উত্তরাপথঃ বন্ধ্যাত্ব শুধুমাত্র জৈবিক সমস্যার বিষয় নয়, এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ মানসিক সমস্যা।সন্তান ধারণের আকাঙ্ক্ষা মানুষের অস্তিত্বের একটি মৌলিক দিক,সেই দিক থেকে বন্ধ্যাত্ব একটি গভীর যন্ত্রণাদায়ক অভিজ্ঞতা যা বিশ্বব্যাপী লক্ষ লক্ষ দম্পতিকে প্রভাবিত করে চলেছে। এটি এমন একটি অবস্থা যা একটি দম্পতির মানসিক স্বাস্থ্যের উপর গভীর প্রভাব ফেলতে পারে, যা প্রায়ই তাদের দুঃখ, হতাশা এবং বিচ্ছিন্নতার অনুভূতির দিকে পরিচালিত করে।বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (WHO) মতে, বন্ধ্যাত্ব বিশ্বব্যাপী প্রায় ১০-১৫ শতাংশ দম্পতিকে প্রভাবিত করেছে, এটি একটি বিশ্বব্যাপী উল্লেখযোগ্য স্বাস্থ্য সমস্যা তৈরি করেছে,যদিও অনেক ক্ষেত্রে আধুনিক চিকিৎসা পদ্ধতি আবিষ্কার হয়েছে,কিন্তু অধিকাংশ ক্ষেত্রে এগুলি অত্যন্ত ব্যায়বহুল হওয়ায় সবাই এই আধুলিক চিকিৎসা পদ্ধতির সুবিধা ইচ্ছা থাকলেও নিতে পারেন না।
আবার অনেক ক্ষেত্রে বহু দম্পতি চিকিৎসা গ্রহণের পরও তেমন লাভবান হন নি। হরমোনের ভারসাম্যহীনতা, প্রজনন তন্ত্রের কাঠামোগত সমস্যা, জেনেটিক কারণ এবং ধূমপান বা স্থূলতার মতো জীবনযাত্রার কারণ সহ বন্ধ্যাত্বের অনেক কারণ থাকতে পারে যা দম্পতির কষ্ট বাড়িয়ে দেয়। বন্ধ্যাত্বের মানসিক সমস্যা দম্পতিরা বিভিন্ন ভাবে অনুভব করতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে: পারিবারিক দুঃখ, নিরাশা এবং হতাশার একটি বিস্তৃত অনুভূতি।সেই সাথে চিকিৎসা পদ্ধতির নিরলস চাপ, আর্থিক বোঝা এবং ফলাফলের অনিশ্চয়তা দীর্ঘস্থায়ী চাপের দিকে নিয়ে যেতে পারে, যা অনেক ক্ষেত্রে শারীরিক এবং মানসিক সমস্যা তৈরি করতে পারে।
দম্পতিরা অনেক সময় তাদের বন্ধ্যাত্বের জন্য নিজেদের বা একে অপরকে দোষারোপ করতে পারে, যা অপরাধবোধ এবং লজ্জার অনুভূতির দিকে পরিচালিত করে, যদিও বন্ধ্যাত্ব প্রায়শই তাদের নিয়ন্ত্রণের বাইরের কারণগুলির কারণে হয়। অনেক দম্পতি যারা বন্ধ্যাত্বের সাথে লড়াই করছেন তারা অস্বস্তিকর প্রশ্ন এড়াতে সামাজিক পরিস্থিতি থেকে নিজেদেরকে বিচ্ছিন্ন করে ফেলেন, যা আরও একাকীত্ব এবং হতাশার অনুভূতির দিকে নিয়ে যায়।
বন্ধ্যাত্বের মানসিক স্বাস্থ্যের দিকগুলিকে যত্ন সহকারে গুরুত্ব দেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
• মানসিক যন্ত্রণা মোকাবেলায় সাহায্য করার জন্য একজন মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারের সাথে পরামর্শ করুন, যেমন একজন থেরাপিস্ট বা কাউন্সেলর।
• একই ধরনের সমস্যার মুখোমুখি অন্যদের সাথে সংযোগ স্থাপন করা মূল্যবান মানসিক সমর্থন প্রদান করতে পারে।
• মানসিক চাপ কমাতে এবং মানসিক সুস্থতার উন্নতি করতে ধ্যান, যোগব্যায়াম বা ব্যায়ামের মতো স্ব-যত্নমূলক কার্যকলাপকে অগ্রাধিকার দিন।
• আপনার মানসিক স্থিতিশীলতা বজায় রাখার জন্য ভালো বন্ধু এবং পরিবারের সাথে সময় কাটান।
আরও পড়ুন
জলবায়ু পরিবর্তন আমাজনের রেইনফরেস্টের কিছু অংশকে সাভানাতে রূপান্তরিত করতে পারে
উত্তরাপথঃ আমাজন রেইনফরেস্ট, যাকে "পৃথিবীর ফুসফুস" হিসাবে উল্লেখ করা হয়। এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ বাস্তুত্তন্ত্র যা বিশ্বব্যাপী জলবায়ু নিয়ন্ত্রণে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।সম্প্রতি প্রসিডিংস অফ দ্য ন্যাশনাল একাডেমি অফ সায়েন্সেসের বৈজ্ঞানিক জার্নালে প্রকাশিত এক প্রতিবেদনে একটি নতুন তত্তের বর্ণনা করা হয়েছে ,সেখানে বলা হয়েছে কীভাবে বর্ষার মৌসুমে বিকল্প বন্যা এবং শুষ্ক মৌসুমে খরা, যাকে ডবল-স্ট্রেস বলা হয়, বন প্রতিষ্ঠাকে সীমিত করছে।উদ্বেগজনক গবেষণাতে আরও বলা হচ্ছে যে, জলবায়ু পরিবর্তন-প্ররোচিত খরা আমাজন রেইনফরেস্টের কিছু অংশকে সাভানাতে রূপান্তরিত করতে পারে, যা জীববৈচিত্র্য এবং সামগ্রিকভাবে গ্রহের জন্য সম্ভাব্য ধ্বংসাত্মক পরিণতি আনতে পারে। .....বিস্তারিত পড়ুন
