

আমরা কেন অন্য ব্যক্তির প্রতি আকৃষ্ট হই । ছবি – উত্তরাপথ
উত্তরাপথ; আকর্ষণ মানুষের জীবনের সম্পর্কের একটি জটিল এবং আকর্ষণীয় দিক। আমরা প্রায়শই কোনও নির্দিষ্ট ব্যক্তির প্রতি আকৃষ্ট হই, একটি চৌম্বকীয় টান অনুভব করি । আকর্ষণের বিজ্ঞান সেই অন্তর্নিহিত কারণগুলিকে উন্মোচন করে। সম্প্রতি বোস্টন ইউনিভার্সিটির নেতৃত্বে গবেষণায় দেখা গেছে, প্রতিটি ব্যক্তি মনে করেন যে তাদের একটি নিজস্বতা রয়েছে যা তাদের পছন্দ এবং অপছন্দকে নির্ধারণে অবদান রাখে। এই নিবন্ধে আমরা বৈজ্ঞানিক দৃষ্টিকোন থেকে আমাদের পছন্দগুলিকে প্রভাবিত করে এমন মনস্তাত্ত্বিক এবং জৈবিক কারণগুলির অনুসন্ধান করব।
শারীরিক চেহারা নিঃসন্দেহে প্রাথমিক আকর্ষণে ভূমিকা রাখে। বিবর্তনীয় মনোবিজ্ঞান পরামর্শ দেয় যে আমরা স্বাভাবিকভাবেই এমন ব্যক্তিদের ব্যক্তির প্রতি আকৃষ্ট হই যারা ভাল স্বাস্থ্য এবং প্রজনন সুস্থতার লক্ষণগুলি প্রদর্শন করে। মুখের কাঠামো এবং শরীরের অনুপাত প্রায়ই আকর্ষণীয় বৈশিষ্ট্য হিসাবে বিবেচিত হয়। যাইহোক, গবেষণায় দেখা গেছে যে শুধুমাত্র শারীরিক আকর্ষণ দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্ক বা রোমান্টিক অনুভূতির গভীরতা নির্ধারণ করে না।
ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যও আকর্ষণে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। আমরা প্রায়শই এমন ব্যক্তির প্রতি আকৃষ্ট হই যাদের নিজস্ব একটি গুন রয়েছে যা আমাদের নিজেদের পরিপূরক বা ভারসাম্যের অনুভূতি প্রদান করে। উদারতা, রসিকতা, বুদ্ধিমত্তা এবং আত্মবিশ্বাসের মতো বৈশিষ্ট্যগুলি আকর্ষণের উপর শক্তিশালী প্রভাব ফেলতে পারে।
পরিচিতি এবং সাদৃশ্য আকর্ষণকে অনেক ক্ষেত্রেই প্রভাবিত করে । আমরা এমন জিনিস বা ব্যক্তিদের প্রতি আকৃষ্ট হই যাদের আমরা নিয়মিত মুখোমুখি হই, যেমন সহকর্মী বা সহপাঠী।একই মনোভাব, বিশ্বাস এবং পটভূমিতে সাদৃশ্য বোঝার এবং স্বাচ্ছন্দ্যের অনুভূতি তৈরি করতে পারে, যা আকর্ষণ বাড়ানোর কারণ হতে পারে।
ব্যক্তিদের মধ্যে রসায়ন প্রায়ই একটি অস্পষ্ট কিন্তু শক্তিশালী শক্তি হিসেবে বিবেচনা করা হয়। গবেষণা পরামর্শ দেয় যে ফেরোমোন, আমাদের দেহ দ্বারা নির্গত রাসায়নিক সংকেত, আকর্ষণে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করতে পারে। যদিও মানুষের আকর্ষণের উপর ফেরোমোনাল প্রভাবের পরিমাণ এখনও বিতর্কিত, এমন প্রমাণ রয়েছে যে সুগন্ধ প্রাথমিক আকর্ষণকে প্রভাবিত করতে পারে।
শারীরিক এবং পৃষ্ঠ-স্তরের আকর্ষণের বাইরে, দীর্ঘস্থায়ী সম্পর্কের জন্য মানসিক এবং বৌদ্ধিক সংযোগ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। মানসিক সামঞ্জস্য ও সহানুভূতি একটি গভীর বন্ধন তৈরিতে অবদান রাখে। অভিজ্ঞতার আদান-প্রদান, পারস্পরিক বোঝাপড়া এবং মানসিক সমর্থন ঘনিষ্ঠতা এবং দীর্ঘমেয়াদী আকর্ষণ বৃদ্ধি করে।
