উত্তরাপথঃ এখনও অনেকেই বিশ্বাস করেন যে এন্টিবায়োটিক ছাড়া কোনো রোগ থেকে দ্রুত নিরাময় করা যায় না। তাদের এই বিশ্বাস থেকে তারা কাশি, সর্দি এবং জ্বরের মতো সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যাতেও মুঠ মুঠ অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করে চলেছে। ‘দ্য ল্যানসেট’ জার্নালে প্রকাশিত একটি নতুন গবেষণায় দাবি করা হয়েছে যে, ১৯৯০ থেকে ২০২১ সালের মধ্যে সারা বিশ্বে প্রতি বছর ১ মিলিয়নেরও বেশি মানুষ ইমিউন ওষুধের অকার্যকরতার কারণে মারা যাচ্ছে, সেই সাথে আশঙ্কা প্রকাশ করা হয়েছে যে আগামী ২৫ বছরে ৩.৯ কোটিরও বেশি মানুষ প্রাণ হারাতে পারে।
সেই সাথে সমীক্ষায় দেখা গেছে ৭০ বছর বা তার বেশি বয়সী ব্যক্তিরা অ্যান্টিবায়োটিক-প্রতিরোধী সংক্রমণে মারা যাওয়ার সম্ভাবনা বেশি। প্রকৃতপক্ষে, এই বয়সের মধ্যে মৃত্যুর হার ৮০% এর বেশি ।বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন ছাড়া অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করা বা ভুলভাবে ব্যবহার করা শরীরের ভাল ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস করতে পারে, যার ফলে অনেক স্বাস্থ্য সমস্যা দেখা দিতে পারে। সেই ক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ শুধুমাত্র একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরে অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করুন এবং সঠিক ডোজ অনুসরণ করুন।
স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী এবং নীতিনির্ধারকরাও অ্যান্টিবায়োটিকের অপব্যবহার নিয়ে চিন্তিত। তারা এই ওষুধের অপব্যবহার রোধে প্রবিধান কঠোর করতে চায়।ভারত, পাকিস্তান এবং বাংলাদেশের মতো দেশে সমস্যা আরও খারাপ হবে বলে আশা করা হচ্ছে। অ্যান্টিবায়োটিক প্রতিরোধ বিশ্বব্যাপী একটি প্রধান উদ্বেগের বিষয় হয়ে উঠছে । আমরা কীভাবে এই ওষুধগুলি ব্যবহার করছি সে সম্পর্কে আমাদের সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে।
নির্দিষ্ট সমস্যার জন্য ডিজাইন করা এই ওষুধগুলি অকার্যকর হয়ে যায় কারণ জীবাণুগুলি এই ওষুধগুলিকে প্রতিরোধ করার ক্ষমতা বিকাশ করে।বয়স্ক ব্যক্তিরা এ ধরনের ওষুধ বেশি ব্যবহার করছেন। তাই তাদের উপর অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণের প্রভাব অনেক বেশী ।এক্ষেত্রে একজন ব্যক্তিকে বিশেষজ্ঞদের, চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়েই প্রদাহরোধী ওষুধ সেবন করা উচিত। সেইসাথে স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী এবং নীতি নির্ধারকদেরও এই ধরনের ওষুধের ব্যবহার ও বিক্রয় সংক্রান্ত বিধিবিধান কঠোর ভাবে অনুসরণ করা উচিত।
মনে রাখবেন, ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ আপনার জীবনকে ঝুঁকিতে ফেলতে পারে। যেকোনো ওষুধ খাওয়ার আগে সর্বদা একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন এবং সুস্থ থাকার জন্য তাদের পরামর্শ অনুসরণ করুন।
