

পলক মুছল হিন্দি সিনেমার অনেক জনপ্রিয় গানে কণ্ঠ দিয়েছেন। আশিকি 2 এর অ্যালবাম তাদের স্টোনকে অনেক উচ্চ স্তরে নিয়ে গিয়েছিল। তিনি ‘মেরি আশিকি’ এবং ‘চাহুন ম্যা ইয়া না’ ছবির জন্য গান গেয়েছেন। এই গানগুলি ব্লুটুথ যুগে সর্বনাশ করেছিল। সালমান খানের চলচ্চিত্র এক থা টাইগার ছিল তার প্রথম দিকের অন্যতম প্রধান কাজ। সালমান ও ক্যাটরিনা কাইফের ছবিতে ‘লাপাতা’ নামের একটি গান গেয়েছেন তিনি। পলক অনেক অনুষ্ঠানে বলেছেন যে সালমান খান তার ক্যারিয়ারে অনেক অবদান রেখেছেন। প্লেব্যাক গানের পাশাপাশি দাতব্য কাজের সঙ্গেও যুক্ত আছেন পলক। সম্প্রতি একটি সাক্ষাৎকার দিয়েছেন পলক। টাইমস অফ ইন্ডিয়ার সঙ্গে আলাপকালে তিনি জানান, সালমান কীভাবে তাকে সাহায্য করেছেন। সালমানকে তার সবচেয়ে বড় সাপোর্ট বলে মনে করেন পলক। সালমান তাকে সমাজসেবা সংক্রান্ত কাজেও সাহায্য করেন। পলক তার সম্পর্কে বলেছেন,তিনি আমাকে অনেক গুরুত্বপূর্ণ ব্যক্তির সাথে পরিচয় করিয়ে দিয়েছেন। তিনি অনেকের কাছে আমার নাম সুপারিশ করেছিলেন। এছাড়াও আমার মিশনে তিনি ১০০টি অস্ত্রোপচারের খরচও বহন করে। আমার জীবনের কোন সিদ্ধান্ত তার অজান্তে নেওয়া হয় না। আমি সবসময় তার কথা শুনি। তিনি আমাকে বলতে থাকেন যে আমার নিজের জন্য কিছু অর্থ সঞ্চয় করা শুরু করা উচিত। আমি এখনই সেই পরামর্শে কাজ করতে পারছি না। আমার ক্যারিয়ার এবং জীবন নিয়ে তার পরিকল্পনা আছে। আমি খুশি যে আমি তার মতো মানুষের সমর্থন পেয়েছি।
পলক আরও জানান, সালমানের সঙ্গে প্রাথমিক সাক্ষাতের সময় তিনি তাকে অভিনয় করার পরামর্শ দিয়েছিলেন। বললেন, চলচ্চিত্রে অভিনয় করা উচিত। পলকের মতে, সালমান তাকে একটি প্রকল্পের প্রস্তাবও দিয়েছিলেন। কিন্তু অভিনয়ের কোনো পরিকল্পনা ছিল না তার। যে কারণে তিনি সালমানকে প্রত্যাখ্যান করেন। যদিও পলক তার অভিনয়ের প্রস্তাব প্রত্যাখ্যান করেছিলেন। তবে সালমানের অনেক ছবির জন্য গান গেয়েছেন তিনি। ‘কিসি কা ভাই কিসি কি জান’, ‘প্রেম রত্না ধন পায়ো’, ‘কিক’, ‘বজরঙ্গি ভাইজান’ এবং ‘জয় হো’ সেই ছবিগুলির মধ্যে কয়েকটি। পলক মুছল হিন্দি সিনেমার অনেক জনপ্রিয় গানে কণ্ঠ দিয়েছেন। আশিকি 2 এর অ্যালবাম তাকে অনেক উচ্চ স্তরে নিয়ে গিয়েছিল। তিনি ‘মেরি আশিকি’ এবং ‘চাহুন ম্যা ইয়া না’ ছবির জন্য গান গেয়েছেন। এই গানগুলি ব্লুটুথ যুগে সর্বনাশ করেছিল। সালমান খানের চলচ্চিত্র এক থা টাইগার ছিল তার প্রথম দিকের অন্যতম প্রধান কাজ। সালমান ও ক্যাটরিনা কাইফের ছবিতে ‘লাপাতা’ নামের একটি গান গেয়েছেন তিনি। পলক অনেক অনুষ্ঠানে বলেছেন যে সালমান খান তার ক্যারিয়ারে অনেক অবদান রেখেছেন। প্লেব্যাক গানের পাশাপাশি দাতব্য কাজের সঙ্গেও যুক্ত আছেন পলক। সম্প্রতি একটি সাক্ষাৎকার দিয়েছেন পলক। সেখানে তিনি জানান, সালমান কীভাবে তাকে সাহায্য করেছেন। সালমানকে তার সবচেয়ে বড় সাপোর্ট বলে মনে করেন পলক। সালমান তাকে সমাজসেবা সংক্রান্ত কাজেও সাহায্য করেন।
