উত্তরাপথঃ টাইপ 1 ডায়াবেটিস একটি দীর্ঘস্থায়ী অবস্থা যেখানে অগ্ন্যাশয় ইনসুলিন খুব কম তৈরি করে। এটি , একটি হরমোনজনিত অবস্থা যেখানে রক্তে চিনির মাত্রা বেড়ে যায়। ডায়াবেটিস দুই প্রকার- টাইপ 1 ডায়াবেটিস এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিস। টাইপ 2 ডায়াবেটিস এমন একটি অবস্থা যা টাইপ 1 ডায়াবেটিসের চেয়ে বেশি লোকের মধ্যে পাওয়া যায়। সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন অনুসারে, বিশ্বব্যাপী মাত্র ৫ থেকে ১০% রোগী টাইপ 1 ডায়াবেটিসে ভোগেন।এটি রোগটি যে কোনও বয়সে ঘটতে পারে। টাইপ 1 ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের অবশ্যই তাদের রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে এবং জটিলতা প্রতিরোধ করতে ইনসুলিন ইনজেকশন এর উপর নির্ভর করতে হয়।
টাইপ 1 ডায়াবেটিস কি?
টাইপ 1 ডায়াবেটিস হল এমন একটি অবস্থা যা অল্পবয়সী শিশু এবং যুবকদের মধ্যে পাওয়া একটি খুব সাধারণ সমস্যা। একে কিশোর ডায়াবেটিসও বলা হয়।টাইপ 1 ডায়াবেটিসে, আপনার ইমিউন কোষগুলি আপনার অগ্ন্যাশয়ের বিটা কোষের ক্ষতি করে। বিটা কোষ ইনসুলিন হরমোন তৈরি করে। এর মানে হল যখন এই কোষগুলি ক্ষতিগ্রস্ত হয়, ইনসুলিন পর্যাপ্ত পরিমাণে উৎপাদিত হয় না তখন শরীর রক্তে উপস্থিত গ্লুকোজ থেকে শক্তি পেতে পারে না। যার কারণে রক্ত ও প্রস্রাবে গ্লুকোজের মাত্রা উল্লেখযোগ্যভাবে বেড়ে যায়।
টাইপ 1 ডায়াবেটিসের কারণ কী?
টাইপ 1 ডায়াবেটিসের সঠিক কারণ এখনও জানা যায়নি। কোন ধরনের মানুষ এই ধরণের ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বেশি তা বলা যায় না। তবে কিছু গবেষণা অনুযায়ী, যাদের শরীরে অটোঅ্যান্টিবডি আছে। এই ব্যক্তিদের টাইপ 1 ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি বেশি। বিভিন্ন গবেষণায় ইঙ্গিত দেওয়া হয়েছে যে বংশগতি এবং পরিবেশ একটি নির্দিষ্ট মাত্রায় টাইপ 1 ডায়াবেটিস হওয়ার সম্ভাবনা বাড়ায়।
টাইপ 1 ডায়াবেটিসের ঝুঁকিতে কারা?
এই ধরনের ডায়াবেটিস সম্পর্কে এখনও অনেক গবেষণা প্রয়োজন। একইভাবে, এর বিপদ বা ঝুঁকির কারণ সম্পর্কে খুব কম তথ্য পাওয়া যায়। যাইহোক, গবেষকরা এমন কিছু গোষ্ঠী চিহ্নিত করেছেন যাদের অন্যদের তুলনায় টাইপ 1 ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বেশি, যেমন: যেসব শিশুর বাবা-মা উভয়েরই ডায়াবেটিস আছে ,গর্ভকালীন ডায়াবেটিসে আক্রান্ত মায়েদের সন্তান, অগ্ন্যাশয়-সম্পর্কিত সংক্রমণ, আঘাত, বা ট্রমা যুক্ত শিশু এবং খুব ঠান্ডা এলাকায় বসবাসকারী মানুষ।
টাইপ 1 ডায়াবেটিসের অসুবিধাগুলি কী কী হতে পারে?
