মুখের রোগ আলঝেইমার এবং ডিমেনশিয়ার মতো রোগের ঝুঁকি বাড়াতে পারে

উত্তরাপথঃআপনি কি জানেন যে আপনার মুখের রোগ আপনার মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের সাথে যুক্ত ? সাম্প্রতি জাপানে একটি নতুন গবেষণায় আবারও মৌখিক স্বাস্থ্য এবং মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের মধ্যে সম্পর্ক নিয়ে প্রশ্ন উঠেছে; যা নিয়ে অধিকাংশ বিশেষজ্ঞ আশ্চর্যজনকভাবে একমত যে মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের সাথে  মুখের স্বাস্থ্য আন্তঃসংযুক্ত।গবেষকদলটি তাদের গবেষণায় বেশ কিছু প্রশ্ন নিয়ে অনুসন্ধান শুরু করেন, বিশেষত মুখের সমস্যা যেমন পিরিয়ডোনটাইটিস (মাড়ির রোগ) এবং দাঁত ক্ষয় স্ট্রোক, আলঝেইমার এবং অন্যান্য ধরণের ডিমেনশিয়ার মতো নিউরোডিজেনারেটিভ ডিজঅর্ডারের ঝুঁকি বাড়াতে পারে? গবেষণার ফলাফলগুলিতে স্পষ্ট যে উভয় সমস্যাই একে অন্যের সাথে সম্পর্কিত। এটি একটি উল্লেখযোগ্য ফলাফল, তবে গবেষণায় এই ধরনের একটি সম্পর্ক আবিষ্কার করা প্রথমবার নয়।

এর আগে মার্চ মাসে, ইউকে বায়োব্যাঙ্ক  তাদের গবেষণা প্রকল্পে নথিভুক্ত ৪০,০০০ এরও বেশি প্রাপ্তবয়স্কদের উপর একটি সমীক্ষা করেন । মার্কিন গবেষণায় দেখা গেছে যে খারাপ মৌখিক স্বাস্থ্য স্ট্রোক এবং ডিমেনশিয়ার জন্য একটি প্রধান ঝুঁকির কারণ।২০১৯ সালে, গবেষকদের একটি দল সিদ্ধান্তে পৌঁছেছেন যে “সম্মিলিতভাবে, পরীক্ষামূলক ফলাফলগুলি নির্দেশ করে যে মৌখিক স্বাস্থ্য এবং জ্ঞানের মধ্যে সংযোগকে অবমূল্যায়ন করা যায় না”। ডাঃ সুসান জনসন, নিউরোলজি এবং দন্তচিকিত্সার একজন নেতৃস্থানীয় বিশেষজ্ঞ, এক দশকেরও বেশি সময় ধরে মৌখিক স্বাস্থ্য এবং মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের মধ্যে সম্পর্ক অধ্যয়ন করছেন৷ তার গবেষণায় দেখা গেছে যে দুর্বল মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি এবং মাড়ির রোগ জ্ঞানীয় কার্যকারিতার উপর উল্লেখযোগ্য প্রভাব ফেলতে পারে এবং আলঝেইমার রোগের মতো গুরুতর স্নায়বিক অবস্থার বিকাশের ঝুঁকি বাড়ায়।জাপানি গবেষণার প্রধান লেখক সাতোশি ইয়ামাগুচির মতে  “পিরিওডন্টাল রোগ ছাড়াই আরও সুস্থ দাঁত ধরে রাখা মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য রক্ষা করতে সাহায্য করতে পারে… নিয়মিত দাঁতের পরিদর্শন পিরিয়ডন্টাল রোগের অগ্রগতি নিয়ন্ত্রণে গুরুত্বপূর্ণ।অন্য কথায়, সুস্থ থাকার জন্য কেবলমাত্র একটি সম্পূর্ণ দাঁত বজায় রাখা যথেষ্ট নয়। আমাদের অবশ্যই আমাদের মুখকে পেরিওডন্টাল রোগ থেকে মুক্ত রাখতে হবে, অন্যথায় মস্তিষ্কের বিভিন্ন সমস্যা হতে পারে।ওয়ার্ল্ড হেলথ অর্গানাইজেশন অনুমান করে যে গুরুতর পেরিওডন্টাল রোগ, রক্তপাত/ফোলা মাড়ি এবং দাঁতের সহায়ক টিস্যুর ক্ষতি দ্বারা চিহ্নিত, বিশ্বব্যাপী প্রাপ্তবয়স্ক জনসংখ্যার প্রায় ১৯ শতাংশকে প্রভাবিত করে।

