গল্ফ খেলোয়াড়দের মধ্যে ত্বকের ক্যান্সারের ঝুঁকি ২৪০% বৃদ্ধি পেয়েছে

গল্ফ খোলা জায়গায় উপভোগ করার মত একটি খেলা ছবি -এক্স

উত্তরাপথঃ গল্ফ হল সকলের জন্য খোলা জায়গায় উপভোগ করার মত একটি খেলা, যা বিভিন্ন প্রজন্ম, ক্ষমতা এবং ব্যাকগ্রাউন্ডের লোকেদের মধ্যে ব্যবধান দূর করে।  এটি মানুষকে শারীরিক ও মানসিক উভয় ক্ষেত্রে সুস্থ্য রাখে । তবে , গল্ফ খেলার জন্য প্রস্তুত হওয়ার আগে সাম্প্রতিক গবেষণাটি পুনর্বিবেচনা করা দরকার। সম্প্রতি ইউনিভার্সিটি অফ সাউথ অস্ট্রেলিয়ার গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে গলফা্রদের সামগ্রিক জনসংখ্যার তুলনায় ত্বকের ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি বেশী।সমীক্ষাটি দেখায় যে বিশ্বের চারজনের মধ্যে একজন গলফার ত্বকের ক্যান্সারে আক্রান্ত।

অস্ট্রেলিয়ান গল্ফিং জনসংখ্যার মধ্যে ত্বকের ক্যান্সারের প্রাদুর্ভাব অন্বেষণ করার জন্য এই গবেষণাটিই প্রথম। গবেষকদলের মতে আমরা দেখেছি যে গলফারদের ২৭% – বা চারজনের মধ্যে একজন –অর্থাৎ সাধারণ জনসংখ্যার ৭% এই ত্বকের ক্যান্সারে আক্রান্ত হয়েছে।

গবেষকদের দ্বারা পরিচালিত একটি সাম্প্রতিক গবেষণায় একটি নির্দিষ্ট খেলায় অংশগ্রহণ এবং ত্বকের ক্যান্সারের ঘটনাগুলির মধ্যে পারস্পরিক সম্পর্ক পরীক্ষা করা হয়েছে। গবেষণাটি একটি বড় অংশের জনসংখ্যার উপর করা হয় এবং দীর্ঘ সময় ধরে করা হয়, যা গবেষণার, ফলাফলগুলিকে সমর্থন করার জন্য শক্তিশালী প্রমাণ প্রদান করে।

গবেষণার ফলাফলগুলি প্রকাশ করেছে যে যারা নিয়মিত গল্ফ খেলায় অংশ নেয় তাদের মধ্যে যারা নিয়মিত খেলেন না তাদের তুলনায় তাদের ত্বকের ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি ২৪০% বৃদ্ধি পায়।খেলাধুলার সাথে সম্পর্কিত বিভিন্ন বাইরের ক্রিয়াকলাপ যেমন প্রশিক্ষণ সেশন, প্রতিযোগিতা এবং ইভেন্টগুলির সময় দীর্ঘক্ষণ সূর্যের এক্সপোজার ত্বকের ক্যান্সারের ঝুঁকি আরও বাড়িয়ে দেয়।

 গবেষণার রিপোর্টটি সামনে আসার পর,অস্ট্রেলিয়াতে বিশেষত গরম কালে স্মার্ট প্রচারাভিযানগুলি বা অতিরিক্ত সূর্যের আলো থেকে বাঁচার উপায় গুলি প্রচারের উপর বেশী গুরুত্ব দেওয়া হচ্ছে, যাতে গল্ফ খেলোয়াড়দের ত্বকের ক্যান্সারে আক্রান্ত হওয়ার হাত থেকে রক্ষা করা যায়।কারণ দীর্ঘ সময় তীব্র সূর্যের এক্সপোজার ক্ষতিকারক UV বিকিরণ এক্সপোজারের ঝুঁকিকে উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি করে, যা ত্বকের ক্যান্সারের একটি পরিচিত কারণ। তবে গলফারদের এই সমস্যা শুধুমাত্র অস্ট্রেলিয়াতে সীমাবদ্ধ নেই , গল্ফ খেলোয়াড়দের এই সমস্যা সর্বত্র।