রক্তে গ্লুকোজের উচ্চ মাত্রা শরীরের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলির ক্ষতি করতে পারে। যদি এটি নিয়ন্ত্রণ করা না হয়, তাহলে এটি নানা সমস্যার সৃষ্টি করতে পারে।যেমন হৃদপিন্ডে হঠাৎ আক্রমণ, ঝাপসা দৃষ্টি , নার্ভ ক্ষতি, গুরুতর সংক্রমণ এবং কিডনি ব্যর্থতা।
টাইপ 1 ডায়াবেটিস নির্ণয় কিভাবে করা সম্ভব?
আপনার ডাক্তার টাইপ 1 ডায়াবেটিস নির্ণয়ের জন্য কিছু পরীক্ষা করতে পারেন:
গ্লুকোজ পরীক্ষা
দিনের একটি নির্দিষ্ট সময়ে আপনার শরীর থেকে একটি রক্তের নমুনা নেওয়া হয় এবং এতে গ্লুকোজের মাত্রা পরীক্ষা করা হয়। ২০০ mg/dL বা তার বেশি রিডিং ডায়াবেটিস নির্দেশ করতে পারে।
পোস্টপ্র্যান্ডিয়াল প্লাজমা গ্লুকোজ পরীক্ষা
রক্ত পরীক্ষায় রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা খুব বেশি হলে , আপনাকে এই ধরণের পরীক্ষা (পোস্টপ্র্যান্ডিয়াল প্লাজমা গ্লুকোজ টেস্ট) করতে বলা হতে পারে। এই পরীক্ষায় শরীরের গ্লুকোজ সহ্য করার ক্ষমতা পরীক্ষা করা হয়। এই পরীক্ষার জন্য, আপনাকে রক্ত পরীক্ষার ২ ঘন্টা পরে প্রায় ৭৫ গ্রাম গ্লুকোজ নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হতে পারে। ২০০ mg/dl এর বেশি রিডিং ডায়াবেটিস নিশ্চিত করে।
A1C পরীক্ষা
এই দুটি ছাড়াও, আপনাকে একটি A1C পরীক্ষা করতে বলা হতে পারে। যেখানে, গত ৩ মাসের গড় রক্তের গ্লুকোজের মাত্রা পরীক্ষা করা হয়। এই পরীক্ষার রিডিংগুলি নিম্নরূপ:
সাধারণ: ৫.৭ % এর কম
প্রিডায়াবেটিকস: A1C ৫.৭ থেকে ৬.৪% পর্যন্ত হতে পারে।
ডায়াবেটিস: ৬.৫% বা তার বেশি
টাইপ 1 ডায়াবেটিসের চিকিৎসা কি?
এই ধরনের রোগীদের জন্য ইনসুলিন নেওয়া বাধ্যতামূলক। তবে ইনজেকশনের পরিবর্তে আপনি ইনসুলিন পাম্পও ব্যবহার করতে পারেন। এই পদ্ধতিতে ইনসুলিন ইনজেকশনের জন্য ত্বকে একটি পোর্টের সাহায্যে একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ ইনসুলিন দেওয়া হয়। আপনার যদি টাইপ 1 ডায়াবেটিস থাকে তবে আপনাকে নিয়মিত আপনার রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা পরীক্ষা করতে হবে। যাতে করে জানা যায়, আপনার শরীরে কতটা ইনসুলিন দরকার। বাজারে বিভিন্ন ধরণের ইনসুলিন পাওয়া যায়:
দ্রুত-ক্রিয়াশীল ইনসুলিন: তার প্রভাব ১৫ মিনিটের মধ্যে শুরু হয় এর প্রভাব ২-৪ ঘন্টা স্থায়ী হয়।
স্বল্প- ক্রিয়াশীল ইনসুলিন: এর প্রভাব ৩-৬ ঘন্টা স্থায়ী হয়।