বিজ্ঞানীদের মতে সারা বিশ্বে ১ বিলিয়নেরও বেশি লোক তাদের মুখের খারাপ স্বাস্থ্যর কারণে বিভিন্ন ধরনের মস্তিস্কের সমস্যায় ভুগছে।এই সংযোগের মূল কারণগুলির মধ্যে একটি হল প্রদাহ। দুর্বল মুখের স্বাস্থ্যের কারণে মাড়িতে প্রদাহ থেকে মস্তিষ্কে নানা রকম সমস্যা হতে পারে, যা জ্ঞানীয় হ্রাস এবং স্নায়বিক রোগের বিকাশের সাথে যুক্ত। উপরন্তু, মাড়ির রোগের  কারণে ব্যাকটেরিয়া রক্ত ​​প্রবাহে প্রবেশ করতে পারে এবং মস্তিষ্কে ভ্রমণ করতে পারে, সম্ভাব্যভাবে মস্তিষ্কের কোষগুলির ক্ষতি করতে পারে এবং জ্ঞানীয় কার্যকারিতা নষ্ট করতে পারে।

ডাঃ জনসনের মতে শুধুমাত্র আপনার মস্তিষ্ককেও রক্ষা করার উপায় হিসাবে নিয়মিত দাঁতের পরীক্ষা এবং ভাল মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি অনুশীলনের গুরুত্বের উপর জোর দেন। আপনার মুখ সুস্থ রাখার মাধ্যমে, আপনি আপনার শরীরের প্রদাহ কমাতে পারেন এবং পরবর্তী জীবনে আপনার স্নায়বিক অবস্থার বিকাশের ঝুঁকি কমাতে পারেন।নিয়মিত দাঁতের যত্নের পাশাপাশি, ডাঃ জনসন মুখ ও মস্তিষ্ক উভয়ের স্বাস্থ্যকে সমর্থন করার মূল উপায় হিসাবে ফল এবং শাকসবজি সমৃদ্ধ একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য, নিয়মিত ব্যায়াম এবং সঠিক স্ট্রেস ম্যানেজমেন্টেরও সুপারিশ করেন। আপনার মুখের যত্ন নেওয়ার মাধ্যমে, আপনি আপনার মস্তিষ্কের যত্ন নিতে পারেন এবং প্রায়শই বার্ধক্যের সাথে আসে এমন স্মৃতিশক্তি হ্রাস জনিত সমস্যা থেকে নিজেকে রক্ষা করতে পারেন।

তাই পরের বার যখন আপনি আপনার টুথব্রাশ ক্রয় করার জন্য পৌঁছাবেন, তখন মনে রাখবেন আপনি শুধু এর মাধ্যমে আপনার হাসি উজ্জ্বল রাখছেন না – আপনি আপনার মস্তিষ্ককেও রক্ষা করছেন। বিশেষজ্ঞ গবেষণায় দেখা গেছে যে আপনার মুখের রোগ আপনার মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে জড়িত, তাই আজীবন মস্তিস্কে সুস্থতার জন্য আপনার মৌখিক স্বাস্থ্যবিধিকে অগ্রাধিকার দেওয়ার বিষয়টি নিশ্চিত করুন।