Rheumatoid Arthritis: প্রাথমিক রোগ নির্ণয়, চিকিৎসার গুরুত্ব এবং চিকিৎসা

উত্তরাপথঃ রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিসে (Rheumatoid Arthritis) জনসংখ্যার প্রায় ১% আক্রান্ত। এই দীর্ঘস্থায়ী অবস্থা অত্যন্ত বেদনাদায়ক।এতে হাত ও পা এর জয়েন্টের ব্যাথার সাথে একটা জ্বালার অনুভূতি হয়।ধীরে ধীরে প্রায়শই এটি হাত ও পায়ে গুরুতর বিকৃতির দিকে পরিচালিত হয় এবং দৈনন্দিন কাজকর্মে বাধা হয়ে দাঁড়ায়।সেই সঙ্গে এটি শুষ্ক চোখ, মুখ এমনকি ফুসফুসের সমস্যাগুলির মতো শারীরিক জটিলতার কারণ হতে পারে।

আগে রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস সম্পর্কে সচেতনতা এবং বোঝার ক্ষেত্র অনেক সীমিত ছিল, কিন্তু বর্তমানে রোগীদের মধ্যে সচেতনতা এলেও অত্যন্ত দুর্ভাগ্যের বিষয় অধিকাংশ স্থানে আজও এই রোগের সঠিক চিকিৎসা পরিকাঠামো নেই রোগীদের সাধারণত ব্যথানাশক এবং স্টেরয়েড দিয়ে লম্বা সময় রেখে দেন ডাক্তারেরা যা পরে শরীরে নানারকম বিকৃতি, জয়েন্টগুলির ক্ষতি এবং দৈনন্দিন জীবনযাত্রার কাজকর্ম সম্পাদনে অক্ষমতার পর্যায়ে পৌঁছে যায়। এর ফলে জয়েন্ট রিপ্লেসমেন্ট সার্জারি বৃদ্ধি পেয়েছে।

রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিসের রোগীরা বর্তমানে, অনেক আগে আসে চিকিৎসার প্রয়োজনে, সাধারণত জয়েন্টে ব্যথা এবং অন্যান্য উপসর্গের প্রথম কয়েক মাসের মধ্যে। রোগের প্রথম দিকে হওয়ার কারণে তাদের কোনো বিকৃতি থাকে না, তবে সকালের দিকে শরীর শক্ত হয়ে যাওয়া (১/২ ঘণ্টার বেশি) এবং জয়েন্ট ফুলে যাওয়ার লক্ষণগুলি থাকে। ক্লিনিকাল পরীক্ষা এবং নতুন ল্যাব পরীক্ষা এবং প্রয়োজনে আল্ট্রাসাউন্ড/এমআরআই  রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিসের প্রাথমিক নির্ণয়কে সক্ষম করেছে।

কার্যকরী এবং সাশ্রয়ী মূল্যের চিকিৎসা বিকল্পগুলি রোগীর বয়স, সহ-অসুস্থতা এবং রোগের তীব্রতার উপর ভিত্তি করে হয়। একটি সুষম খাদ্য, তামাক ব্যবহার বন্ধ, পেশী শক্তি এবং জয়েন্টের গতিশীলতা উন্নত করার জন্য শারীরিক থেরাপি, অনেক রোগীদের তাদের অবস্থা উন্নত করেছে, সেইসাথে অস্ত্রোপচারের প্রয়োজনীয়তা অনেক কমে গেছে।

রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস (Rheumatoid Arthritis) চিকিৎসা

ওষুধ: ননস্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগস (NSAIDs), কর্টিকোস্টেরয়েডস, এবং রোগ-সংশোধনকারী অ্যান্টি-রিউম্যাটিক ড্রাগস (DMARDs) সাধারণত ব্যথা উপশম করতে, প্রদাহ কমাতে এবং রোগের অগ্রগতি ধীর করার জন্য দেওয়া হয়।

শারীরিক থেরাপি: একজন শারীরিক থেরাপিস্ট আপনাকে বিভিন্ন শারীরিক থেরাপি ব্যায়ামের মাধ্যমে জয়েন্ট ফাংশন উন্নত করতে, পেশী শক্তিশালী করতে এবং ব্যথা কমাতে সাহায্য করতে পারে।

অকুপেশনাল থেরাপি: একজন অকুপেশনাল থেরাপিস্ট আপনাকে আপনার জয়েন্টগুলোতে কম ব্যথা এবং চাপ সহ দৈনন্দিন ক্রিয়াকলাপ সম্পাদন করার কৌশল বিকাশ করতে সহায়তা করতে পারে।

সার্জারি: কিছু ক্ষেত্রে, ক্ষতিগ্রস্ত জয়েন্ট বা টেন্ডন মেরামত করার জন্য বা গুরুতরভাবে ক্ষতিগ্রস্ত জয়েন্টকে কৃত্রিম ভাবে প্রতিস্থাপন করতে সার্জারির প্রয়োজন হতে পারে।

লাইফস্টাইল পরিবর্তন: স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখা, নিয়মিত ব্যায়াম করা এবং যোগব্যায়াম বা মেডিটেশনের মতো স্ট্রেস-হ্রাস করার কৌশল অনুশীলন করা রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিসের লক্ষণগুলি কম করতে এবং সামগ্রিক সুস্থতার উন্নতি করতে সাহায্য করতে পারে।

পরিপূরক এবং বিকল্প থেরাপি: রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিসে আক্রান্ত কিছু লোক আকুপাংচার, ম্যাসেজ থেরাপি, মাছের তেল বা হলুদের মতো খাদ্যতালিকাগত পরিপূরক বা অন্যান্য বিকল্প চিকিৎসার মাধ্যমে উপশম খুঁজে পায়।

বিঃ দ্রঃ- কোনো নতুন থেরাপি চেষ্টা করার আগে আপনার চিকিৎসকের সাথে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ।