

উত্তরাপথঃ মহাকাশ ভ্রমণের সময় মহাকাশচারীদের স্বাস্থ্যবিধি এবং হাইড্রেশন ব্যবস্থাপনা একটি বড় চ্যালেঞ্জ। বিশেষ করে দীর্ঘ দূরত্বের স্পেসওয়াকের সময় প্রস্রাব এলে পরিস্থিতি আরও গুরুতর হয়ে ওঠে। বর্তমানে, এই পরিস্থিতি এড়াতে, মহাকাশচারীরা প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য তৈরি বিশেষ এক ধরনের ডায়াপার ব্যবহার করেন। কিন্তু, এখন গবেষকরা এমন একটি স্পেস স্যুট তৈরি করেছেন যা শুধুমাত্র ডায়াপারের প্রয়োজনীয়তাই দূর করবে না বরং নতুন স্পেস স্যুট প্রস্রাবকে পানীয় জলে রূপান্তরিত করবে।
মহাকাশ সর্বদা বিজ্ঞানীদের আকর্ষণ করেছে। মহাকাশ অন্বেষণ করার জন্য এতদিন অনেক মিশন চালু করা হয়েছে,বর্তমানেও চলমান রয়েছে এবং ভবিষ্যতেও তা অব্যাহত থাকবে। কিন্তু মহাকাশের রহস্য উদঘাটনের এই প্রক্রিয়াটি অনেক অনন্য চ্যালেঞ্জে পূর্ণ। এর মধ্যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল মহাকাশচারীদের স্বাস্থ্যবিধি এবং হাইড্রেশন ব্যবস্থাপনা। বর্তমানে, স্পেসওয়াক করার সময়, বর্জ্য ব্যবস্থাপনার জন্য বিশেষ ডায়াপার ব্যবহার করা হয় যাকে বলা হয় ‘সর্বোচ্চ শোষণকারী গার্মেন্টস’। এটি আট ঘন্টা পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে, যার ফলে তারা মূত্রনালীর সংক্রমণ এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যার মতো চিকিৎসা সমস্যায় ভুগতে পারে। কিন্তু, এখন গবেষকরা এই সমস্যার সমাধান খুঁজে পেয়েছেন।
নিউইয়র্কে অবস্থিত ওয়েইল কর্নেল মেডিকেল কলেজের মেসন ল্যাবের গবেষকরা এই সমস্যাগুলি মোকাবেলা করার জন্য একটি বৈপ্লবিক সমাধান তৈরি করেছেন। তারা একটি বিশেষ ধরনের স্পেস স্যুট তৈরি করেছেন, এই স্যুটের বিশেষত্ব হল এটিতে একটি পৃথক প্রস্রাব সংগ্রহ এবং পরিশোধন ব্যবস্থা রয়েছে যা প্রস্রাবকে পানীয় জলে রূপান্তর করতে পারে। এইভাবে, স্পেস স্যুটটি স্বাস্থ্যবিধি সমস্যা সমাধানের পাশাপাশি, দীর্ঘ সময়ের মহাকাশ মিশনের জন্য হাইড্রেশন সরবরাহ করবে। প্রসঙ্গত মহাকাশচারীদের বর্তমান বর্জ্য ব্যবস্থাপনা ব্যবস্থায় অনেক স্বাস্থ্য ঝুঁকির কারণ হতে পারে। আমেরিকা তার আসন্ন আর্টেমিস মিশনের মাধ্যমে আবার চাঁদে মানুষ পাঠাতে যাচ্ছে। তার আগে এই আবিষ্কার খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
কিভাবে এই নতুন স্পেস স্যুট কাজ করে?