আরও পড়ুন
রাতের ঘামের সমস্যা এবং এ সম্পর্কে আপনি কি করতে পারেন
উত্তরাপথঃ রাতের ঘামের সমস্যা শরীরের কুলিং সিস্টেমের একটি স্বাভাবিক অংশ, তাপ মুক্তি এবং সর্বোত্তম শরীরের তাপমাত্রা বজায় রাখতে সাহায্য করে।তবে রাতের ঘাম একটি সাধারণ সমস্যা যা বিভিন্ন কারণে হতে পারে।এর অস্বস্তিকর অনুভূতির জন্য ঘুম ব্যাহত হতে পারে, যার ফলে ক্লান্তি এবং অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে। আপনি যদি রাতে অতিরিক্ত ঘাম অনুভব করেন, তাহলে তার অন্তর্নিহিত কারণটি চিহ্নিত করা এবং এটি মোকাবেলার জন্য কিছু ইতিবাচক পদক্ষেপ নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। এখানে রাতের ঘামের কিছু সম্ভাব্য কারণ নিয়ে আলোচনা করা হল।মেনোপজ: যে কেউ, বয়স বা লিঙ্গ নির্বিশেষে, রাতের ঘাম অনুভব করতে পারে। .....বিস্তারিত পড়ুন
NASA Carbon Emission: পৃথিবী কার্বন ডাই অক্সাইড শোষণ করার চেয়ে বেশি নির্গত করছে
উত্তরাপথঃ কার্বন নির্গমন (NASA Carbon Emission) সম্পর্কে নাসার সর্বশেষ আবিষ্কার পৃথিবীর জন্য এক সতর্কতা সংকেত। মহাকাশ সংস্থার মতে, পৃথিবী কার্বন ডাই অক্সাইড শোষণ করার চেয়ে বেশি নির্গত করছে, যার ফলে গ্রিনহাউস গ্যাসের বায়ুমণ্ডলীয় ঘনত্ব উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধি পাচ্ছে। NASA এর এই আবিষ্কারটি জলবায়ু পরিবর্তনের জন্য একটি উল্লেখযোগ্য কারণ হিসাবে দেখা যেতে পারে, সেইসাথে কার্বন নিঃসরণ কমানোর জন্য জরুরি পদক্ষেপের প্রয়োজনীয়তার উপর আলোকপাত করেছে।নাসার সর্বশেষ গবেষণায় যে তথ্য উঠে এসেছে তাতে পৃথিবীর মহাসাগর এবং ভূমি-ভিত্তিক বাস্তুতন্ত্র আগের চেয়ে কম কার্বন ডাই অক্সাইড শোষণ করছে। গবেষণায় দেখা গেছে যে গত এক দশকে ভূমি এবং মহাসাগর দ্বারা শোষিত কার্বন ডাই অক্সাইডের পরিমাণ ৫% হ্রাস পেয়েছে, যার ফলে গ্যাসের বায়ুমণ্ডলীয় ঘনত্ব বৃদ্ধি পেয়েছে। .....বিস্তারিত পড়ুন
ওজন হ্রাস (weight loss) মস্তিষ্কের বার্ধক্যের লক্ষণগুলিকে ধীর করে
