উত্তরাপথঃস্মার্টওয়াচ এবং ফিটনেস ট্র্যাকারগুলি এখন আমাদের দৈনন্দিন জীবনের একটি বড় অংশ, প্রায়ই ২৪ X ৭ এটিকে পরিধান করা হয়। কিন্তু একটি নতুন সমীক্ষা এই ডিভাইসগুলি সম্পর্কে উদ্বেগ উদ্বেগজনক তথ্য সামনে এনেছে । গবেষকদের মতে , আমাদের ত্বকের সাথে ক্রমাগত সংস্পর্শে থাকা প্রিমিয়াম রিস্টব্যান্ডে ব্যবহৃত ফ্লোরিনেটেড রাবারে পারফ্লুরোহেক্সানিক অ্যাসিড (PFHxA) এর উচ্চ মাত্রায় থাকার কথা বলা হয়েছে।সম্প্রতি গবেষণাপত্রটি ACS এনভায়রনমেন্টাল সায়েন্স অ্যান্ড টেকনোলজি লেটারস-এ ১৮ ডিসেম্বর প্রকাশিত হয়েছে।
পারফ্লুরোহেক্সানিক অ্যাসিড (PFHxA) হল এক ধরনের রাসায়নিক, যা আমাদের পরিবেশে থাকে,সেই সাথে এটি আমাদের স্বাস্থ্যের জন্যও ঝুঁকি তৈরি করতে পারে। প্রধান গবেষক গ্রাহাম পিসলির মতে, আমাদের ত্বকের সাথে ক্রমাগত সংস্পর্শে থাকা পণ্যগুলিতে PFHxA-এর এত উচ্চ ঘনত্বের উপস্থিতি উদ্বেগজনক।Per- এবং polyfluoroalkyl পদার্থ (PFAS) হল এক ধরনের রাসায়নিক পদার্থ যা তাদের স্থায়িত্ব এবং জল, ঘাম এবং তেল রোধ করার ক্ষমতার জন্য বিখ্যাত। নির্মাতারা দাগ-প্রতিরোধী আসবাবপত্র থেকে শুরু করে স্পোর্টস গিয়ার, স্মার্টওয়াচ ব্যান্ড সহ বিভিন্ন পণ্যে এই রাসায়নিকগুলি ব্যবহার করেন। এই ব্যান্ডগুলিতে ব্যবহৃত রাবারটি শক্ত এবং ময়লা প্রতিরোধ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, তবে এখানে উপস্থিত এই ক্ষতিকারক রাসায়নিকগুলি আমাদের ত্বকে প্রবেশের ঝুঁকি বাড়ায়।
পিসলে এবং তার দল বিভিন্ন ব্র্যান্ডের ২২টি রিস্টব্যান্ড এবং দামের রেঞ্জ পরীক্ষা করে দেখেন যে কতটা ফ্লোরিন-এমনকি PFAS-এর একটি সূচক-এই ব্যান্ডগুলিতে উপস্থিত রয়েছে। তাদের অনুসন্ধানগুলি চোখ খুলে দেওয়ার মতো ছিল: সমস্ত ১৩টি ফ্লুরোইলাস্টোমার-ভিত্তিক ব্যান্ডে ফ্লোরিনের সনাক্তযোগ্য মাত্রা ছিল। উল্লেখযোগ্যভাবে, নয়টি রিস্টব্যান্ডের মধ্যে দুটি যে ফ্লুরোইলাস্টোমার-ভিত্তিক হিসাবে নিজেদের দেখায়নি কিন্তু তাদের রিস্ত তারাও ফ্লোরিনের জন্য ইতিবাচক পরীক্ষা করে, লুকানো পিএফএএস উপস্থিতির পরামর্শ দেয়। মজার ব্যাপার হল, ৩০ ডলারের এর বেশি দামের রিস্টব্যান্ডগুলিতে ১৫ ডলারের এর নিচের তুলনায় উচ্চতর ফ্লুরিনের মাত্রা দেখায়।
