উত্তরাপথ; শ্যামলা বর্ণের ব্যক্তিদের বিশেষ করে মহিলাদের মধ্যে স্কিন-লাইটনিং এক প্রবণতা রয়েছে ।Northwestern Medicine Study অনুসারে বেশির ভাগ ব্যবহারকারী এই পণ্যগুলির ঝুঁকি সম্পর্কে পুরোপুরি সচেতন না হয়ে এগুলি ব্যবহার করে।সমীক্ষাটি আরও প্রকাশ করে যে এই অভ্যাসগুলি প্রায় বর্ণবাদের দ্বারা উজ্জীবিত । অনেক সংস্কৃতিতে, ফর্সা ত্বক দীর্ঘকাল ধরে সৌন্দর্য এবং সামাজিক মর্যাদার সাথে জড়িত, যা হালকা ত্বকের টোনের জন্য ব্যাপক আকাঙ্ক্ষার দিকে মানুষকে পরিচালিত করে। মানুষের এই আকাঙ্ক্ষা ত্বক-উজ্জ্বল করার পণ্যগুলির জনপ্রিয়তাকে বাড়িয়ে দিয়েছে।
সমীক্ষায় আরও বলা হয়েছে কাউন্টারে ক্রয় করা পণ্যগুলির উপাদানগুলি সম্পর্কে এবং তাদের সম্ভাব্য ক্ষতিকারক প্রভাব সম্পর্কে সচেতনতার অভাব রয়েছে ব্যবহারকারীদের মধ্যে। ডাঃ রূপল কুন্ডু , নর্থ ওয়েস্টার্ন মেডিসিন সেন্টার ফর এথনিক স্কিন অ্যান্ড হেয়ারের প্রতিষ্ঠাতা ও পরিচালক এর মতে,এই পণ্যগুলি মুদি দোকান, সম্প্রদায়-ভিত্তিক স্টোর বা এমনকি অনলাইন থেকে কেনা হয় এবং একটি বড়-চেইন স্টোর বা প্রেসক্রিপশন পণ্যগুলির মতো একই ধরণের নিয়ন্ত্রণের মধ্য দিয়ে যায় না।“
এবার দেখাযাক স্কিন-লাইটেনিং এর দ্রব্যগুলি কিভাবে আমাদের ক্ষতি করে।
অনেক স্কিন-লাইটনিং পণ্যে ঘন করা রাসায়নিক থাকে যা ত্বকের প্রাকৃতিক প্রতিরক্ষামূলক বাধাকে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে। দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের ফলে ত্বক পাতলা হতে পারে, সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি পায় যার ফলে ত্বকে ফুসকুড়ি, লালভাব বা জ্বালা হতে পারে।
স্কিন-লাইটনিং পণ্যগুলিতে পাওয়া কিছু উপাদান, যেমন হাইড্রোকুইনোন এবং পারদ, ত্বকের ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়। এই পদার্থগুলির দীর্ঘায়িত এক্সপোজার ডিএনএকে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে সেই সাথে এটি ম্যালিগন্যান্ট কোষের বিকাশ ঘটায়।
হাস্যকর হলেও এটি সত্যি,যে কিছু কিছু স্কিন-লাইটিং প্রোডাক্টের অত্যধিক এবং দীর্ঘদিন ধরে ব্যবহার বিপরীত প্রভাবের দিকে নিয়ে যেতে পারে। গবেষণায় দেখা গেছে যে দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার রিবাউন্ড হাইপারপিগমেন্টেশনের কারণ হতে পারে,যা ত্বককে কালো করে তোলে এবং ত্বকে একটি অসম রঙ্গের স্তর স্তৈরি করে।
কিছু স্কিন-লাইটেনিং পণ্যে পারদের মতো বিষাক্ত পদার্থ থাকে, যা রক্ত প্রবাহে শোষিত হতে পারে এবং লিভার এবং কিডনির মতো অঙ্গগুলিতে জমা হতে পারে। এছাড়াও ফর্সা ত্বকের আকাঙ্খা একজন ব্যক্তির মানসিক স্বাস্থ্যের উপরও প্রভাব ফেলতে পারে ।