একগুচ্ছ কর্মসূচি নিয়ে মমতা বন্দ্যোপাধ্যায়(Mamata Banerjee) স্পেন সফরে
উত্তরাপথঃ একগুচ্ছ কর্মসূচি নিয়ে মমতা বন্দ্যোপাধ্যায় স্পেনে রয়েছেন। জানা যাচ্ছে, স্পেনে মমতা বন্দ্যোপাধ্যায়ের প্রথম বৈঠক হবে ফুটবল নিয়ে। ১৪ সেপ্টেম্বর, মাদ্রিদে লা লিগার প্রেসিডেন্টের সঙ্গে মুখ্যমন্ত্রী ও রাজ্য সরকারের প্রতিনিধিদলের বৈঠক। বাংলা ফুটবলের উন্নতির স্বার্থে সরকারের সঙ্গে কোনও বিশেষ চুক্তি হতে পারে লা লিগার । এই বৈঠকে তাঁর সঙ্গে থাকবেন ইস্টবেঙ্গল, মোহনবাগান, মহামেডান স্পোর্টিংয়ের ক্লাবকর্তারাও। এছাড়াও থাকার কথা সৌরভ গঙ্গোপাধ্যায়েরও।যদিও তিনি এই মুহূর্তে লন্ডনে রয়েছেন লন্ডনে,সেখান থেকেই ১৪ তারিখ সরাসরি মাদ্রিদ পৌঁছবেন বলে খবর।এরপর স্পেনে মমতার লক্ষ্য রাজ্যের জন্য বিনিয়োগ টানা। রাজ্যে বিদেশি লগ্নি বাড়াতে তিনি সঙ্গে বড় প্রতিনিধিদল নিয়ে স্পেনে গিয়েছেন।প্রতিনিধিদলে রয়েছেন ময়দানের তিন ফুটবল ক্লাবের কর্তা, বই প্রকাশকদের একটি দল। .....বিস্তারিত পড়ুন
Diabetes Treatment: রক্তে শর্করা স্থিতিশীল করতে ডালিয়া ফুলের নির্যাস কার্যকর
উত্তরাপথঃ ডায়াবেটিস নিয়ে গবেষণার ক্ষেত্রে একটি উল্লেখযোগ্য অগ্রগতি হয়েছে।সম্প্রতি গবেষণায় ওটাগো বিশ্ববিদ্যালয়ের (University of Otago)নেতৃত্বে বিজ্ঞানীরা ক্লিনিকাল ট্রায়ালের মাধ্যমে আবিষ্কার করেছে যে ডালিয়া ফুলের পাপড়ির নির্যাস ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের রক্তে শর্করা স্থিতিশীল করতে সাহায্য করতে পারে। সেন্টার ফর নিউরোএন্ডোক্রিনোলজির একজন সহযোগী অধ্যাপক আলেকজান্ডার টুপসের( Alexander Tups) নির্দেশনায়, দলটি খুঁজে পেয়েছে যে, উদ্ভিদের একটি অণু, যা মস্তিষ্কে কাজ করে এবং রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রন করার জন্য শরীরের ক্ষমতাকে শক্তিশালী করে।প্রসঙ্গত ডায়াবেটিস হল একটি দীর্ঘস্থায়ী বিপাকীয় ব্যাধি যা অপর্যাপ্ত ইনসুলিন উৎপাদনের কারণে রক্তে শর্করার মাত্রা অত্যাধিক বেড়ে যায়। .....বিস্তারিত পড়ুন
বৈধ নথি ছাড়া প্লেনে ওঠার চেষ্টা এটি কি নিছক কৌতুহল মেটানো
উত্তরাপথঃ এটি কি নিছক কৌতুহল না কি কিশোর দুস্ক্রিয়তা। সম্প্রতি বাংলাদেশ এর শাহজালাল আন্তর্জাতিক বিমানবন্দরে পাসপোর্ট, টিকিট বা বোর্ডিং পাশ কোনও কিছু ছাড়াই জুনায়েদ নামের ১২ বছরের এক শিশু বৈধ নথি ছাড়া বিনা বাধায় কুয়েত এয়ারলাইন্সের একটি ফ্লাইটে উঠে পড়ে। তবে এবারই প্রথম নয়, এর আগেও প্লেনে চড়তে ব্যর্থ হয়ে বাড়িতে ফিরে গেছে। এবার কৌশল পালটে বিমানবন্দরে ঢোকে শিশুটি। এ ঘটনায় বিমানবন্দরের ইমিগ্রেশন ও সিকিউরিটি বিভাগের ১০ কর্মকর্তা-কর্মচারীকে কারণ দর্শাতে বলা হয়েছে। গঠন করা হয়েছে পাঁচ সদস্যের একটি উচ্চপর্যায়ের তদন্ত কমিটি। যে এয়ারলাইন্সের ফ্লাইটে এ ঘটনা ঘটে, সেই কুয়েত এয়ারলাইন্সকেও শোকজ করা হয়েছে। বেসামরিক বিমান চলাচল কর্তৃপক্ষের চেয়ারম্যান এয়ার ভাইস মার্শাল এম মফিদুর রহমান বলেছেন, ছেলেটি ব্রোকেন ফ্যামেলি .....বিস্তারিত পড়ুন