উত্তরাপথঃ NASA মহাকাশচারী ফ্রাঙ্ক রুবিও (Frank Rubio)সম্প্রতি আন্তর্জাতিক মহাকাশ স্টেশনে একটি ঐতিহাসিক মিশন সম্পন্ন করেছেন। মহাকাশে দীর্ঘতম একক মিশনের জন্য সহকর্মী নভোচারী মার্ক ভান্দে হেই-এর রেকর্ডকে ছাড়িয়ে গেছেন। রুবিও মহাকাশে একটানা ৩৭১ দিন কাটান।তিনি তার যাত্রা ২৭ সেপ্টেম্বর, ২০২২ শুরু করেছিলেন এবং তা চলেছিল ২০২৩ সাল পর্যন্ত। এই সময়ে তিনি ISS (International Space Station )-এ থাকাকালীন জীববিজ্ঞান, পদার্থবিদ্যা এবং জ্যোতির্বিদ্যার মতো বিভিন্ন শাখায় ব্যাপক পরিসরে পরীক্ষা-নিরীক্ষা চালান এবং দীর্ঘমেয়াদী মহাকাশ ভ্রমণ কীভাবে মানুষের স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে তা আমাদের বোঝার জন্য বিস্তারিত গবেষণা করেন।তার দীর্ঘ মহাকাশে অবস্থানের সময় তিনি মহাকাশচারীদের মহাকাশে মুখোমুখি হওয়া চ্যালেঞ্জগুলিকে আরও ভালভাবে বুঝতে বিভিন্ন পরীক্ষা-নিরীক্ষা এবং গবেষণা করেন।
এক বছর ধরে চলা রুবিওর মিশনটি মঙ্গল গ্রহে এবং তার পরেও ভবিষ্যতের দীর্ঘমেয়াদী মিশনের জন্য মানুষকে প্রস্তুত করার জন্য নাসার প্রচেষ্টার অংশ ছিল। মিশনের মূল লক্ষ্যগুলির মধ্যে একটি ছিল পেশী ভর, হাড়ের ঘনত্ব এবং কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্যের পরিবর্তন সহ মানবদেহে মাইক্রোগ্রাভিটির প্রভাবগুলি অধ্যয়ন করা। রুবিও এই পরিবর্তনগুলি নিরীক্ষণ করার জন্য এবং ডেটা সংগ্রহ করার জন্য বেশ কয়েকটি চিকিৎসা পরীক্ষায় অংশ নিয়েছিল যা বিজ্ঞানীদের দীর্ঘমেয়াদী মহাকাশ ভ্রমণের নেতিবাচক প্রভাবগুলি প্রশমিত করার জন্য প্রতিরোধ ব্যবস্থা বিকাশে সাহায্য করবে।
বৈজ্ঞানিক গবেষণা পরিচালনার পাশাপাশি, রুবিও (Frank Rubio )আন্তর্জাতিক স্পেস স্টেশন -এ থাকাকালীন বেশ কয়েকটি আউটরিচ কার্যক্রমে অংশ নিয়েছিলেন। পরবর্তী প্রজন্মের মহাকাশ অনুসন্ধানকারীদের অনুপ্রাণিত করতে তিনি পৃথিবীতে শিক্ষার্থীদের সাথে শিক্ষামূলক ইভেন্টে অংশ নিয়েছিলেন এবং তার অভিজ্ঞতা শেয়ার করেছিলেন।রুবিও সোশ্যাল মিডিয়ার মাধ্যমে তার অভিজ্ঞতার নথিভুক্ত করেছেন, পৃথিবীর লোকেদের আইএসএস-এ থাকা দৈনন্দিন জীবন এবং মহাকাশে বসবাস ও কাজ করার চ্যালেঞ্জ এবং সুবিধাগুলির একটি আভাস দেয়৷
বৈজ্ঞানিক গবেষণার পাশাপাশি, রুবিও বেশ কিছু স্পেসওয়াকও করেছেন, যা ISS-এর সিস্টেম বজায় রাখতে এবং আপগ্রেড করতে সাহায্য করেছে। এই স্পেসওয়াকগুলি মহাকাশ স্টেশনের ক্রমাগত অপারেশন এবং ভবিষ্যতের মিশনগুলিকে সাহায্য করার ক্ষমতা নিশ্চিত করার জন্য গুরুত্বপূর্ণ ছিল।মহাকাশে রুবিও সারা বছর ধরে, তার শরীরে মাইক্রোগ্রাভিটির শারীরিক টোল থেকে শুরু করে দীর্ঘ সময়ের জন্য বন্ধু এবং পরিবার থেকে দূরে থাকার বিচ্ছিন্নতা পর্যন্ত অসংখ্য চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হয়েছিলেন। এই চ্যালেঞ্জ সত্ত্বেও, রুবিও তার মিশনের প্রতি নিবেদিত ছিলেন এবং মানব মহাকাশযান সম্পর্কে আমাদের বোঝার অগ্রগতির জন্য তিনি যে গুরুত্বপূর্ণ কাজটি করছেন তার উপর মনোনিবেশ করেছিলেন।