আরও পড়ুন
সম্পাদকীয়- রাজনৈতিক সহিংসতা ও আমাদের গণতন্ত্র
সেই দিনগুলো চলে গেছে যখন নেতারা তাদের প্রতিপক্ষকেও সম্মান করতেন। শাসক দলের নেতারা তাদের বিরোধী দলের নেতাদের কথা ধৈর্য সহকারে শুনতেন এবং তাদের সাথে সৌহার্দ্যপূর্ণ সম্পর্ক বজায় রাখতেন। আজ রাজনীতিতে অসহিষ্ণুতা বাড়ছে। কেউ কারো কথা শুনতে প্রস্তুত নয়। আগ্রাসন যেন রাজনীতির অঙ্গ হয়ে গেছে। রাজনৈতিক কর্মীরা ছোটখাটো বিষয় নিয়ে খুন বা মানুষ মারার মত অবস্থার দিকে ঝুঁকছে। আমাদের দেশে যেন রাজনৈতিক সহিংসতা কিছুতেই শেষ হচ্ছে না।আমাদের দেশে সাম্প্রদায়িক দাঙ্গার চেয়ে রাজনৈতিক সংঘর্ষে বেশি মানুষ নিহত হচ্ছেন। ন্যাশনাল ক্রাইম রেকর্ডস ব্যুরো (এনসিআরবি) অনুসারে, ২০১৪ সালে, রাজনৈতিক সহিংসতায় ২৪০০ জন প্রাণ হারিয়েছিল এবং সাম্প্রদায়িক দাঙ্গায় ২০০০ জন মারা গিয়েছিল। আমরা পৃথিবীর বৃহত্তম গণতন্ত্র হিসেবে আমাদের দেশের গণতন্ত্রের জন্য গর্বিত হতে পারি, কিন্তু এটা সত্য যে আমাদের সিস্টেমে অনেক মৌলিক সমস্যা রয়েছে যা আমাদের গণতন্ত্রের শিকড়কে গ্রাস করছে, যার জন্য সময়মতো সমাধান খুঁজে বের করা প্রয়োজন। .....বিস্তারিত পড়ুন
সহযাত্রী
দীপা - আর তো এগারো বছর আটমাস বারোদিন চাকরি , তাই না ? অংশু - বাপরে বরাবরই তোমার স্মৃতিশক্তি প্রবল , এতোটা মনে আছে ? দীপা- ঘোরো টো টো করে আর কটা বছর , আফটার রিটায়ার্ড মেন্ট কি করবে ? অংশু - ফার্ম হাউস ,গাছপালা পশুপাখি নিয়ে থাকবো। দীপা- বাঃ উন্নতি হয়েছে। যে অংশুবাবু কখনও একটা ফুলের চারা লাগায়নি সে কিনা ফার্ম হাউস করবে … অংশু - সময়ের সাথে সব বদলায় ম্যাডাম , আচ্ছা তোমার কনুইয়ের নীচে সেই পোড়া দাগটা দেখি তো গেছে কিনা … দীপা- তুমি অনেক রোগা হয়ে গেছো , তা ওজন কত শুনি ? অংশু - সত্তর বাহাত্তর হবে বোধহয় মাপিনি, দীপা - তা কেনো মাপবে ? একটা অগোছালো মানুষ। অংশু - যাক বাবা তাও অপদার্থ শব্দ টা বলোনি। দীপা - ভাবোনা ডিভোর্স হয়েছে বলে সে অধিকার নেই। সমাজ বিজ্ঞানের অধ্যাপক হয়েও আসলে সমাজটাই শেখোনি , আর কি শিখেছো বলো, ঐ ছেলে পড়ানো , সেমিনার আর লেখালেখি। তা ধন্যবাদ তোমার রূপালী ঠৌট উপন্যাস এবছর একাডেমি পেলো , দারুণ লেখো তুমি, আগের চেয়ে অনেক ধার। অংশু- বাঃ তুমি পড়েছো ? দীপা- সব পড়েছি , তোমার রিসেন্ট উপন্যাসের নায়িকা মেঘনা টি কে ? মানে কার আড়ালে কাকে লিখেছো ? অংশু - এও কি বাংলা সাহিত্যের অধ্যাপিকাকে বলে দিতে হবে ? দীপা- বারোটা বছর সময়ের শাসনে অনেক বদলালেও আমি বোধহয় সেই বড্ড সেকেলেই রয়ে গেলাম। অংশু - একা একাই কাটিয়ে দিলে বারো বছর। দীপা- একই প্রশ্ন আমিও করতে পারি। অংশু - আচ্ছা দীপা আজ না হয় শেষবারের মতো বলি, আমার মধ্যে কি ছিলো না বলোতো ? কেনো পারোনি এই বাউন্ডুলে ভবঘুরে মানুষটার সাথে চিরকালের ঘর বাঁধতে ? আমি কি ভালোবাসতে জানি না ? .....বিস্তারিত পড়ুন