উত্তরাপথঃ এপ্রিলে প্রকাশিত একটি সমীক্ষা অনুসারে, শাকসবজি, সামুদ্রিক খাবার এবং গোটা শস্য সমৃদ্ধ একটি ভূমধ্যসাগরীয় খাদ্য খাওয়া - এমনকি শুধুমাত্র খাদ্যের নির্দেশিকা অনুসরণ করে ওজন হ্রাস (weight loss)মস্তিষ্কের বার্ধক্যের লক্ষণগুলিকে ধীর করে বলে মনে করা হয়।সাম্প্রতি ডিউক ইউনিভার্সিটি স্কুল অফ মেডিসিনের বিজ্ঞানীদের দ্বারা পরিচালিত, একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে ওজন হ্রাস মস্তিষ্কে বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে ৯ মাস পর্যন্ত ধীর করে (aging process) দিতে পারে। গবেষণায় ৬০ থেকে ৭৮ বছর বয়সের মধ্যে ৪৭ জন অংশগ্রহণকারীকে জড়িত করা হয়েছিল, যাদের প্রত্যেকেরই ওজন বেশি বা স্থূল ছিল এবং তাদের অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যগ্রহণ ছিল। তাদের এলোমেলোভাবে একটি ক্যালোরি-সীমাবদ্ধ গ্রুপ বা একটি নিয়ন্ত্রণ গ্রুপে বরাদ্দ করা হয়েছিল।ক্যালোরি-সীমাবদ্ধতা গোষ্ঠীর সদস্যদের একটি খাদ্য পরিকল্পনা অনুসরণ করে, যার লক্ষ্য ছিল তাদের আনুমানিক প্রয়োজনের চেয়ে ১০ – ১৫% কম ক্যালোরি গ্রহণ করা। অন্যদিকে, নিয়ন্ত্রণ গ্রুপ তাদের খাদ্য পরিবর্তন করেনি .....বিস্তারিত পড়ুন
সহযাত্রী
দীপা - আর তো এগারো বছর আটমাস বারোদিন চাকরি , তাই না ? অংশু - বাপরে বরাবরই তোমার স্মৃতিশক্তি প্রবল , এতোটা মনে আছে ? দীপা- ঘোরো টো টো করে আর কটা বছর , আফটার রিটায়ার্ড মেন্ট কি করবে ? অংশু - ফার্ম হাউস ,গাছপালা পশুপাখি নিয়ে থাকবো। দীপা- বাঃ উন্নতি হয়েছে। যে অংশুবাবু কখনও একটা ফুলের চারা লাগায়নি সে কিনা ফার্ম হাউস করবে … অংশু - সময়ের সাথে সব বদলায় ম্যাডাম , আচ্ছা তোমার কনুইয়ের নীচে সেই পোড়া দাগটা দেখি তো গেছে কিনা … দীপা- তুমি অনেক রোগা হয়ে গেছো , তা ওজন কত শুনি ? অংশু - সত্তর বাহাত্তর হবে বোধহয় মাপিনি, দীপা - তা কেনো মাপবে ? একটা অগোছালো মানুষ। অংশু - যাক বাবা তাও অপদার্থ শব্দ টা বলোনি। দীপা - ভাবোনা ডিভোর্স হয়েছে বলে সে অধিকার নেই। সমাজ বিজ্ঞানের অধ্যাপক হয়েও আসলে সমাজটাই শেখোনি , আর কি শিখেছো বলো, ঐ ছেলে পড়ানো , সেমিনার আর লেখালেখি। তা ধন্যবাদ তোমার রূপালী ঠৌট উপন্যাস এবছর একাডেমি পেলো , দারুণ লেখো তুমি, আগের চেয়ে অনেক ধার। অংশু- বাঃ তুমি পড়েছো ? দীপা- সব পড়েছি , তোমার রিসেন্ট উপন্যাসের নায়িকা মেঘনা টি কে ? মানে কার আড়ালে কাকে লিখেছো ? অংশু - এও কি বাংলা সাহিত্যের অধ্যাপিকাকে বলে দিতে হবে ? দীপা- বারোটা বছর সময়ের শাসনে অনেক বদলালেও আমি বোধহয় সেই বড্ড সেকেলেই রয়ে গেলাম। অংশু - একা একাই কাটিয়ে দিলে বারো বছর। দীপা- একই প্রশ্ন আমিও করতে পারি। অংশু - আচ্ছা দীপা আজ না হয় শেষবারের মতো বলি, আমার মধ্যে কি ছিলো না বলোতো ? কেনো পারোনি এই বাউন্ডুলে ভবঘুরে মানুষটার সাথে চিরকালের ঘর বাঁধতে ? আমি কি ভালোবাসতে জানি না ? .....বিস্তারিত পড়ুন