মেসন ল্যাব থেকে এই নতুন স্পেস স্যুট বর্জ্য ব্যবস্থাপনার জন্য একটি নতুন উপায় প্রদান করবে। এই সিস্টেমটি প্রস্রাব সংগ্রহের জন্য একটি বাহ্যিক পাম্প ব্যবহার করে।এরপর এটি সংরক্ষণ করার পরে, অভিস্রবণ এবং বিপরীত অসমোসিসের মাধ্যমে ফিল্টার করা হয়। ফিল্টার করার পরে প্রাপ্ত তরল পান করার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। গবেষকরা বলছেন যে এই প্রযুক্তিটি স্পেস স্যুটেই একটি বৃত্তাকার জল অর্থনীতি তৈরি করে। এছাড়াও, এই সিস্টেমটি স্পেস স্যুটের শক্তির ১০ শতাংশেরও কম ব্যবহার করে। বিজ্ঞানীরা বলছেন যে এই নতুন স্পেস স্যুট মহাকাশ ভ্রমণকে জ্যোতির্বিজ্ঞানীদের জন্য খুব সুবিধাজনক করে তুলতে পারে এবং সহজেই তাদের বড় সমস্যার সমাধান করতে পারে।
আরও পড়ুন
সহযাত্রী
দীপা - আর তো এগারো বছর আটমাস বারোদিন চাকরি , তাই না ? অংশু - বাপরে বরাবরই তোমার স্মৃতিশক্তি প্রবল , এতোটা মনে আছে ? দীপা- ঘোরো টো টো করে আর কটা বছর , আফটার রিটায়ার্ড মেন্ট কি করবে ? অংশু - ফার্ম হাউস ,গাছপালা পশুপাখি নিয়ে থাকবো। দীপা- বাঃ উন্নতি হয়েছে। যে অংশুবাবু কখনও একটা ফুলের চারা লাগায়নি সে কিনা ফার্ম হাউস করবে … অংশু - সময়ের সাথে সব বদলায় ম্যাডাম , আচ্ছা তোমার কনুইয়ের নীচে সেই পোড়া দাগটা দেখি তো গেছে কিনা … দীপা- তুমি অনেক রোগা হয়ে গেছো , তা ওজন কত শুনি ? অংশু - সত্তর বাহাত্তর হবে বোধহয় মাপিনি, দীপা - তা কেনো মাপবে ? একটা অগোছালো মানুষ। অংশু - যাক বাবা তাও অপদার্থ শব্দ টা বলোনি। দীপা - ভাবোনা ডিভোর্স হয়েছে বলে সে অধিকার নেই। সমাজ বিজ্ঞানের অধ্যাপক হয়েও আসলে সমাজটাই শেখোনি , আর কি শিখেছো বলো, ঐ ছেলে পড়ানো , সেমিনার আর লেখালেখি। তা ধন্যবাদ তোমার রূপালী ঠৌট উপন্যাস এবছর একাডেমি পেলো , দারুণ লেখো তুমি, আগের চেয়ে অনেক ধার। অংশু- বাঃ তুমি পড়েছো ? দীপা- সব পড়েছি , তোমার রিসেন্ট উপন্যাসের নায়িকা মেঘনা টি কে ? মানে কার আড়ালে কাকে লিখেছো ? অংশু - এও কি বাংলা সাহিত্যের অধ্যাপিকাকে বলে দিতে হবে ? দীপা- বারোটা বছর সময়ের শাসনে অনেক বদলালেও আমি বোধহয় সেই বড্ড সেকেলেই রয়ে গেলাম। অংশু - একা একাই কাটিয়ে দিলে বারো বছর। দীপা- একই প্রশ্ন আমিও করতে পারি। অংশু - আচ্ছা দীপা আজ না হয় শেষবারের মতো বলি, আমার মধ্যে কি ছিলো না বলোতো ? কেনো পারোনি এই বাউন্ডুলে ভবঘুরে মানুষটার সাথে চিরকালের ঘর বাঁধতে ? আমি কি ভালোবাসতে জানি না ? .....বিস্তারিত পড়ুন
Side effects of vitamin: ভিটামিনের আধিক্য আপনার জন্য ক্ষতিকর হতে পারে