ওজন হ্রাস (weight loss) মস্তিষ্কের বার্ধক্যের লক্ষণগুলিকে ধীর করে
উত্তরাপথঃ এপ্রিলে প্রকাশিত একটি সমীক্ষা অনুসারে, শাকসবজি, সামুদ্রিক খাবার এবং গোটা শস্য সমৃদ্ধ একটি ভূমধ্যসাগরীয় খাদ্য খাওয়া - এমনকি শুধুমাত্র খাদ্যের নির্দেশিকা অনুসরণ করে ওজন হ্রাস (weight loss)মস্তিষ্কের বার্ধক্যের লক্ষণগুলিকে ধীর করে বলে মনে করা হয়।সাম্প্রতি ডিউক ইউনিভার্সিটি স্কুল অফ মেডিসিনের বিজ্ঞানীদের দ্বারা পরিচালিত, একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে ওজন হ্রাস মস্তিষ্কে বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে ৯ মাস পর্যন্ত ধীর করে (aging process) দিতে পারে। গবেষণায় ৬০ থেকে ৭৮ বছর বয়সের মধ্যে ৪৭ জন অংশগ্রহণকারীকে জড়িত করা হয়েছিল, যাদের প্রত্যেকেরই ওজন বেশি বা স্থূল ছিল এবং তাদের অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যগ্রহণ ছিল। তাদের এলোমেলোভাবে একটি ক্যালোরি-সীমাবদ্ধ গ্রুপ বা একটি নিয়ন্ত্রণ গ্রুপে বরাদ্দ করা হয়েছিল।ক্যালোরি-সীমাবদ্ধতা গোষ্ঠীর সদস্যদের একটি খাদ্য পরিকল্পনা অনুসরণ করে, যার লক্ষ্য ছিল তাদের আনুমানিক প্রয়োজনের চেয়ে ১০ – ১৫% কম ক্যালোরি গ্রহণ করা। অন্যদিকে, নিয়ন্ত্রণ গ্রুপ তাদের খাদ্য পরিবর্তন করেনি .....বিস্তারিত পড়ুন
Roop Kishor Soni: একটি আংটিতে বিশ্বের আটটি আশ্চর্য তুলে ধরেছেন
উত্তরাপথঃ রাজস্থান মানেই ওজনদার রূপার গহনা ,আর তার উপর কারুকাজ। প্রচলিত এই ধারনা ভেঙ্গে আজ রূপোর গহনাকে আধুনিকতার সাথে শিল্পের এক অপূর্ব মেলবন্ধন ঘটিয়েছেন যে ব্যক্তি তিনি হলেন রূপ কিশোরী সোনী(Roop Kishor Soni)।তিনি ২০১৬ সালের ৯ ডিসেম্বর প্রাক্তন রাষ্ট্রপতি প্রণব মুখার্জির কাছ থেকে তার অসাধারণ শিল্প কর্মের জন্য জাতীয় পুরুস্কার পান। রাজস্থানের জয়সলমেরের শহরের এই শিল্পী ৩.৮ গ্রাম ওজনের ০.৯ সেমি চওড়া রৌপ্য আংটিতে বিশ্বের আটটি আশ্চর্য খোদাই করেছেন।এই ছোট রূপার আংটিতে শিল্পী তাজমহল, সিডনি অপেরা হাউস, স্ট্যাচু অফ লিবার্টি, চীনের গ্রেট ওয়াল, আইফেল টাওয়ার, বিগ বেন, পিসার হেলানো টাওয়ার এবং মিশরীয় পিরামিডের চিত্র এক সাথে ফুটিয়ে তুলেছেন।এছাড়াও তিনি আরও দুটি পৃথক ডিজাইনের অত্যাশ্চর্য আংটি তৈরি করেছেন।৮.৬ গ্রাম ওজনের একটি রিংয়ে তিনি সূর্যাস্তের সময় ভারতীয় উট সাফারি সহ ভারতের বিভিন্ন অঞ্চলের বিভিন্ন ভারতীয় বিশেষত্ব ফুটিয়ে তুলেছেন,এবং অন্যটিতে বিভিন্ন হিন্দু দেব-দেবী ছবি এবং মন্দির খোদাই করেছিলেন। শিল্পী বলেছেন যে তিনি তার বাবার কাছ থেকে তার শৈল্পিক দক্ষতা উত্তরাধিকারসূত্রে পেয়েছেন। সেই সাথে তিনি বলেন "আমার বাবাও একজন জাতীয় পুরুস্কার প্রাপ্ত শিল্পী ছিলেন। তিনি আমাকে শিল্পের এই দক্ষতা শিখিয়েছিলেন কারণ তিনি পরবর্তী প্রজন্মের মধ্যে শিল্পের ফর্মটিকে বাঁচিয়ে রাখতে চেয়েছিলেন।" .....বিস্তারিত পড়ুন