রুবিওর (Frank Rubio )কৃতিত্ব NASA মহাকাশচারীদের কঠোর পরিশ্রম এবং সংকল্পের প্রমাণ, যারা মানব অন্বেষণের সীমানাকে এগিয়ে নিয়ে চলেছে। মহাকাশে ফ্রাঙ্ক রুবিওর বছরটি ছিল একটি অসাধারণ এবং যুগান্তকারী, যা মানবদেহে দীর্ঘমেয়াদী মহাকাশ ভ্রমণের প্রভাব সম্পর্কে মূল্যবান অন্তর্দৃষ্টি প্রদান করে। প্রতিটি নতুন মিশনের সাথে, আমরা নতুন বিশ্ব অন্বেষণ এবং মহাবিশ্ব সম্পর্কে আমাদের জ্ঞান প্রসারিত করার এবং আমাদের স্বপ্নগুলি উপলব্ধি করার কাছাকাছি চলে আসি। বিজ্ঞানে রুবিওর অবদান এবং মহাকাশ অভিযাত্রীদের পরবর্তী প্রজন্মকে অনুপ্রাণিত করার জন্য তার প্রচেষ্টা তাকে মানব মহাকাশযানের ক্ষেত্রে একজন সত্যিকারের অগ্রগামী করে তোলে।
আরও পড়ুন
সেলফির উচ্চ রেটিং কি আপনাকে আরওপাতলা হতে উৎসাহিত করছে ?
উত্তরাপথঃ সাম্প্রতিক একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে সেলফি তোলা এবং নিজেকে পাতলা হিসাবে দেখানোর মধ্যে একটি সম্পর্ক থাকতে পারে। যুক্তরাজ্যের ইয়র্ক সেন্ট জন ইউনিভার্সিটির রুথ নাইট এবং ইউনিভার্সিটি অফ ইয়র্কের ক্যাথরিন প্রেস্টন সম্প্রতি PLOS ONE জার্নালে তাদের ফলাফল প্রকাশ করেছেন।সেখানে সেলফির উচ্চ রেটিং এবং আমাদের শরীরের গঠনের মধ্যে যোগসূত্র খোঁজার চেষ্টা করা হয়েছে। বর্তমান সোশ্যাল মিডিয়ায় সেলফি হল এক জনপ্রিয় ছবি দেওয়ার ধরন। যিনি সেলফি তোলেন তিনি ক্যামেরাকে তাদের শরীর থেকে দূরে রেখে নিজেই নিজের ছবি তোলে। আগের গবেষণায় বলা হয়েছে সেলফিগুলি দেখার ফলে ছবির বিষয়গুলি সম্পর্কে দর্শকদের সিদ্ধান্ত প্রভাবিত হতে পারে। .....বিস্তারিত পড়ুন
Side effects of vitamin: ভিটামিনের আধিক্য আপনার জন্য ক্ষতিকর হতে পারে
উত্তরাপথঃ ভিটামিনের প্রয়োজনীয়তা আমরা সবাই নিশ্চয়ই ছোটবেলা থেকে শুনে আসছি যে সুস্থ থাকতে হলে শরীরে প্রয়োজনীয় সব ভিটামিন থাকা খুবই জরুরি। ভিটামিন আমাদের সুস্থ করার পাশাপাশি আমাদের সমগ্র শরীরের বিকাশের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। যাইহোক, এটি অতিরিক্ত পরিমাণে খাওয়া আমাদের জন্য ক্ষতিকারকও হতে পারে। আসুন জেনে নিই অতিরিক্ত ভিটামিন গ্রহণের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া (Side effects of vitamin)সুস্থ থাকার জন্য শরীরে সব ধরনের পুষ্টি থাকা খুবই জরুরি। এ কারণেই বয়স্ক থেকে শুরু করে চিকিৎসক, সবাই আমাদেরকে সুষম ও পুষ্টিসমৃদ্ধ খাবার খাওয়ার পরামর্শ দেন। সমস্ত পুষ্টি উপাদান আমাদের শরীরকে বিভিন্ন উপায়ে সুস্থ করে তোলে। এর মধ্যে ভিটামিন একটি, যা আমাদের সুস্থ থাকতে সাহায্য করে। .....বিস্তারিত পড়ুন
Bandna Festival: ছোটনাগপুরের বিস্তীর্ণ অঞ্চল পাঁচ দিন বাঁদনার আমেজে মশগুল থাকে