এই খেলায় অংশগ্রহণকারীরা সূর্য আলো থেকে সুরক্ষার চেয়ে তাদের পারফরম্যান্সকে বেশী অগ্রাধিকার দেয়, যার ফলে সানস্ক্রিন, টুপি এবং প্রতিরক্ষামূলক পোশাকের মতো প্রতিরক্ষামূলক ব্যবস্থাগুলির ঠিক মত ব্যবহার করে না। সতর্কতার এই অভাব ত্বকের ক্যান্সারের ঝুঁকিকে আরও বাড়িয়ে তোলে।খেলাটি যেহেতু খোলা-আকাশের নীচে খেলা হয়, সেখানে অংশগ্রহণকারীরা সরাসরি সূর্যালোকের সংস্পর্শে আসে। ক্ষতিকারক UV বিকিরণ ত্বকের ক্যান্সারের বিকাশের ঝুঁকি অধিক পরিমাণে বাড়ায়।

ত্বকের ক্যান্সারের সম্ভাবনা কমাতে এই খেলার সাথে যুক্ত ঝুঁকি সম্পর্কে ক্রীড়াবিদ, কোচ এবং ক্রীড়া সংস্থাগুলির মধ্যে সচেতনতা বৃদ্ধি করা অপরিহার্য। শিক্ষামূলক প্রচারাভিযানে সূর্যের ক্ষতিকারক UV বিকিরণ থেকে ত্বককে বাঁচানোর গুরুত্বের উপর জোর দেওয়া উচিত এবং অতিবেগুনী বিকিরণের এক্সপোজার কমানোর জন্য কার্যকর ব্যবস্থাগুলির নির্দেশিকা প্রদান করা উচিত।এর মধ্যে বাধ্যতামূলক সানস্ক্রিন প্রয়োগ, উপযুক্ত পোশাক, এবং বাইরের ইভেন্টের সময় বিরতির জন্য ছায়াযুক্ত এলাকা নির্দিষ্ট করা উচিত।

 এছাড়াও ক্রীড়া সংস্থা এবং চর্মরোগ বিশেষজ্ঞদের মধ্যে সহযোগিতা স্থাপন করা এবং ইউভি-ব্লকিং কাপড় এবং উন্নত সানস্ক্রিন ক্রীড়াবিদদের জন্য সূর্যের ক্ষতিকারক UV বিকিরণ থেকে ত্বকের সুরক্ষা উন্নত করতে সাহায্য করতে সাহায্য করতে পারে।  

গল্ফ এবং ত্বকের ক্যান্সারের ঝুঁকি ২৪০% বৃদ্ধির মধ্যে নতুন পাওয়া যোগসূত্রের ভিত্তিতে অবিলম্বে মনোযোগ এবং পদক্ষেপ গ্রহণ করা জরুরী।ক্রিয়াবিদদের মধ্যে সচেতনতা বৃদ্ধি করে, সূর্যের ক্ষতিকারক UV বিকিরণ থেকে ত্বককে  রক্ষা করার নীতিগুলি বাস্তবায়ন করে, এই খেলায় নিযুক্ত ক্রীড়াবিদ এবং ব্যক্তিদের রক্ষা করতে পারি।

Reference: “Golf participants in Australia have a higher lifetime prevalence of skin cancer compared with the general population” by Brad Stenner, Terry Boyle, Daryll Archibald, Nigel Arden, Roger Hawkes and Stephanie Filbay, 1 July 2023, BMJ Open Sport & Exercise Medicine. DOI: 10.1136/bmjsem-2023-001597

খবরটি শেয়ার করুণ

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

আরও পড়ুন


রাতে ভালো ঘুমের পিছনে বিজ্ঞানের রহস্য

উত্তরাপথ: ঘুম আমাদের স্বাস্থ্যকর জীবনধারার একটি অপরিহার্য উপাদান। রাতের ভালো ঘুম হওয়া বর্তমান সময়ের একটা বড় সমস্যা। অনেকে আবার ভালো রাতের ঘুমের জন্য চিকিৎসকের শরণাপন্ন হয়। সাম্প্রতিক বছরগুলিতে ঘুম নিয়ে গবেষণার ক্ষেত্রে বিজ্ঞান উল্লেখযোগ্য অগ্রগতি করেছে।এক নতুন গবেষণায়, জাপানের সুকুবা বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা  বলেছেন ঘুমের দীর্ঘস্থায়ী ও গভীরতা নির্ভর করে মস্তিস্কের কোষগুলির মধ্যে পাঠানো সংকেতের উপর। রাতে ঘুমের সময় শরীরে ঘটে যাওয়া জটিল প্রক্রিয়াগুলি সহ  রাতের বিশ্রামের কি গুরুত্ব আমাদের শরীরের উপর তা নিয়ে .....বিস্তারিত পড়ুন

Scroll to Top