উত্তরাপথ
ছবি- সংগৃহীত
ফিনিশ সমীক্ষা অনুসারে, শৈশবকালে ভিটামিন D3 এর প্রস্তাবিত মাত্রার চেয়ে বেশি গ্রহণ পরবর্তীকালে মানসিক রোগের লক্ষণগুলি হ্রাস করতে পারে।ভিটামিন ডি এর তিনগুণ স্ট্যান্ডার্ড ডোজ গ্রহণকারী শিশুরা স্ট্যান্ডার্ড ডোজ গ্রহণকারীদের তুলনায় কম বিষন্নতা, উদ্বেগের লক্ষণগুলি দেখা যায়। গবেষণাটি সতর্ক করেছে যে এই ফলাফলগুলি নিশ্চিত করার জন্য আরও গবেষণার প্রয়োজন।
গবেষনায় বলা হয়েছে যে প্রতি আটজন শিশুর মধ্যে একজন মানসিক স্বাস্থ্য ব্যাধিতে ভুগছে। শিশুদের মানসিক সমস্যার বিষয়ে বেশ কিছু ভবিষ্যদ্বাণী করা হয়েছে, কিন্তু অনেক কিছুই অজানা রয়ে গেছে। পূর্ববর্তী গবেষণা পরামর্শ দেয় যে শৈশবকালে কম ভিটামিন ডি স্তর পরবর্তী জীবনে মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যার ঝুঁকি বাড়ার একটি কারণ হতে পারে। কিন্তু সাম্প্রতিক ফিনিশ গবেষণা সমীক্ষায় দেখা গেছে যে দৈনিক ভিটামিন D3 নির্দিষ্ট মাত্রার উপরে নিলে স্কুল বয়সে অভ্যন্তরীণ সমস্যার ঝুঁকি হ্রাস করে।
গবেষণায় দেখান হয়েছে কিভাবে ভিটামিন D3 একটি শিশুর মানসিক ও সর্বাঙ্গিক বৃদ্ধিতে সাহায্য করে। গবেষনায় শিশুদের দুটি দলে ভাগ করা হয়। একদল শিশুকে প্রতিদিন ১০mg ভিটামিন ডি সাপ্লিমেন্টের স্ট্যান্ডার্ড ডোজ দেওয়া হয় অন্য দলটিকে ট্রিপল ডোজ অর্থাৎ ৩০mg করে ভিটামিন ডি সাপ্লিমেন্ট দেওয়া হয় সেটা দুই সপ্তাহ থেকে ২ বছর পর্যন্ত দেওয়া হয় এবং ৩৪৬ জন শিশুর বাবা- মায়ের মতামত নেওয়া হয়। গবেষণায় ১১.৮% শিশুর বাবা-মায়েরা অভ্যন্তরীণ সমস্যার কথা জানিয়েছেন যারা প্রতিদিন স্ট্যান্ডার্ড ডোজ পেয়েছে। ট্রিপল ডোজ প্রাপক দের মধ্যে ৫.৬% মধ্যে এই সমস্যা রয়েছে।
আরও পড়ুন
সম্পাদকীয়
পশ্চিমবঙ্গের ছোট-বড় যে কোনও নির্বাচন মানেই রাজনৈতিক হিংসা । সদ্য অনুষ্ঠিত পঞ্চায়েত নির্বাচনও তার ব্যতিক্রম নয়।রাজনৈতিক হিংসা যাতে না হয় নির্বাচনে তার জন্য যাবতীয় উদ্যোগ গ্রহণ করার পরও হিংসা অব্যাহত থাকল, সারা রাজ্যজুরে ঘটল তেরোটি মৃত্যুর ঘটনা ।পঞ্চায়েত নির্বাচনকে কেন্দ্র করে ঘট হিংসা রাজ্যের গণতান্ত্রিক প্রক্রিয়া সহ নাগরিকদের ভোটাধিকার নিয়ে আমাদের সামনে প্রশ্ন তুলে দিয়েছে। আমাদের রাজ্যে চলতে থাকা রাজনৈতিক হিংসার পেছনে প্রত্যক্ষ ও পরোক্ষ একাধিক কারণ থাকলেও বেকারত্ব সহ দুর্বল গ্রামীন অর্থনীতি এর প্রধান কারণ । দুর্বল গ্রামীন অর্থনীতির কারণে বেশীরভাগ গ্রামীন এলাকার মানুষদের অর্থনৈতিক উপার্জনের সুযোগ খুব কম। বিশেষত স্বল্প শিক্ষিত সেই সব মানুষদের যারা না পায় সরকারি চাকুরি না পারে ঠিকা শ্রমিকের কাজ করতে, গ্রামীন অর্থনীতিতে বিশাল সংখ্যক মানুষ এই শ্রেনীর অন্তর্গত .....বিস্তারিত পড়ুন