পিএফএএস বিষয়বস্তু মূল্যায়ন করার জন্য, গবেষকরা ২০টি ভিন্ন পিএফএএস পরীক্ষা করার আগে কব্জির একটি রাসায়নিক নিষ্কাশন পরীক্ষা করেছিলেন। PFHxA সর্বাধিক প্রচলিত ২২টি রিস্টব্যান্ডের মধ্যে নয়টিতে , প্রতি বিলিয়ন (পিপিবি) প্রায় ৮০০ অংশের মধ্যবর্তী ঘনত্ব সহ, এবং একটি নমুনা উদ্বেগজনক ১৬,০০০,0 পিপিবি অতিক্রম করেছে।
গবেষকরা যখন ২০ ধরনের PFAS-এর পরীক্ষা করেছিলেন, PFHxA সর্বাধিক প্রচলিত ২২টি রিস্টব্যান্ডের মধ্যে নয়টিতে , প্রতি বিলিয়ন (পিপিবি) প্রায় ৮০০ অংশের মধ্যবর্তী ঘনত্ব সহ, এবং একটি নমুনা উদ্বেগজনক ১৬,০০০ পিপিবি বেশি পাওয়া গিয়েছিল। এই আশঙ্কাজনক ঘনত্ব যা পূর্ববর্তী গবেষণাগুলি থেকে সংগৃহীত তথ্যের অনেক বেশী।
পিসলে এই পরিধানযোগ্য পণ্যগুলিতে পাওয়া অস্বাভাবিকভাবে উচ্চ নিষ্কাশনযোগ্য ঘনত্বের বিষয়ে উদ্বেগ প্রকাশ করেছেন। তিনি বলেন “আমরা পরিধানযোগ্য পণ্যগুলিতে এমন উচ্চ ঘনত্বের নির্যাসযোগ্য রাসায়নিক দেখিনি যা ত্বকের সাথে যোগাযোগ করে।” যদিও বিশেষজ্ঞরা এখনও অধ্যয়ন করছেন কীভাবে PFHxA আমাদের ত্বকের সাথে মিথস্ক্রিয়া করে এবং সম্ভাব্য স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব বিস্তার করে। কিছু গবেষণা নির্দেশ করে যে এর একটি উল্লেখযোগ্য অংশ সহজেই ত্বকের মধ্য দিয়ে প্রবেশ করতে পারে।
এক্সপোজার কমাতে, গবেষকরা পরিবর্তে সিলিকন থেকে তৈরি সস্তা কব্জির ব্যান্ড বেছে নেওয়ার পরামর্শ দেন। প্রধান লেখক অ্যালিসা উইকস ভোক্তাদের পণ্যের বিবরণ সাবধানে পরীক্ষা করার জন্য এবং ফ্লুরোইলাস্টোমার থেকে তৈরি এড়িয়ে যাওয়ার জন্য দামী বিকল্পগুলি বিবেচনা করার পরামর্শ দেন।
সংক্ষেপে, স্মার্টওয়াচ এবং ফিটনেস ট্র্যাকারগুলি জনপ্রিয় হলেও, আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য তাদের ব্যান্ডগুলি কী থেকে তৈরি করা হয়েছে সে সম্পর্কে সচেতন হওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। নিরাপদ বিকল্প বেছে নেওয়া আমাদের ত্বক-এবং আমাদের শরীরকে-ক্ষতিকারক পদার্থ থেকে নিরাপদ রাখতে সাহায্য করতে পারে।
আরও পড়ুন
বিশ্বকাপ ২০২৩: পাকিস্তানকে হারিয়ে Afghanistan এ ঈদের মতো পরিস্থিতি
আইসিসি ওয়ানডে বিশ্বকাপ ২০২৩-এর ২২ তম ম্যাচে আফগানিস্তান পাকিস্তানকে বিশাল ব্যবধানে পরাজিত করেছে। সেই ম্যাচে পাকিস্তানকে ৮ উইকেটে হারিয়ে ইতিহাস সৃষ্টি করে আফগানিস্তান। এই প্রথম ওয়ানডেতে পাকিস্তানকে হারাল আফগানিস্তান আর এই পাকিস্তানকে হারিয়ে আফগানিস্থানে(Afghanistan)এখন ঈদের মতো পরিস্থিতি।