বলরাম মাহাতোঃ চিরাচরিত রীতি অনুযায়ী কার্তিক অমাবস্যার আগের দিন থেকে মোট পাঁচ দিন ব্যাপী বাঁদনার(Bandna Festival) আমেজে মশগুল থাকে ছোটনাগপুরের বিস্তীর্ণ অঞ্চল। অবশ্য, পরবের শুভ সূচনা হয় তারও কয়েকদিন আগে। আদিবাসী সম্প্রদায়ের সামাজিক শাসন ব্যবস্থার চূড়ামণি হিসাবে গাঁয়ের মাহাতো, লায়া, দেহরি কিম্বা বয়োজ্যেষ্ঠ ব্যক্তি নির্ধারণ করেন- ৩, ৫, ৭ বা ৯ ক’দিন ধরে গবাদি পশুর শিং-এ তেল মাখাবে গৃহস্বামী! রুখামাটির দেশের লোকেরা কোনোকালেই মাছের তেলে মাছ ভাজা তত্ত্বের অনুসারী নয়। তাই তারা গোরুর শিং-এ অন্য তেলের পরিবর্তে কচড়া তেল মাখানোয় বিশ্বাসী। কারণ কচড়া তেল প্রস্তুত করতে গোধনকে খাটাতে হয় না যে! কচড়া তেলের অপ্রতুলতার কারণে বর্তমানে সরষের তেল ব্যবহৃত হলেও, কচড়া তেলের ধারণাটি যে কৃষিজীবী মানুষের গবাদি পশুর প্রতি প্রেমের দ্যোতক, তা বলাই বাহুল্য! এভাবেই রাঢ বঙ্গে গোবর নিকানো উঠোনে হাজির হয়- ঘাওয়া, অমাবস্যা, গরইয়া, বুঢ়ি বাঁদনা ও গুঁড়ি বাঁদনার উৎসবমুখর দিনগুলি। পঞ্চদিবসে তেল দেওয়া, গঠ পূজা, কাঁচি দুয়ারি, জাগান, গহাইল পূজা, চুমান, চউক পুরা, নিমছান, গোরু খুঁটা, কাঁটা কাঢ়া প্রভৃতি ১১টি প্রধান পর্ব সহ মোট ১৬টি লোকাচারের মাধ্যমে উদযাপিত হয় বাঁদনা পরব(Bandna Festival )। .....বিস্তারিত পড়ুন
সহযাত্রী
দীপা - আর তো এগারো বছর আটমাস বারোদিন চাকরি , তাই না ? অংশু - বাপরে বরাবরই তোমার স্মৃতিশক্তি প্রবল , এতোটা মনে আছে ? দীপা- ঘোরো টো টো করে আর কটা বছর , আফটার রিটায়ার্ড মেন্ট কি করবে ? অংশু - ফার্ম হাউস ,গাছপালা পশুপাখি নিয়ে থাকবো। দীপা- বাঃ উন্নতি হয়েছে। যে অংশুবাবু কখনও একটা ফুলের চারা লাগায়নি সে কিনা ফার্ম হাউস করবে … অংশু - সময়ের সাথে সব বদলায় ম্যাডাম , আচ্ছা তোমার কনুইয়ের নীচে সেই পোড়া দাগটা দেখি তো গেছে কিনা … দীপা- তুমি অনেক রোগা হয়ে গেছো , তা ওজন কত শুনি ? অংশু - সত্তর বাহাত্তর হবে বোধহয় মাপিনি, দীপা - তা কেনো মাপবে ? একটা অগোছালো মানুষ। অংশু - যাক বাবা তাও অপদার্থ শব্দ টা বলোনি। দীপা - ভাবোনা ডিভোর্স হয়েছে বলে সে অধিকার নেই। সমাজ বিজ্ঞানের অধ্যাপক হয়েও আসলে সমাজটাই শেখোনি , আর কি শিখেছো বলো, ঐ ছেলে পড়ানো , সেমিনার আর লেখালেখি। তা ধন্যবাদ তোমার রূপালী ঠৌট উপন্যাস এবছর একাডেমি পেলো , দারুণ লেখো তুমি, আগের চেয়ে অনেক ধার। অংশু- বাঃ তুমি পড়েছো ? দীপা- সব পড়েছি , তোমার রিসেন্ট উপন্যাসের নায়িকা মেঘনা টি কে ? মানে কার আড়ালে কাকে লিখেছো ? অংশু - এও কি বাংলা সাহিত্যের অধ্যাপিকাকে বলে দিতে হবে ? দীপা- বারোটা বছর সময়ের শাসনে অনেক বদলালেও আমি বোধহয় সেই বড্ড সেকেলেই রয়ে গেলাম। অংশু - একা একাই কাটিয়ে দিলে বারো বছর। দীপা- একই প্রশ্ন আমিও করতে পারি। অংশু - আচ্ছা দীপা আজ না হয় শেষবারের মতো বলি, আমার মধ্যে কি ছিলো না বলোতো ? কেনো পারোনি এই বাউন্ডুলে ভবঘুরে মানুষটার সাথে চিরকালের ঘর বাঁধতে ? আমি কি ভালোবাসতে জানি না ? .....বিস্তারিত পড়ুন