এটা লক্ষ্য করা গুরুত্বপূর্ণ যে প্রতিটি ব্যক্তির আকর্ষণ তার সাংস্কৃতিক এবং ব্যক্তিগত বৈচিত্র দ্বারা প্রভাবিত হয়। সাংস্কৃতিক পরিকাঠামো , সামাজিক প্রত্যাশা, এবং ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা আমাদের পছন্দগুলি এবং আমাদের আকর্ষণীয় গুণাবলীকে গঠন করে। একজন ব্যক্তি যাকে আকর্ষণীয় বলে মনে করেন তা অন্যের পছন্দের থেকে আলাদা হতে পারে, আকর্ষণের বিজ্ঞান (Science of Attraction) আকর্ষণের বিষয়গত প্রকৃতিকে আমাদের সামনে তুলে ধরে।
আকর্ষণের বিজ্ঞান প্রকাশ করে যে এটি একটি বহুমুখী ঘটনা যা মনস্তাত্ত্বিক, জৈবিক এবং সামাজিক কারণগুলির সংমিশ্রণ দ্বারা প্রভাবিত হয়। যদিও শারীরিক আকর্ষণ প্রাথমিকভাবে আমাদের মনোযোগ আকর্ষণ করতে পারে,সেই সাথে ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য, পরিচিতি, সাদৃশ্য, রসায়ন, মানসিক এবং বুদ্ধিবৃত্তিক সংযোগ সবই আকর্ষণের গভীরতায় অবদান রাখে। শেষ পর্যন্ত,বলা যেতে পারে আকর্ষণ একটি অনন্য এবং ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা , যা আমাদের ব্যক্তিগত পছন্দ, অভিজ্ঞতা এবং বিভিন্ন কারণের দ্বারা সৃষ্টি হয়।
আরও পড়ুন
NASA Carbon Emission: পৃথিবী কার্বন ডাই অক্সাইড শোষণ করার চেয়ে বেশি নির্গত করছে
উত্তরাপথঃ কার্বন নির্গমন (NASA Carbon Emission) সম্পর্কে নাসার সর্বশেষ আবিষ্কার পৃথিবীর জন্য এক সতর্কতা সংকেত। মহাকাশ সংস্থার মতে, পৃথিবী কার্বন ডাই অক্সাইড শোষণ করার চেয়ে বেশি নির্গত করছে, যার ফলে গ্রিনহাউস গ্যাসের বায়ুমণ্ডলীয় ঘনত্ব উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধি পাচ্ছে। NASA এর এই আবিষ্কারটি জলবায়ু পরিবর্তনের জন্য একটি উল্লেখযোগ্য কারণ হিসাবে দেখা যেতে পারে, সেইসাথে কার্বন নিঃসরণ কমানোর জন্য জরুরি পদক্ষেপের প্রয়োজনীয়তার উপর আলোকপাত করেছে।নাসার সর্বশেষ গবেষণায় যে তথ্য উঠে এসেছে তাতে পৃথিবীর মহাসাগর এবং ভূমি-ভিত্তিক বাস্তুতন্ত্র আগের চেয়ে কম কার্বন ডাই অক্সাইড শোষণ করছে। গবেষণায় দেখা গেছে যে গত এক দশকে ভূমি এবং মহাসাগর দ্বারা শোষিত কার্বন ডাই অক্সাইডের পরিমাণ ৫% হ্রাস পেয়েছে, যার ফলে গ্যাসের বায়ুমণ্ডলীয় ঘনত্ব বৃদ্ধি পেয়েছে। .....বিস্তারিত পড়ুন
ওজন হ্রাস (weight loss) মস্তিষ্কের বার্ধক্যের লক্ষণগুলিকে ধীর করে
উত্তরাপথঃ এপ্রিলে প্রকাশিত একটি সমীক্ষা অনুসারে, শাকসবজি, সামুদ্রিক খাবার এবং গোটা শস্য সমৃদ্ধ একটি ভূমধ্যসাগরীয় খাদ্য খাওয়া - এমনকি শুধুমাত্র খাদ্যের নির্দেশিকা অনুসরণ করে ওজন হ্রাস (weight loss)মস্তিষ্কের বার্ধক্যের লক্ষণগুলিকে ধীর করে বলে মনে করা হয়।সাম্প্রতি ডিউক ইউনিভার্সিটি স্কুল অফ মেডিসিনের বিজ্ঞানীদের দ্বারা পরিচালিত, একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে ওজন হ্রাস মস্তিষ্কে বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে ৯ মাস পর্যন্ত ধীর করে (aging process) দিতে পারে। গবেষণায় ৬০ থেকে ৭৮ বছর বয়সের মধ্যে ৪৭ জন অংশগ্রহণকারীকে জড়িত করা হয়েছিল, যাদের প্রত্যেকেরই ওজন বেশি বা স্থূল ছিল এবং তাদের অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যগ্রহণ ছিল। তাদের এলোমেলোভাবে একটি ক্যালোরি-সীমাবদ্ধ গ্রুপ বা একটি নিয়ন্ত্রণ গ্রুপে বরাদ্দ করা হয়েছিল।ক্যালোরি-সীমাবদ্ধতা গোষ্ঠীর সদস্যদের একটি খাদ্য পরিকল্পনা অনুসরণ করে, যার লক্ষ্য ছিল তাদের আনুমানিক প্রয়োজনের চেয়ে ১০ – ১৫% কম ক্যালোরি গ্রহণ করা। অন্যদিকে, নিয়ন্ত্রণ গ্রুপ তাদের খাদ্য পরিবর্তন করেনি .....বিস্তারিত পড়ুন