উত্তর ভারত জুড়ে প্রবল বৃষ্টি ও ভূমিধস
উত্তরাপথ: উত্তর ভারত জুড়ে প্রবল বৃষ্টিতে অন্তত ২২ জনের মৃত্যু হয়েছে, এই অঞ্চলে ভূমিধস এবং আকস্মিক বন্যা হয়েছে, যা কয়েক দশকের মধ্যে সবচেয়ে বেশি বৃষ্টিপাত বলে সরকারি রিপোর্টে বলা হয়েছে। সপ্তাহান্তে জাতীয় রাজধানীতে ভারী বৃষ্টিপাতের পরে দিল্লির স্কুলগুলি বন্ধ করে দেওয়া হয়েছে, এবং হিমাচল প্রদেশ এবং উত্তরাখণ্ডে রাজ্যের লোকেদের প্রয়োজন ছাড়া বাড়ি থেকে বের না হতে বলেছে কর্তৃপক্ষ। হিমাচল প্রদেশ, উত্তরাখণ্ড, উত্তর প্রদেশ, জম্মু ও কাশ্মীর এবং পাঞ্জাব রাজ্যের উত্তরাঞ্চলীয় রাজ্যগুলিতে বন্যা ও ভূমিধসে অন্তত .....বিস্তারিত পড়ুন
জোছনা রাতে
অসীম পাঠক: পূর্ণিমার মায়াবী চাঁদের আলোয় বাঁধ ভাঙা উচ্ছ্বাস। পুরুলিয়ার পান্ডব বর্জিত এক গ্রামের মেঠোপথ দিয়ে গ্রামের শৌখিন যাত্রার আসরে পঙ্গপালের মতো ছুটে চলেছে সব মানুষজন। গোপালপুরে যাত্রা তাও আবার ঐতিহাসিক পালা। ঝলমলে পোশাকের মেলা আর গ্রাম্য বিনোদনের এক অফুরন্ত ভান্ডার, সাথে মেলা জুয়ার আসর, দেশী মহুয়ার চনমনে নেশা। কাঁচের গ্লাসে ফেনায়িত মদ আর ঝালঝাল চাখনা ছোলা মটর বাদাম। আহা রে- জিভ চকচক করে হরিপদর। বেশ রসিক মানুষ হরিপদ কর্মকার, তার রসের ভান্ডারে কতো বিচিত্র অভিজ্ঞতা র গল্প। নাম করা গুনীন, সাপের বিষ না .....বিস্তারিত পড়ুন
আদি-নব্য লড়াই পঞ্চায়েত নির্বাচনে বিজেপিতে প্রকাশ্যে
উত্তরাপথ: আদি-নব্য লড়াই ২০২৩ পঞ্চায়েত ভোটে বিজেপির খারাপ ফলের পেছনে একাধিক কারনের মধ্যে অন্যতম ভূমিকা গ্রহণ করেছে সন্দেহ নাই । বিজেপির সর্বভারতীয় সহ-সভাপতি মেদিনীপুরের সাংসদ দিলীপ ঘোষের গ্রাম কুলিয়ানা। ঝাড়গ্রামের গোপীবল্লভপুরের এই গ্রামের ২৫ নম্বর বুথে ভোট দেন দিলীপ অথচ তাঁর গ্রামে, তিনি যে বুথে ভোট দেন, সেই বুথেই জিতে গেলেন এক তৃণমূল প্রার্থী। যা শুনে দিলীপের প্রতিক্রিয়া, ‘‘আমরা তো লড়াইয়েই ছিলাম না।‘স্বাভাবিক ভাবে প্রশ্ন আসে তাহলে কি আবার শুরু হল বিজেপিতে আদি-নব্য লড়াই। .....বিস্তারিত পড়ুন