ নিয়ে বিতর্ক করেছেন, কেউ কেউ অত্যধিক ক্যালোরি গ্রহণের দিকে ইঙ্গিত করেছেন, অন্যরা কার্বোহাইড্রেট বা চর্বি জাতীয় খাবারকে দায়ী করেছেন। Obesity জার্নালে সাম্প্রতিক একটি গবেষণাপত্রে ফ্রুক্টোজকে স্থূলতার প্রকৃত চালক হিসাবে বর্ণনা করা হয়েছে।The University of Colorado Anschutz Medical Campus এর Dr. Richard Johnson এবং তার দলের মতে, ফ্রুক্টোজ হল একটি সাধারণ চিনি যা ফল এবং মধুর প্রাথমিক পুষ্টি। .....বিস্তারিত পড়ুন
রাতের ঘামের সমস্যা এবং এ সম্পর্কে আপনি কি করতে পারেন
উত্তরাপথঃ রাতের ঘামের সমস্যা শরীরের কুলিং সিস্টেমের একটি স্বাভাবিক অংশ, তাপ মুক্তি এবং সর্বোত্তম শরীরের তাপমাত্রা বজায় রাখতে সাহায্য করে।তবে রাতের ঘাম একটি সাধারণ সমস্যা যা বিভিন্ন কারণে হতে পারে।এর অস্বস্তিকর অনুভূতির জন্য ঘুম ব্যাহত হতে পারে, যার ফলে ক্লান্তি এবং অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে। আপনি যদি রাতে অতিরিক্ত ঘাম অনুভব করেন, তাহলে তার অন্তর্নিহিত কারণটি চিহ্নিত করা এবং এটি মোকাবেলার জন্য কিছু ইতিবাচক পদক্ষেপ নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। এখানে রাতের ঘামের কিছু সম্ভাব্য কারণ নিয়ে আলোচনা করা হল।মেনোপজ: যে কেউ, বয়স বা লিঙ্গ নির্বিশেষে, রাতের ঘাম অনুভব করতে পারে। .....বিস্তারিত পড়ুন
সেলফির উচ্চ রেটিং কি আপনাকে আরওপাতলা হতে উৎসাহিত করছে ?
উত্তরাপথঃ সাম্প্রতিক একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে সেলফি তোলা এবং নিজেকে পাতলা হিসাবে দেখানোর মধ্যে একটি সম্পর্ক থাকতে পারে। যুক্তরাজ্যের ইয়র্ক সেন্ট জন ইউনিভার্সিটির রুথ নাইট এবং ইউনিভার্সিটি অফ ইয়র্কের ক্যাথরিন প্রেস্টন সম্প্রতি PLOS ONE জার্নালে তাদের ফলাফল প্রকাশ করেছেন।সেখানে সেলফির উচ্চ রেটিং এবং আমাদের শরীরের গঠনের মধ্যে যোগসূত্র খোঁজার চেষ্টা করা হয়েছে। বর্তমান সোশ্যাল মিডিয়ায় সেলফি হল এক জনপ্রিয় ছবি দেওয়ার ধরন। যিনি সেলফি তোলেন তিনি ক্যামেরাকে তাদের শরীর থেকে দূরে রেখে নিজেই নিজের ছবি তোলে। আগের গবেষণায় বলা হয়েছে সেলফিগুলি দেখার ফলে ছবির বিষয়গুলি সম্পর্কে দর্শকদের সিদ্ধান্ত প্রভাবিত হতে পারে। .....বিস্তারিত পড়ুন