সহযাত্রী
দীপা - আর তো এগারো বছর আটমাস বারোদিন চাকরি , তাই না ? অংশু - বাপরে বরাবরই তোমার স্মৃতিশক্তি প্রবল , এতোটা মনে আছে ? দীপা- ঘোরো টো টো করে আর কটা বছর , আফটার রিটায়ার্ড মেন্ট কি করবে ? অংশু - ফার্ম হাউস ,গাছপালা পশুপাখি নিয়ে থাকবো। দীপা- বাঃ উন্নতি হয়েছে। যে অংশুবাবু কখনও একটা ফুলের চারা লাগায়নি সে কিনা ফার্ম হাউস করবে … অংশু - সময়ের সাথে সব বদলায় ম্যাডাম , আচ্ছা তোমার কনুইয়ের নীচে সেই পোড়া দাগটা দেখি তো গেছে কিনা … দীপা- তুমি অনেক রোগা হয়ে গেছো , তা ওজন কত শুনি ? অংশু - সত্তর বাহাত্তর হবে বোধহয় মাপিনি, দীপা - তা কেনো মাপবে ? একটা অগোছালো মানুষ। অংশু - যাক বাবা তাও অপদার্থ শব্দ টা বলোনি। দীপা - ভাবোনা ডিভোর্স হয়েছে বলে সে অধিকার নেই। সমাজ বিজ্ঞানের অধ্যাপক হয়েও আসলে সমাজটাই শেখোনি , আর কি শিখেছো বলো, ঐ ছেলে পড়ানো , সেমিনার আর লেখালেখি। তা ধন্যবাদ তোমার রূপালী ঠৌট উপন্যাস এবছর একাডেমি পেলো , দারুণ লেখো তুমি, আগের চেয়ে অনেক ধার। অংশু- বাঃ তুমি পড়েছো ? দীপা- সব পড়েছি , তোমার রিসেন্ট উপন্যাসের নায়িকা মেঘনা টি কে ? মানে কার আড়ালে কাকে লিখেছো ? অংশু - এও কি বাংলা সাহিত্যের অধ্যাপিকাকে বলে দিতে হবে ? দীপা- বারোটা বছর সময়ের শাসনে অনেক বদলালেও আমি বোধহয় সেই বড্ড সেকেলেই রয়ে গেলাম। অংশু - একা একাই কাটিয়ে দিলে বারো বছর। দীপা- একই প্রশ্ন আমিও করতে পারি। অংশু - আচ্ছা দীপা আজ না হয় শেষবারের মতো বলি, আমার মধ্যে কি ছিলো না বলোতো ? কেনো পারোনি এই বাউন্ডুলে ভবঘুরে মানুষটার সাথে চিরকালের ঘর বাঁধতে ? আমি কি ভালোবাসতে জানি না ? .....বিস্তারিত পড়ুন
Side effects of vitamin: ভিটামিনের আধিক্য আপনার জন্য ক্ষতিকর হতে পারে
উত্তরাপথঃ ভিটামিনের প্রয়োজনীয়তা আমরা সবাই নিশ্চয়ই ছোটবেলা থেকে শুনে আসছি যে সুস্থ থাকতে হলে শরীরে প্রয়োজনীয় সব ভিটামিন থাকা খুবই জরুরি। ভিটামিন আমাদের সুস্থ করার পাশাপাশি আমাদের সমগ্র শরীরের বিকাশের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। যাইহোক, এটি অতিরিক্ত পরিমাণে খাওয়া আমাদের জন্য ক্ষতিকারকও হতে পারে। আসুন জেনে নিই অতিরিক্ত ভিটামিন গ্রহণের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া (Side effects of vitamin)সুস্থ থাকার জন্য শরীরে সব ধরনের পুষ্টি থাকা খুবই জরুরি। এ কারণেই বয়স্ক থেকে শুরু করে চিকিৎসক, সবাই আমাদেরকে সুষম ও পুষ্টিসমৃদ্ধ খাবার খাওয়ার পরামর্শ দেন। সমস্ত পুষ্টি উপাদান আমাদের শরীরকে বিভিন্ন উপায়ে সুস্থ করে তোলে। এর মধ্যে ভিটামিন একটি, যা আমাদের সুস্থ থাকতে সাহায্য করে। .....বিস্তারিত পড়ুন