এক আফগানিস্থানি সমর্থকের মতে এটি ছিল আমাদের ইতিহাসের একটি বিরল মুহূর্ত যখন পুরো জাতি খুশি ছিল এবং নিজেদের মত করে তারা তাদের এই খুশী উদযাপন করেছেন। এক্স হ্যান্ডেলে এক সমর্থকের মতে, সেদিন উদযাপন ছিল, পার্টি ছিল। এটি ছিল আমাদের ইতিহাসের একটি বিরল মুহূর্ত যখন পুরো জাতি খুশি ছিল এছাড়াও, এটি ছিল ২০২৩ বিশ্বকাপের তৃতীয় বড় আপসেট । টসে জিতে প্রথমে ব্যাট করার সিদ্ধান্ত নেয় বাবর আজমের দল। প্রথমে ব্যাট করে পাকিস্তান দল ২৮২ রান করে। জবাবে আফগানিস্তান দল ২৮৩ রান তাড়া করে ৪৯ ওভারে ২ উইকেট হারিয়ে লক্ষ্য অর্জন করে। এই ম্যাচে হারের পর বেশ ক্ষুব্ধ দেখাচ্ছিল অধিনায়ক বাবর আজমকে। ম্যাচ-পরবর্তী উপস্থাপনার সময়, তিনি দলের ত্রুটিগুলি তালিকাভুক্ত করেছিলেন এবং পরাজয়ের জন্য নিজেদের দায়ী করেছিলেন। .....বিস্তারিত পড়ুন
দীপাবলির সময় কেন পটকা ফোটানো নিষেধাজ্ঞা কার্যকর করা যায় না ?
উত্তরাপথঃ দীপাবলির পরের দিন, যখন কেন্দ্রীয় দূষণ নিয়ন্ত্রণ বোর্ড (CPCB) শহরের বায়ু মানের সূচকের তালিকা প্রকাশ করে,তখন দেখা যায় রাজধানী দিল্লি বিশ্বের শীর্ষ ১০টি দূষিত শহরের প্রথমেই রয়েছে। CPCB-এর মতে, ১২ নভেম্বর বিকেল ৪ টায় দিল্লির বায়ু মানের সূচক ছিল ২১৮ যা ভোরের দিকে বেড়ে ৪০৭ এ পৌঁছায় । ৪০০ – ৫০০ AQI এর স্তর সুস্থ ব্যক্তিদের প্রভাবিত করে। দীপাবলির সারা রাত, লোকেরা পটকা ফাটিয়ে দীপাবলি উদযাপন করে। ১৩ নভেম্বর বিকেল ৪ টায় কেন্দ্রীয় দূষণ নিয়ন্ত্রণ পর্ষদ আবার তথ্য প্রকাশ করে এই তালিকায়, দিল্লির গড় বায়ু মানের সূচক ছিল ৩৫৮ যা 'খুব খারাপ' বিভাগে পড়ে। বায়ু দূষণের এই পরিস্থিতি শুধু দিল্লিতেই সীমাবদ্ধ ছিল না। নয়ডার বায়ু মানের সূচক ১৮৯ থেকে ৩৬৩ এ এবং রোহতক, হরিয়ানার ১৩৭ থেকে বেড়ে ৩৮৩ হয়েছে। দীপাবলির দুই দিন দিল্লি ,নয়ডা ,কলকাতা, মুম্বাই সহ দেশের অন্যান্য শহরেও একই অবস্থা বিরাজ করছে। এই দিনগুলিতে মানুষ বিষাক্ত বাতাসে শ্বাস নিতে বাধ্য হয়েছে। ২০১৮ সালে সুপ্রিম কোর্টের নির্দেশে জাতীয় রাজধানী দিল্লি এবং নয়ডায় সবুজ পটকা ছাড়া যে কোনও ধরণের আতশবাজি ফাটান সম্পূর্ণ রূপে নিষিদ্ধ। আদালত সবুজ পটকা পোড়ানোর সময়ও নির্ধারণ করে দিয়েছে রাত ৮টা থেকে ১০টা। এমন পরিস্থিতিতে প্রশ্ন উঠছে সুপ্রিম কোর্টের এই আদেশের মানে কী? আদালতের এই আদেশ কি এখন প্রত্যাহার করা উচিত? পুলিশ কেন এই আদেশ কার্যকর করতে পারছে না? এর জন্য কি পুলিশ দায়ী নাকি সরকারের উদাসীনতা রয়েছে এর পেছনে? .....বিস্তারিত পড়ুন