স্কিন-লাইটেনিং পণ্যগুলির সাথে সম্পর্কিত সম্ভাব্য ঝুঁকিগুলির কথা মাথায় রেখে, বেশ কয়েকটি দেশ ক্ষতিকারক উপাদানগুলির ব্যবহার সীমাবদ্ধ করার জন্য বেশ কিছু পণ্যকে অবৈধ ঘোষণা করেছে৷ কিন্তু আজও অনেক পণ্য অবৈধভাবে বা যথাযথ লেবেল ছাড়াই বাজারে বিক্রি করা অব্যাহত রয়েছে।
এই পরিস্থিতিতে একমাত্র শিক্ষায় পারে মানুষের মনে সত্যিকারের সৌন্দর্য ,স্বাস্থ্য এবং আত্মবিশ্বাসের ধারনা তৈরি করতে।যা একজন ব্যক্তির স্ব-গ্রহণযোগ্যতা বাড়াতে সাহায্য করবে।
আরও পড়ুন
প্রশান্ত মহাসাগর অঞ্চলে একটি নতুন দ্বীপের জন্ম হয়েছে
উত্তরাপথঃ হঠাৎ করেই একটি নতুন দ্বীপের জন্ম হয়েছে।২০২৩ এর ৩০ অক্টোবর প্রশান্ত মহাসাগর অঞ্চলে একটি মৃত আগ্নেয়গিরির অগ্ন্যুৎপাত একটি নতুন দ্বীপের জন্ম দিয়েছে। বিস্ফোরণের পর জাপানের ওগাসাওয়ারা দ্বীপ চেইনের কাছে বিশাল বিশাল পাথরের টুকরো দেখা গেছে। এ বিষয়ে জাপানি গবেষক বলেন, গত মাসে প্রশান্ত মহাসাগর জলের নিচে আগ্নেয়গিরির বিস্ফোরণের পর টোকিও থেকে প্রায় ১২০০ কিলোমিটার দক্ষিণে ইওটো দ্বীপের কাছে একটি ছোট নতুন দ্বীপের উদ্ভব হয়েছে।টোকিও বিশ্ববিদ্যালয়ের ভূমিকম্প গবেষণা ইনস্টিটিউটের অধ্যাপক ফুকাশি মায়েনো জানিয়েছেন যে নতুন দ্বীপ, এখনও যার নাম নেই প্রশান্ত মহাসাগরের ইওটো দ্বীপ থেকে ১ কিলোমিটার দূরে ১০০ মিটার ব্যাসের একটি পাথুরে দ্বীপে একটি phreatomagmatic বিস্ফোরণ ঘটেছে। টোকিও থেকে প্রায় ১২০০ কিলোমিটার দক্ষিণে বিস্ফোরণটি দেখা গেছে। ভূপৃষ্ঠের নীচে জলের সাথে লাল গরম ম্যাগমা সংঘর্ষের কারণে প্রতি কয়েক মিনিটে বিস্ফোরণ ঘটে।গত ২১ অক্টোবর, ২০২৩-এ অগ্ন্যুৎপাত শুরু হয়েছিল, যা আগে ইও জিমা নামে পরিচিত ছিল এবং এটি দ্বিতীয় বিশ্বযুদ্ধের অন্যতম রক্তক্ষয়ী যুদ্ধের স্থান ছিল। প্রায় ১০ দিন ধরে অগ্ন্যুৎপাত চলার পর, আগ্নেয়গিরির উপাদান অগভীর সমুদ্রতলের উপর জমা হয় এবং প্রায় ১৬০ ফুট পর্যন্ত উচ্চতায় বড় বড় পাথরের আকারে সমুদ্র পৃষ্ঠের উপরে উঠে আসে। .....বিস্তারিত পড়ুন
Vijay Stambh : চিতোরগড় দুর্গে বিজয় স্তম্ভ হিন্দু – মুসলিম সহাবস্থানের প্রতীক
উত্তরাপথঃ খ্রিস্টীয় ৭ম শতাব্দীতে মৌর্য রাজবংশ কর্তৃক স্থাপিত চিতোরগড় দুর্গ সাহস ও আত্মত্যাগের প্রতীক হিসেবে আজও দাঁড়িয়ে আছে। এই দুর্গ তার বিশাল কাঠামো, রাজপ্রাসাদ, একাধিক সুদৃশ্য মন্দির সহ সুন্দর জলাশয়ের জন্য বিখ্যাত।৭০০-একর এলাকা জুড়ে বিস্তৃত, এই দুর্গটিতে প্রায় ৬৫টি ঐতিহাসিক স্থাপত্য নিদর্শন রয়েছে যা রাজপুত এবং ইসলামিক স্থাপত্য শৈলীর সূক্ষ্মতার প্রমান দেয়। বিজয় স্তম্ভ (Vijay Stambh)) হল এই দুর্গে অবস্থিত,সবচেয়ে মনোমুগ্ধকর কাঠামো।