উত্তরাপথঃ ভিটামিনের প্রয়োজনীয়তা আমরা সবাই নিশ্চয়ই ছোটবেলা থেকে শুনে আসছি যে সুস্থ থাকতে হলে শরীরে প্রয়োজনীয় সব ভিটামিন থাকা খুবই জরুরি। ভিটামিন আমাদের সুস্থ করার পাশাপাশি আমাদের সমগ্র শরীরের বিকাশের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। যাইহোক, এটি অতিরিক্ত পরিমাণে খাওয়া আমাদের জন্য ক্ষতিকারকও হতে পারে। আসুন জেনে নিই অতিরিক্ত ভিটামিন গ্রহণের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া (Side effects of vitamin)সুস্থ থাকার জন্য শরীরে সব ধরনের পুষ্টি থাকা খুবই জরুরি। এ কারণেই বয়স্ক থেকে শুরু করে চিকিৎসক, সবাই আমাদেরকে সুষম ও পুষ্টিসমৃদ্ধ খাবার খাওয়ার পরামর্শ দেন। সমস্ত পুষ্টি উপাদান আমাদের শরীরকে বিভিন্ন উপায়ে সুস্থ করে তোলে। এর মধ্যে ভিটামিন একটি, যা আমাদের সুস্থ থাকতে সাহায্য করে। .....বিস্তারিত পড়ুন
ওজন হ্রাস (weight loss) মস্তিষ্কের বার্ধক্যের লক্ষণগুলিকে ধীর করে
উত্তরাপথঃ এপ্রিলে প্রকাশিত একটি সমীক্ষা অনুসারে, শাকসবজি, সামুদ্রিক খাবার এবং গোটা শস্য সমৃদ্ধ একটি ভূমধ্যসাগরীয় খাদ্য খাওয়া - এমনকি শুধুমাত্র খাদ্যের নির্দেশিকা অনুসরণ করে ওজন হ্রাস (weight loss)মস্তিষ্কের বার্ধক্যের লক্ষণগুলিকে ধীর করে বলে মনে করা হয়।সাম্প্রতি ডিউক ইউনিভার্সিটি স্কুল অফ মেডিসিনের বিজ্ঞানীদের দ্বারা পরিচালিত, একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে ওজন হ্রাস মস্তিষ্কে বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে ৯ মাস পর্যন্ত ধীর করে (aging process) দিতে পারে। গবেষণায় ৬০ থেকে ৭৮ বছর বয়সের মধ্যে ৪৭ জন অংশগ্রহণকারীকে জড়িত করা হয়েছিল, যাদের প্রত্যেকেরই ওজন বেশি বা স্থূল ছিল এবং তাদের অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যগ্রহণ ছিল। তাদের এলোমেলোভাবে একটি ক্যালোরি-সীমাবদ্ধ গ্রুপ বা একটি নিয়ন্ত্রণ গ্রুপে বরাদ্দ করা হয়েছিল।ক্যালোরি-সীমাবদ্ধতা গোষ্ঠীর সদস্যদের একটি খাদ্য পরিকল্পনা অনুসরণ করে, যার লক্ষ্য ছিল তাদের আনুমানিক প্রয়োজনের চেয়ে ১০ – ১৫% কম ক্যালোরি গ্রহণ করা। অন্যদিকে, নিয়ন্ত্রণ গ্রুপ তাদের খাদ্য পরিবর্তন করেনি .....বিস্তারিত পড়ুন
প্রাপ্তবয়স্কদের স্মৃতিশক্তি এবং চিন্তাভাবনা হ্রাস সমস্যার সমাধানের ক্ষেত্রে প্রোবায়োটিক
উত্তরাপথঃ সারা বিশ্বের জনসংখ্যার বয়স বৃদ্ধির সাথে স্মৃতিশক্তি এবং চিন্তাভাবনা হ্রাস এবং ডিমেনশিয়ার মতো নিউরোডিজেনারেটিভ রোগের প্রকোপ বাড়ছে৷ তাদের এই সমস্যাগুলি যে কেবল তাদের একার সমস্যা তা নয় ,এটি ধীরে ধীরে পুরো পারিবারিক সমস্যার আকার নেয়।সম্প্রতি বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে মস্তিষ্কের কার্যকারিতাকে পুনরুদ্ধার করার জন্য গবেষকদের মধ্যে কার্যকর কৌশল খোঁজার আগ্রহ বাড়ছে।বর্তমানে বেশীরভাগ গবেষক মস্তিস্কের স্বাস্থ্য উদ্ধারের ক্ষেত্রে প্রোবায়োটিকের সম্ভাব্য ভূমিকা নিয়ে গবেষণা করছেন । এখন খুব স্বাভাবিকভাবেই একটি প্রশ্ন আসে প্রোবায়োটিক কি? কেনই বা গবেষকরা মস্তিস্কের স্বাস্থ্য উদ্ধারের ক্ষেত্রে প্রোবায়োটিকের ভূমিকা নিয়ে গবেষণা করছেন । .....বিস্তারিত পড়ুন