ইন্টারমিডিয়েট-অ্যাক্টিং ইনসুলিন: এই ধরনের ইনসুলিন সর্বোচ্চ সময়ের ২-৪ ঘন্টা আগে শিরায় দেওয়া হয় এবং এর প্রভাব ১২ থেকে ১৮ ঘন্টা স্থায়ী হয়।
দীর্ঘ- ক্রিয়াশীল ইনসুলিন: এর প্রভাব ২৪ ঘন্টা স্থায়ী হয়।
যদিও বর্তমানে টাইপ 1 ডায়াবেটিসের কোনো নিরাময় নেই, তবে রোগ প্রতিরোধ করার উপায় খুঁজে বের করার জন্য গবেষণা চলছে। সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, প্রযুক্তির অগ্রগতি টাইপ 1 ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের রক্তে শর্করার মাত্রা নিরীক্ষণ করা এবং ইনসুলিন গ্রহণ করা সহজ করে তুলেছে। অন্যদিকে ক্রমাগত গ্লুকোজ মনিটর (সিজিএম) রিয়েল-টাইম ব্লাড সুগার রিডিং প্রদান করতে পারে।
টাইপ 1 ডায়াবেটিসের সাথে জীবনযাপন করা চ্যালেঞ্জিং হতে পারে, তবে সঠিক ব্যবস্থাপনা এবং সহায়তার সাথে, এই অবস্থার লোকেরা পূর্ণ এবং সক্রিয় জীবনযাপন করতে পারে।
বিঃদ্রঃ- টাইপ 1 ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের তাদের চিকিৎসকের পরামর্শে ব্যক্তিগতকৃত চিকিৎসা পরিকল্পনা তৈরি করা উচিত।আমাদের প্রবন্ধে দেওয়া তথ্য শুধুমাত্র সাধারণ ভাবে সামগ্রিক তথ্য দানের প্রচেষ্টা ।
আরও পড়ুন
সম্পাদকীয়
বিশ্ব উস্নায়ন এবং তাকে কেন্দ্র করে জলবায়ু পরিবর্তন একবিংশ শতাব্দীর অন্যতম বড় চ্যালেঞ্জ। এটি ধীরে ধীরে একাধিক উপায়ে মানব সমাজকে ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করছে এবং অদূর ভবিষ্যতে এটি প্রায় অনিয়ন্ত্রিত হয়ে যাবে বলে মনে করা হচ্ছে।ইতিমধ্যে এটি আমাদের পরিবেশ, অর্থনীতি এবং আমাদের জীবন যাত্রার উপর ব্যাপক ভাবে প্রভাব দেখাতে শুরু করেছে ।সদ্য হয়ে যাওয়া হিমাচল প্রদেশের বন্যা আমাদের সামনে বেশ কিছু প্রশ্ন তুলে দিল । এবছর হিমাচল প্রদেশে বর্ষাকালে রেকর্ড পরিমাণে বৃষ্টিপাত হয়েছে ,যা বিগত কয়েক বছরের তুলনায় বহু গুণ বেশী। ভারতের আবহাওয়া অধিদপ্তরের তথ্য অনুযায়ী, হিমাচল প্রদেশে ১ জুলাই থেকে ১২ জুলাই পর্যন্ত গড় বৃষ্টিপাত হয়েছে ২৪৯.৬ মিমি যা স্বাভাবিক গড় ৭৬.৬ মিমি থেকে প্রায় ৭০% বেশী .....বিস্তারিত পড়ুন
ব্যয় বৃদ্ধির কারণে বাড়ছে বাংলাদেশে ইলিশের দাম, প্রভাব রাজ্যেও