এই আশ্চর্য-অনুপ্রেরণামূলক স্তম্ভটি কেবল তার উচ্চতার জন্য বিখ্যাত নয়,এটি রাজপুতদের অদম্য সাহস এবং অধ্যবসায়ের গল্পও বলে যা চিতোরগড় দুর্গেরই সমার্থক হয়ে উঠেছে।বিজয় স্তম্ভ (Vijay Stambh), নাম থেকে বোঝা যায়, বিজয়ের প্রতীক। প্রাচীনকালে যে কোনো যুদ্ধ অভিযানের সাফল্যের পর সেই বিজয়কে স্মরণীয় করে রাখতে রাজারা মন্দির, স্তূপ, স্মৃতিস্তম্ভ ও স্তম্ভ নির্মাণ করতেন। ৯ তলা এই বিজয় স্তম্ভটি ১৯৪০ থেকে ১৪৪৮ সালের মধ্যে মহারানা কুম্ভ দ্বারা নির্মিত হয়েছিল। .....বিস্তারিত পড়ুন
ওজন হ্রাস (weight loss) মস্তিষ্কের বার্ধক্যের লক্ষণগুলিকে ধীর করে
উত্তরাপথঃ এপ্রিলে প্রকাশিত একটি সমীক্ষা অনুসারে, শাকসবজি, সামুদ্রিক খাবার এবং গোটা শস্য সমৃদ্ধ একটি ভূমধ্যসাগরীয় খাদ্য খাওয়া - এমনকি শুধুমাত্র খাদ্যের নির্দেশিকা অনুসরণ করে ওজন হ্রাস (weight loss)মস্তিষ্কের বার্ধক্যের লক্ষণগুলিকে ধীর করে বলে মনে করা হয়।সাম্প্রতি ডিউক ইউনিভার্সিটি স্কুল অফ মেডিসিনের বিজ্ঞানীদের দ্বারা পরিচালিত, একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে ওজন হ্রাস মস্তিষ্কে বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে ৯ মাস পর্যন্ত ধীর করে (aging process) দিতে পারে। গবেষণায় ৬০ থেকে ৭৮ বছর বয়সের মধ্যে ৪৭ জন অংশগ্রহণকারীকে জড়িত করা হয়েছিল, যাদের প্রত্যেকেরই ওজন বেশি বা স্থূল ছিল এবং তাদের অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যগ্রহণ ছিল। তাদের এলোমেলোভাবে একটি ক্যালোরি-সীমাবদ্ধ গ্রুপ বা একটি নিয়ন্ত্রণ গ্রুপে বরাদ্দ করা হয়েছিল।ক্যালোরি-সীমাবদ্ধতা গোষ্ঠীর সদস্যদের একটি খাদ্য পরিকল্পনা অনুসরণ করে, যার লক্ষ্য ছিল তাদের আনুমানিক প্রয়োজনের চেয়ে ১০ – ১৫% কম ক্যালোরি গ্রহণ করা। অন্যদিকে, নিয়ন্ত্রণ গ্রুপ তাদের খাদ্য পরিবর্তন করেনি .....বিস্তারিত পড়ুন
সেলফির উচ্চ রেটিং কি আপনাকে আরওপাতলা হতে উৎসাহিত করছে ?
উত্তরাপথঃ সাম্প্রতিক একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে সেলফি তোলা এবং নিজেকে পাতলা হিসাবে দেখানোর মধ্যে একটি সম্পর্ক থাকতে পারে। যুক্তরাজ্যের ইয়র্ক সেন্ট জন ইউনিভার্সিটির রুথ নাইট এবং ইউনিভার্সিটি অফ ইয়র্কের ক্যাথরিন প্রেস্টন সম্প্রতি PLOS ONE জার্নালে তাদের ফলাফল প্রকাশ করেছেন।সেখানে সেলফির উচ্চ রেটিং এবং আমাদের শরীরের গঠনের মধ্যে যোগসূত্র খোঁজার চেষ্টা করা হয়েছে। বর্তমান সোশ্যাল মিডিয়ায় সেলফি হল এক জনপ্রিয় ছবি দেওয়ার ধরন। যিনি সেলফি তোলেন তিনি ক্যামেরাকে তাদের শরীর থেকে দূরে রেখে নিজেই নিজের ছবি তোলে। আগের গবেষণায় বলা হয়েছে সেলফিগুলি দেখার ফলে ছবির বিষয়গুলি সম্পর্কে দর্শকদের সিদ্ধান্ত প্রভাবিত হতে পারে। .....বিস্তারিত পড়ুন