Fried rice syndrome: আগের দিনের রান্না করা ভাত খেলে হতে পারে এই বিশেষ অসুখটি
উত্তরাপথঃ আপনার কি বাসী ভাত বা পান্তা খাওয়ার অভ্যেস আছে? সম্প্রতি সোশ্যাল মিডিয়া তোলপাড় ফ্রাইড রাইস সিনড্রোম (Fried rice syndrome) নিয়ে আমরা প্রায়ই অবশিষ্ট খাবার গরম করে আবার খাই। কিন্তু জানেন কি এই অভ্যাস আপনাকে অসুস্থ করে তুলতে পারে। অনেক সময় পর আগের রান্না করা ভাত খাওয়ার ফলে পেট সংক্রান্ত সমস্যা হয়। কেউ কেউ মনে করেন যে খাবার পুনরায় গরম করলে এতে উপস্থিত ব্যাকটেরিয়া মারা যায়, কিন্তু তা নয়। যে খাবারেই স্টার্চ থাকে না কেন, এতে উপস্থিত টক্সিন তাপ প্রতিরোধী। অর্থাৎ খাবার গরম করার পরও ব্যাকটেরিয়া নষ্ট হয় না। ফ্রাইড রাইস সিনড্রোম নামে এই সমস্যা সম্পর্কিত একটি অবস্থা রয়েছে। আজ আমরা এই ফ্রাইড রাইস সিনড্রোম অবস্থার লক্ষণ, কারণ এবং প্রতিকার নিয়ে আলোচনা করব। ভাত রান্না করার পর, যখন অবশিষ্ট ভাত কয়েক ঘন্টা বা সারারাত ঘরের তাপমাত্রায় রেখে দেওয়া হয় এবং তাতে ব্যাকটেরিয়া জন্মাতে শুরু করে, তখন এই অবস্থার নাম দেওয়া হয়েছে ফ্রাইড রাইস সিনড্রোম। .....বিস্তারিত পড়ুন
Vijay Stambh : চিতোরগড় দুর্গে বিজয় স্তম্ভ হিন্দু – মুসলিম সহাবস্থানের প্রতীক
উত্তরাপথঃ খ্রিস্টীয় ৭ম শতাব্দীতে মৌর্য রাজবংশ কর্তৃক স্থাপিত চিতোরগড় দুর্গ সাহস ও আত্মত্যাগের প্রতীক হিসেবে আজও দাঁড়িয়ে আছে। এই দুর্গ তার বিশাল কাঠামো, রাজপ্রাসাদ, একাধিক সুদৃশ্য মন্দির সহ সুন্দর জলাশয়ের জন্য বিখ্যাত।৭০০-একর এলাকা জুড়ে বিস্তৃত, এই দুর্গটিতে প্রায় ৬৫টি ঐতিহাসিক স্থাপত্য নিদর্শন রয়েছে যা রাজপুত এবং ইসলামিক স্থাপত্য শৈলীর সূক্ষ্মতার প্রমান দেয়। বিজয় স্তম্ভ (Vijay Stambh)) হল এই দুর্গে অবস্থিত,সবচেয়ে মনোমুগ্ধকর কাঠামো।এই আশ্চর্য-অনুপ্রেরণামূলক স্তম্ভটি কেবল তার উচ্চতার জন্য বিখ্যাত নয়,এটি রাজপুতদের অদম্য সাহস এবং অধ্যবসায়ের গল্পও বলে যা চিতোরগড় দুর্গেরই সমার্থক হয়ে উঠেছে।বিজয় স্তম্ভ (Vijay Stambh), নাম থেকে বোঝা যায়, বিজয়ের প্রতীক। প্রাচীনকালে যে কোনো যুদ্ধ অভিযানের সাফল্যের পর সেই বিজয়কে স্মরণীয় করে রাখতে রাজারা মন্দির, স্তূপ, স্মৃতিস্তম্ভ ও স্তম্ভ নির্মাণ করতেন। ৯ তলা এই বিজয় স্তম্ভটি ১৯৪০ থেকে ১৪৪৮ সালের মধ্যে মহারানা কুম্ভ দ্বারা নির্মিত হয়েছিল। .....বিস্তারিত পড়ুন