উত্তরাপথঃ বাংলাদেশ ও ইলিশ এই দুটি নাম একে অপরের পরিপূরক মনে হলেও বাস্তব কিন্তু বলছে অন্য কথা। সূত্র মাধ্যমে পাওয়া খবরে জানা যাচ্ছে প্রকৃতির অপার দান হলেও শিকার থেকে শুরু করে বাজারজাত হওয়া পর্যন্ত ব্যয় বৃদ্ধির কারণেই বাড়ছে বাংলাদেশে ইলিশের দাম। এর সঙ্গে মধ্যস্বত্বভোগীদের লাভের অঙ্ক যোগ হয়ে তা চলে যাচ্ছে ধরাছোঁয়ার বাইরে।পরিস্থিতি এমন যে গরিব তো দূর থাক মধ্যবিত্তের পাতেও এখন আর জুটছে না ইলিশ। বুধবার বরিশালের পাইকারি বাজারে এক কেজি সাইজের ইলিশ বিক্রি হয় ৬০ হাজার টাকা মন দরে। ৪২ কেজিতে মন হিসাবে প্রতি কেজির দাম পড়ে প্রায় সাড়ে ১৪শ টাকা। খুচরা বাজারে গিয়ে যা বিক্রি হয় ১৬ থেকে ১৮শ টাকা। যে কারণে জাতীয় এই মাছ এখন শুধু বিত্তশালীদের খাদ্যে পরিণত হয়েছে। .....বিস্তারিত পড়ুন
জানুন ২০২৩ সালের জাতীয় শিক্ষক পুরস্কার প্রাপ্ত শিক্ষক ডঃ শীলা অসোপা'র কথা
ত্তরাপথঃ ডঃ শীলা অসোপা, সরকারি বালিকা উচ্চ মাধ্যমিক বিদ্যালয়, শ্যাম সদন, যোধপুরের অধ্যক্ষা, তিনি ১৭ বছর ধরে স্কুলের বাচ্চাদের পড়াচ্ছেন।তাঁকে শিশুদের শেখানোর নতুন পদ্ধতি উদ্ভাবন, স্কুলের অবকাঠামো শক্তিশালীকরণ এবং উদ্ভাবনের জন্য ২০২৩ সালের জাতীয় শিক্ষক পুরস্কারে পুরুস্কৃত করা হয়। ডঃ অসোপাকে, যোধপুরে শ্যাম সদন, সরকারি বালিকা উচ্চ মাধ্যমিক বিদ্যালয়ে, ১০ মাস আগে বদলি করা হয় । সেই সময় দ্বাদশ শ্রেণী পর্যন্ত বিদ্যালয়ে মাত্র দুটি কক্ষ ছিল।মেয়েরা টিনের চালা দিয়ে তৈরি ঘরে পড়াশোনা করত। ঘর কম থাকায় গাছের নিচেও ক্লাস হত । তার কথায় ,সেই সময়টা বাচ্চাদের পড়াশুনা নিয়ে খুব দুশ্চিন্তায় কেটেছে । এরপর টিনের চালা দিয়ে তৈরি কক্ষে কাঠের পার্টিশন দিয়ে ৬টি কক্ষ তৈরি করা হয়। .....বিস্তারিত পড়ুন
আবার জেগে উঠবে চন্দ্রযান-৩-এর বিক্রম ল্যান্ডার,আশাবাদী ISRO
উত্তরাপথঃ চন্দ্রযান-৩-এর বিক্রম ল্যান্ডার বর্তমানে চাঁদে ঘুমিয়ে পড়েছে। অন্ধকার চাঁদে বিক্রম ল্যান্ডার দেখতে কেমন? এটি জানতে চন্দ্রযান-২ অরবিটার পাঠানো হয়েছিল।চন্দ্রযান-২ অরবিটার বিক্রম ল্যান্ডারের একটি ছবি তোলেন।ISRO সেই ছবিটি প্রকাশ করেছে, যা রাতে চন্দ্রযান-3 ল্যান্ডার দেখায়।ISRO টুইট করে জানায় রোভার প্রজ্ঞানের পরে, এখন ল্যান্ডার বিক্রমও ঘুমিয়ে পড়েছে। ISRO প্রধান এস সোমনাথ এর আগে বলেছিলেন যে চন্দ্র মিশনের রোভার এবং ল্যান্ডার চান্দ্র রাতে নিষ্ক্রিয় করা হবে। তারা ১৪ দিন পরে আবার সক্রিয় হয়ে উঠবে বলে আশা করা হচ্ছে যখন সেখানে ভোর হবে। 23 আগস্ট চাঁদের দক্ষিণ পৃষ্ঠে অবতরণের পরে, ল্যান্ডার বিক্রম এবং রোভার প্রজ্ঞান উভয় ডিভাইস তাদের কাজ খুব ভাল .....বিস্তারিত পড়ুন